स्वास्थ्य
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पुरुषों की तुलना में महिलाओं में अलग होते हैं हार्ट अटैक के लक्षण, ये संकेत दिखते ही हो जाएं सावधान
नई दिल्ली : मशहूर अभिनेता सतीश कौशिक की हार्ट अटैक से मौत हो गई. वर्ष 2022 में भी कई हार्ट…
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डायबिटीज के मरीजों के लिए ये 4 फूड्स है बड़े फायदेमंद, बीपी और ब्लड शुगर होगा कंट्रोल
नई दिल्ली : मौजूदा दौर में डायबिटीज एक बड़ी समस्या बन चुकी है, जो भारत में काफी सालों पहले पैर…
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गंदे हेलमेट सिर में खुजली समेत कर सकते हैं बालों को डैमेज
नई दिल्ली : आपके पास अगर स्कूटी या बाइक है, तो हेलमेट भी जरूर होगा। अगर न भी हो तो…
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बच्चों की ग्रोथ और वजन बढ़ाने के लिए अपनाएं ये देसी उपाय
नई दिल्ली : बच्चों की ग्रोथ और हाइट, आजकल हर माता-पिता की चिंता का कारण बन गया है। जी हां,…
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स्किन के लिए नारियल तेल और विटामिन ई बहुत ही है फायदेमंद
नई दिल्ली : नारियल तेल और विटामिन ई, दोनों ही स्किन के लिए अलग-अलग प्रकार के कंपाउंड हैं। लेकिन, आपको…
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याद्दाश्त तेज करने के साथ-साथ कैंसर से भी बचाता है बादाम, जानें फायदे
नई दिल्ली : हम सभी की यादे बादाम को लेकर ताजा हैं, जब हमारे माता पिता हमें स्कूल जाते वक्त…
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मानसिक रोग बन रहे सुसाइड की वजह, इस राज्य में गईं सबसे ज्यादा जानें
नई दिल्ली: मेंटल हेल्थ आजकल एक बड़ी समस्या बनती जा रही है. सबसे बड़ी बात है कि मानसिक रोगों से…
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शरीर में ओमेगा-3 की कमी का संकेत देते हैं ये लक्षण, भूलकर भी न करें इग्नोर
नई दिल्ली : हमारे शरीर को हेल्दी रहने के लिए कई तरह के विटामिन्स और पोषक तत्वों की जरूरत होती…
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गर्मियों में बढ़ जाती है स्किन टैनिंग की समस्या, छुटकारा दिलाने में बेहद काम आएंगे ये उपाय
नई दिल्ली : गर्मियों का मौसम आ रहा है ऐसे में धूप में निकलने के कारण अक्सर त्वचा डल हो…
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होली में रंगों से वाली समस्याओं से दिलाएंगे निजात, जानें घरेलू नुस्खे
नई दिल्ली : देशभर में 8 मार्च को होली का त्यौहार बहुत ही धूम धाम से मनाया जाएगा। इस त्यौहार…
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भीषण गर्मी में रहना चाहते है हेल्दी और सुरक्षित, तो इन 10 बातों का रखें खास ध्यान
नई दिल्ली : इस साल फरवरी में देश के कई हिस्सों में तापमान में वृद्धि देखी गई है. तापमान में…
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अवसाद और तनाव से बचाएगी सप्ताह में 150 मिनट की कसरत, रिसर्च में दावा
सिडनी : दुनिया की एक तिहाई आबादी अवसाद, दुश्चिंता और तनाव जैसी मानसिक मुश्किलों से जूझ रही है। इन चुनौतियों…
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फैटी लिवर की समस्या से हैं परेशान तो इन चीजों से बना लें दूरी, मिलेगी राहत
नई दिल्ली : लिवर में अधिक मात्रा में फैट जमा होने के कारण फैटी लिवर की समस्या का सामना करना…
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मुंह के कैंसर का संकेत देते हैं ये लक्षण, गलती से भी न करें नजरअंदाज
नई दिल्ली : भारत में मुंह का कैंसर सबसे आम कैंसरों में एक है. पिछले 10 सालों में मुंह के…
