आँखों में समस्याएं होने के कारण और समस्याएं
दोस्तों आज का खानपेन ऐसा हो गया है जिससे हमारे शरीर को सभी पोषक तत्व नहीं मिल पाते हैं। इसके साथ ही बढ़ता हुआ प्रदूषण भी एक समस्या हैं। आँखों के लिए सबसे महत्वपूर्ण विटामिन ए होता है। जो प्रमुख रूप से गाजर ,दूध ,सब्जियों में मिलता है। आँखों की आज कल की प्रमुख समस्याएं निकट दृष्टि और दूर दृष्टि है ,जो आप लोगों में पायी जाती है। इसका सीधा सा मतलब है कि पास का साफ़ न दिखाई देना या दूर का साफ़ न दिखाई देना। बच्चों में ये समस्याएं आम होती जा रही। माँ -बाप दूकान पर जाकर चश्मा चढवा देते है ,जिसका धीरे -धीरे पॉइंट बढ़ता जाता है और ३५ साक की ही उम्र मैं बच्चा अन्खोंसे बिलकुल कमजोर हो जाता है। इसके साथ ही ग्लोकोमा जैसी बड़ी समस्याओं का शिकार हो जाता है।
एलोवेरा कहाँ मिलता है
एलोवेरा का पौधा आजकल लगभग शहर में हर दूसरे घर में और गाँव में कही -कही मिलता है। इसकी पत्तियों मोटी और गूदेदार होती हैं। इसका प्रयोग अन्य बहुत सी बीमारियों में भी किया जाता है। आजकल तो एलोवेरा बाजार में भी मिल जाता है ,जिसकी कोई ख़ास कीमत नहीं होती है ,कहीं -कहीं इसकी खेती भी की जाती है
सबसे पहले आपको एलोवेरा के ताजा पत्तों में से रस निकाल लें और उस के ऊपर के छिलके को किसी मिस्सी या ग्राइंदर में डाल कर अच्छी तरह से पीस लें। अब इस मिश्रण को आपस में मिला लें।इसके बाद आपको इस मिश्रण को दिन में तीन बार खाना खाने से पहले एक चम्मच लेना है। दोस्तों यह नुस्खा इतना पावरफुल कि कि सिर २० दिन में ही आपके आँखों का चश्मा हटा देगा और इसके साथ ही ९७ प्रतिशत तक आपकी आँखों की रोशनी को वापस कर देगा। अगर आप ज्यादा दिन से आँखों की बीमारी से पीड़ित हैं तो इसका सेवन कुछ दिन और करें। बच्चों के लिए इसका उपयोग किसी वैद्ध की सलाह से करें। इसका शरीर पर कोई साइड इफेक्ट नहीं पड़ता है। अगर आपकी इसके अलावा भी कोई समस्या है तो हमें कमेंट द्वारा बताएं ,मैं अगली पोस्ट द्वारा आपकी समस्या का निदान करने की कोशिश करूंगा।
