हड्डियों
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ज्ञान भंडार
साइलेंट बीमारी है ऑस्टियोपोरोसिस, जोड़ों के दर्द से योग दिलाएगा छुटकारा
जीवनशैली : ऑस्टियोपोरोसिस ऐसी बीमारी है, जो हमारी हड्डियों को खोखला करती रहती है और हमें इसका पता नहीं चलता।…
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स्वास्थ्य
रात में एक बार नाभि पर नारियल तेल लगाने से होंगे चौंका देने वाले ये 3 फायदे
प्रकृति ने हमें ऐसी बहुत सी चीजें प्रदान की हैं जो मनुष्य के शरीर के लिए बहुत ज्यादा जरुरी है.…
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जीवनशैली
हड्डियों को मजबूत बनाना है तो खायें ये फल
अनानास के फल में भरपूर मात्रा में विटामिन और दूसरे जरूरी पोषक तत्व पाए जाते हैं. यह खाने में भी…
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