स्वास्थ्य
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इस मौसम में गुड़-जीरे का पानी पीने से होते है ये हैरान कर देने वाले फायदे !
आज हम आपको बताते है की रसोई में मौजूद गुड़ और जीरे से आप ठंड में होने वाली छोटी मोटी…
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बीमारियों के लिए रामबाण है पालक का साग, महिलाओं के लिए किसी वरदान से कम नहीं
आपकी सेहत के लिए सर्दियों में पालक का सेवन किसी वरदान से कम नहीं है. जानते हैं पालक की खूबियों…
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इन बीमारियों में न खाएं फूलगोभी, बढ़ सकती हैं आपकी परेशानी…
फूल गोभी की सब्जी तकरीबन हर किसी की फेवरेट सब्जी होती है। सब्जी से लेकर इसके पराठे और पकौड़े बहुत…
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डिप्रेशन कम करने से लेकर हड्डियों तक को मज़बूत करता है तिल…
भारतीय खानों में तिल का इस्तेमाल होना आम है, इसलिए लगभग सभी घरों में यह आसानी से मिल जाता है।…
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अपने घर में बड़े-बुजुर्गों के लिए खाना बनाते समय इन चीजों का रखें ख़ास ख्याल…
आपके पास घर पर अगर दादा-दादी हैं, तो आप दुनिया के कुछ खुशनसीब लोगों में से एक हैं। पर इसी…
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रात में 7 बजे से पहले खाना खाने से मिलते हैं ये फायदे, नहीं होती हृदय रोगों जैसी बीमारियाँ
पोषण विशेषज्ञ और डॉक्टरों ने हमेशा शाम 7 बजे से पहले अंतिम भोजन खाने की सिफारिश की है। हालांकि, व्यस्त…
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रोज खाने में डालें तेजपत्ता, मिलेगा तनाव और दिल की बीमारियों से छुटकारा
तेज पत्ता आमतौर खाने में स्वाद जोड़ने खाने को एक बेहतरीन खुशबू देने में मदद करता है। सदियों से तेज…
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बहुत फायदेमंद होती है कढ़ी पत्ता, जानिए इससे होने वाले फायदे…
कढ़ी पत्ता जहां खाने का स्वाद बढ़ाने के लिए जाना जाता है, वहीं इसके सेहत में भी कई तरह के…
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सर्दियों में अमृत के समान है अमरूद, जानें इसके फायदे और नुकसान…
अमरूद (Guava) एक प्रकार का फल है। अमरूद का उत्पादन भारती मात्रा में भारत, चीन के अलावा ब्राजील, कोलंबिया, वेनेजुएला…
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मूली के साथ नहीं करना चाहिए इन चीज़ों का सेवन, हो सकता है गंभीर नुकसान
वैसे तो मूली की सब्जी को सलाद और सब्जी के रुप में भी खाया जाता है। लेकिन आपको शायद यह…
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गोल्डन आवर के अंदर मरीज़ों को इलाज में मिलेगी मदद
भारत की अग्रणी समेकित मीडिया कंपनी ने एक अग्रणी श्रृंखला सिगनस हाॅस्पिटल्स में निवेश किया है जिसके हरियाणा और दिल्ली…
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अनार का जूस पीने से होते है ये हैरान कर देने वाले फायदे…
एडिनबर्ग की क्वीन मारग्रेट यूनिवर्सिटी के रिसर्चर्स ने पाया है कि जो पुरूष और महिलाएं रोजाना एक गिलास अनार का…
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पीरियड्स के दर्द में ऐसे करें प्याज का इस्तेमाल, मिलेगा फायदा
प्याज लगभग हर घर में यूज होता है। इसमें झाईंयों को दूर करने का ही गुण नहीं बल्कि बालों से…
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सेहत के लिए अमृत है हल्दी वाला दूध, बीमारी में करता है फायदा…
हल्दी दूध सेहत के लिए बेहद लाभकारी होता है। अक्सर घरेलू नुस्खों के तौर पर हल्दी वाला दूध पीने की…
