स्वास्थ्य
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तनाव को दूर करती है कालीमिर्च
काली मिर्च का इस्तेमाल मसाले के रूप में किया जाता है, काली मिर्च हमारे खाने के स्वाद को बढ़ाने का…
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कैंसर की बीमारी से बचाव करता है सरसो का तेल
सरसों के तेल का इस्तेमाल खाना बनाने के लिए किया जाता है, यह हमारी सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद…
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इस वजह से बच्चों की किडनी में भी हो रही प्रॉब्लम
हाल ही में बिड़ला ग्रुप की तरफ से करवाए गए सर्वे में यह बात सामने आई है कि बच्चे बहुत छोटी…
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30 के बाद महिलाओं की हो खास डायट
अगर आप वर्किंग हैं, तो आपके ऊपर आ जाती है दोहरी जिम्मेदारी। अपनी डायट पर ध्यान देंगी, तो आराम से बिना…
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पर्यावरण और कई बीमारियों में फायदेमंद है पीपल
लखनऊ : धर्म, शास्त्रों में इस बात का उल्लेख है कि पीपल का पेड़ बड़ी ही गुड़कारी होता है और इसके…
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वर्ल्ड किडनी डे: 10 आदतें खराब कर सकती हैं आपकी किडनी
लखनऊ:एस जी पी जी आई मे आज डा.नारायन प्रसाद के द्वारा महिलाओं मे किडनी की बीमारी कि जागरूकता के…
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बेहद कमाल के होते हैं बासी चावल, इन फायदों को जान लीजिए, कभी फेंकने की गलती नहीं करेंगे
कई बार जब खाने में चावल बच जाते हैं तो हमारे दिमाग में सबसे पहले जो ख्याल आता है वो…
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भूलकर भी इन चीजों का खाली पेट न करें सेवन, करते हैं धीमे जहर का काम
यह तो हम सभी जानते हैं कि बेहतर सेहत के लिए हमें रोजाना अपनी डाइट में फल, हरी सब्जियां और…
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खाते वक्त ऐसी गलतियां करने से तेजी से बढ़ता है वजन
मोटापा हर दूसरे व्यक्ति की बड़ी परेशानी बन चूका है. मोटापे को कम करने के लिए लोग कई तरीके अपनाते…
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झड़ते बालों की समस्या से परेशान हैं तो अभी अपनाएं ये नुस्खा, जड़ खत्म हो जाएगी समस्या
झड़ते बालों की समस्या से अक्सर हर इंसान परेशान होता है, ऐसे में वो तरह तरह के प्रोडक्ट का इस्तेमाल…
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आखिर कब करें व्यायाम!
लखनऊ। व्यायाम करने से मन और तन दोनों स्वस्थ रहते हैं। वैसे व्यायाम का स्वरूप बड़ा व्यापक है, लेकिन दौड़…
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इसका सिर्फ 1 चम्मच और आपको पेट के आसपास कभी फैट नहीं मिलेगा
इससे बेहतर कुछ भी नहीं हो सकता है, इसका सिर्फ एक चम्मच और आपके पेट क्षेत्र के आसपास कोई भी…
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महिलायें अपने स्तनों पर गोभी के पत्ते लगा रही हैं, इसके पीछे का कारण जानकर हो जायेंगी खुश
अमेरिकी और यूरोपीय देशों में कई महिलाओं ने अपने स्तनों पर गोभी के पत्ते रखने का तरीका शुरू कर दिया…
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पत्ता गोभी का एक पत्ता छाती से लगाकर रखें और देखें कमाल के फायदे…ग़ज़ब हो जाएगा
मित्रों आज के समय में कौन सुन्दर नहीं दिखना चाहता है, सभी लोग अपने खूबसूरती के लिये कई तरह के…
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नींद ना आने की समस्या को दूर करता है कीवी फल
कीवी फल खाने में बहुत ही स्वादिष्ट होता है, यह आपको हर मौसम में मिल जाएगा. कीवी हमारी सेहत के…
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भांग पीने से होते है ये बेहतरीन फ़ायदे
होली और रंगपंचमी के दिन सभी लोग रंगो की फुहार में मग्न रहते है और इस दिन हर कोई भांग…
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अस्थमा की समस्या को ठीक करता है प्याज
प्याज का इस्तेमाल सभी घरों में खाना बनाने के लिए किया जाता है, यह किसी भी खाने के स्वाद को…
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याद्दाश्त को मजबूत बनाता है गाय का दूध
गाय का दूध पीने में बहुत ही स्वादिष्ट होता है, यह हमारी सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है.…
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गले के इन्फेक्शन से छुटकारा दिलाती है लौंग
अक्सर मौसम के बदलने पर ज्यादातर लोगों के गले में दर्द या इन्फेक्शन की समस्या हो जाती है. कई लोग…
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सौंफ के इन चमत्कारी फायदों से यकीनन अभी तक अंजान है आप
सौंफ का शरबत अन्य देसी शीतल पेयों की तुलना में कम गाढ़ा और कम मीठा होता है। इसे और अधिक…
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30 दिनों तक लगातार करें एक केला का सेवन, मिल जायेगी इन 7 परेशानियों से छुट्टी
केले के फायदे : किसी भी फल का सेवन करना इंसानी शरीर के लिए फायदेमंद होता है. हर फल के…
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गर्भावस्था में पैरों में बिछिया पहनने से मिलते हैं चमत्कारी फायदे, क्या आप जानते हैं
बिछिया पहनने के फायदे : भारतीय संस्कृति में शादीशुदा महिलाओं के पैरों में बिछिया पहनने की परम्परा काफी पुरानी है…
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चमत्कारी फूड है सोयाबीन, ये 5 फायदे यकीनन नहीं जानते होंगे आप
सोयाबीन प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट और वसा का मुख्य स्रोत होता है। इसमें मौजूद इन पोषक तत्वों से होने वाले लाभ के…
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कलौंजी करता है ये 5 फायदे, नहीं जानते होंगे आप
पुराने समय से ही कलौंजी का इस्तेमाल औषधी के रूप में किया जाता रहा है। कई लोग इसे काला जीरा…
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विजयश्री फ़ाउन्डेशन के प्रबंधक विशाल कि विशाल सेवा:अन्ना हज़ारे
लखनऊ: अन्ना हज़ारे द्वारा विजयश्री फाउंडेशन (प्रसादम सेवा ) के प्रबंधक श्री विशाल सिंह को उनके सेवा, लगन, त्याग को…
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बच्चो के लिए फायदेमंद होता है ड्राई फ्रूट्स का सेवन
बच्चों का शरीर बहुत ही नाजुक और कोमल होता है, इसलिए उनकी सेहत का खास ख्याल रखने की जरूरत होती…
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बीमारियों से लड़ने नहीं देती प्रोटीन की कमी
बेहतर स्वास्थ्य और सेहत के लिए पोषित आहार लेना जरूरी है। पोषित आहार में शामिल है प्रोटीन। प्रोटीन की कमी होने पर सेहत से…
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भूलने की बीमारी से छुटकारा दिलाता है बादाम
बादाम हमारी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है. बादाम में भरपूर मात्रा में पोषक तत्व और विटामिन मौजूद होते…
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