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गर्भवती महिलाएं कहीं भी करा सकेंगी मुफ्त अल्ट्रासाउंड, एक मार्च से शुरुआत
मुरादाबादः अब गर्भवती महिलाओं को अल्ट्रासाउंड के लिए अस्पतालों में भटकने से निजात मिलेगी. एक मार्च से ही ई-पर्ची की…
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घूमने के दौरान बालों का ऐसे रखें ध्यान
ट्रैवलिंग के लिए आमतौर पर लड़कियां हर दिन के हिसाब से अपना बैग जमाती हैं। इनमें वह ड्रेसेस से लेकर…
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खुशी से झूम उठते हैं पैरेंट्स जब बच्चा करने लगे ये काम
पैरेंटिंग एक ऐसा सफर होता है जो शायद कभी खत्म नहीं होता है। जब आप खुद इस चीज को एक्सपीरियंस…
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रात को बिस्तर में नहीं आती नींद? तो करें ये उपाय, मिनटों में दिखेगा असर
नई दिल्ली : बीमारियों को दूर रखने और दिनभर के कामों को अच्छी तरह करने के लिए नींद की अहमियत…
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फैटी लिवर की समस्या से पाना चाहते हैं निजात? तो बेहद काम आएंगी ये टिप्स
नई दिल्ली : फैटी लिवर की बीमारी होने पर लिवर में अत्यधिक मात्रा में फैट जमने लगता है. लिवर में…
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शरीर में कैल्शियम की कमी से हो सकती हैं ये गंभीर बीमारियां
नई दिल्ली : कैल्शियम शरीर के लिए बेहद जरूरी पोषक तत्व है. यह हमारी हड्डियों और दांतों के स्वास्थ्य को…
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असंतुलित जीवनशैली व खानपान पहुंचा रहा दिमाग को नुकसान
नई दिल्ली : अस्त व्यस्त जीवनशैली व असंतुलित खानपान पहुंचा रहा दिमाग को नुकसान थोड़ी देर पहले हुई किसी बात…
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खून की मात्रा बढ़ाने के लिए करे इन जूस का सेवन
नई दिल्ली : शरीर में जब खून की कमी होने लगती है तो इससे एनीमिया की समस्या बढ़ती है। शरीर…
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हेयर फॉल की समस्या से नहीं छूट रहा पीछा, तो आजमाए ये आसान उपाय, मिलेगी राहत
नई दिल्ली : हर किसी को कभी ना कभी हेयर फॉल की समस्या का सामना करना पड़ता है. बाल झड़ने…
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डायबिटीज के मरीज खा सकते हैं रोज इतने चम्मच चीनी! ब्लड शुगर पर नहीं पड़ेगा असर
नई दिल्ली : अक्सर कहा जाता है कि डायबिटीज के मरीजों को मीठा नहीं खाना चाहिए, वरना उनका शुगर लेवल…
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प्रोटीन के अलावा फाइबर और आयरन से भरपूर है ये अनाज
नई दिल्ली : प्रोटीन मानव शरीर के कई कार्यों के लिए जरूरी है। शरीर के टिश्यू, मसल्स और अंगों के…
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लहसुन की गंध हाथों से हटाने के लिए अपनाएं ये घरेलू टिप्स
नई दिल्ली : खाने में स्वाद का तड़का लहसुन के बिना अधूरा होता है। लेकिन इसे काटते समय इसकी स्मेल…
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फेफड़े को रखना चाहते हैं हेल्दी और मजबूत, तो आज ही डाइट में शामिल करें ये सुपरफूड्स
नई दिल्ली : फेफड़े हमारे शरीर के लिए काफी महत्वपूर्ण माने जाते हैं. फेफड़ों से फिल्टर होने के बाद ही…
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सेहत को भारी पड़ेगा नमक का जरूरत से ज्यादा सेवन, झेलने पड़ सकते हैं ये बड़े नुकसान
नई दिल्ली : सोडियम जिसे हम बोलचाल की भाषा में नमक कहते हैं, यह एक बहुत जरूरी इलेक्ट्रोलाइट्स है जो…
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