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मात्र 72 घंटों में कंट्रोल होगी आपकी शुगर बस बना लें इस चीज से दूरी…
मधुमेह के 95 फीसद रोगियों में मधुमेह का स्तर मात्र 72 घंटों में ठीक किया जा सकता है। ऐसा तब…
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पालक खाने से मिलेंगे ये लाभ, जानिए सेहतमंद रहने का तरीका
सर्दियों में मिलाने वाली सब्जी पालक कई स्वस्थ लाभ का खजाना है दुनियाभर में लोग पालक का प्रयोग सिर्फ खाने…
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दिल की बीमारियों को दूर रखती है ‘शिमला मिर्च’, वजन कम करने में भी करती है मदद
मौसम कोई भी हो आजकल अधिकतर सब्जियां सभी मौसम में मिलती हैं। इनमें से एक है शिमला मिर्च। विटामिन सी…
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खांसी- जुकाम से हैं परेशान तो इसे खाने से आपको मिनटों में मिल जाएगा आराम
आज हम आपको एक घरेलू नुस्खा बताने जा रहे हैं, जिसके इस्तेमाल से आपका सर्दी-खांसी जल्दी से ठीक हो जाएंगा…
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वजन घटाने के साथ मिलेगा भरपूर पोषण, कीजिए इन दूध का सेवन…
आप में से ज्यादातर लोग नियमित रूप से दूध और अन्य डेयरी उत्पादों का सेवन करते होंगे। ऐसे में, अगर…
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इस मौसम में खांसी बनी परेशानी, इन नुस्खों से पाएं राहत…
मौसम में तापमान के उतार-चढ़ाव से ठण्ड-गर्म का अहसास होने लगा हैं। यह बदलता मौसम जितना सुहावना लगता हैं, उतना…
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पूर्वोत्तर भारत के पारंपरिक ज्ञान को वैज्ञानिक रूप से मान्यता दिलाने की पहल करेगा सीडीआरआई
लखनऊ: सीएसआईआर-सीडीआरआई, लखनऊ और एफ़ईईडीएस-ईएमआरसी ने पारंपरिक ज्ञान के वैज्ञानिक सत्यापन (साइंटिफिक वेलीडेशन) के लिए समझौता ज्ञापन पर हस्ताक्षर किए…
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मछली खाने से जा सकती है आपकी जान, आज ही छोड़ दें…
मछली खाना स्वास्थ्य के लिए अच्छा है. लेकिन क्या आपको पता है कि फ्रिज में रखी मछली का स्वाद आपको…
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डायबिटीज़ से पीड़ित मरीजों को ज़रूर खाने चाहिए ये अनाज…
एक हेल्दी ब्ल्ड सुगर लेवल का ध्यान रखने का मतलब ये नहीं है कि आप अपने पौषण से किसी तरह…
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ये घरेलु उपाय आपको दिलाएंगे डेंगू से राहत…
मानसून की दस्तक के साथ डेंगू का खतरा मंडराने लगता है। हालांकि मच्छर के काटने से होने वाली इस बीमारी…
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अंडे का सफेद भाग भी हो सकता है सेहत के लिए घातक, आइए जानते है इसके नुकसान
आपने लोगों को ये कहते सुना होगा कि अंडे का पीला भाग (जर्दी) ज्यादा नहीं खाना चाहिए, क्योंकि ये शरीर…
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खुद को ऐसे रखें डायबिटीज के खतरे से दूर? डॉक्टर से जानिए
दुनिया की सबसे तेजी से बढ़ने वाली बीमारी बनती जा रही है। विश्व स्वास्थ्य संगठन (World Health Organization) की 2014…
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आँखों की रौशनी बढ़ाने के लिए अपने खाने में शामिल करे ये चीज़े…
हमारी आंखे जो हमे साडी दुनिया दिखाती है, अक्सर हम इन्हीं की सेहत के प्रति सबसे अधिक लापरवाह हो जाते…
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पेट की चर्बी कम करने में बेहद फायदेमंद होती हैं ये दो ड्रिंक्स !
इसमें कोई शक नहीं कि मोटापा से निपटना आसान नहीं है, खासकर पेट के आसपास जमे फैट्स को कम करना…
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