जीवनशैली
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भीषण गर्मी में सत्तू देगा पेट को ठंडक और तुरंत ऊर्जा
नई दिल्ली : गर्मी के दिनों में खास तौर से सत्तू खाना पेट में ठंडक देने के साथ-साथ ही सेहत…
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गर्मियों में स्किन के लिए बेहद लाभकारी है दूध, त्वचा की कई समस्याओं को करता है दूर
नई दिल्ली : गर्मी आते ही सेहत के साथ-साथ स्किन से जुड़ी भी कई सारी समस्याएं होने लगती है. धूप…
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हम आपको दलिया के बारे में बताने जा रहे हैं जिसकी मदद से आप कब्ज से पा सकते हैं राहत..
अगर एक दिन सुबह ठीक तरह से पेट साफ न हो तो मानो पूरा दिन उलझन भरा गुजरता है। ऐसे…
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क्या ड्रैगन फ्रूट मधुमेह रोगियों के लिए अच्छा है?
पिछले कुछ सालों में तेजी से लोकप्रिय होने वाले ड्रैगन फ्रूट को लेकर आज भी काफी असमंजस बना हुआ है।…
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थकान और कमजोरी जैसे लक्षण महसूस कर रहे हैं, तो आपको ये 5 ड्रिंक्स अपनी डाइट में जरूर करे शामिल..
सेहतमंद रहने के लिए यह बेहद जरूरी है कि हम हीमोग्लोबिन की कमी से बचे रहें। शरीर में हीमोग्लोबिन की…
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गर्भवती महिला के लिए नींबू का रस फायदेमंद है? चलिए जानें..
गर्भावस्था के दौरान महिलाओं के शरीर से लेकर मन तक कई बदलाव होते हैं। इस दौरान उन्हें कभी भी कुछ…
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गर्मियों में पेट को ठंडा करने के लिए पिएं मिश्री का पानी
नई दिल्ली : गर्मियां आ गई हैं और धीमे-धीमे पारा इतनी तेजी से बढ़ रहा है कि आने वाले दिन,…
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आंखें हो रही लाल, बच्चा कहीं कोविड की चपेट में तो नहीं आ गया… जान लें लक्षण और बचाव
नई दिल्ली: वायरोलॉजिस्ट मानते हैं किे नया कोविड-19 वैरिएंट एक्सबीबी.1.16 बढ़े मामलों की प्रमुख वजह है. ओमिक्रॉन का यह नया…
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कहीं आप भी इन फूड्स के साथ तो नहीं खा रहे दही? हेल्थ को हो सकता है भारी नुकसान
नई दिल्ली : गर्मियों के सीजन में दही को सुपरफूड माना जाता है. दही में प्रोटीन, विटामिन B6 और B12…
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सेहत के लिए वरदान समान है किचन में रखी ये चीज, आंखों की रोशनी बढ़ाने के साथ देती है ये फायदे
नई दिल्ली : रसोई में रखे मसाले स्वास्थ्यवर्धक माने जाते हैं. प्रत्येक मसाले का अपना अलग बेनिफिट है. आमतौर पर…
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जीभ का रंग बताएगा आपकी सेहत का हाल, इन 5 संकेतों को भूलकर भी न करें इग्नोर
नई दिल्ली : शरीर को लगने वाली कई बीमारियों के लक्षण अक्सर जीभ पर दिखाई दे जाते हैं. जब मरीज…
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गर्मियों में कम पानी पीना सेहत के लिए हो सकती परेशानी
नई दिल्ली : पानी हर प्राणी के लिए जरूरी है। बिना पानी के जीवन की कल्पना भी नहीं कि जा…
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सेहत के लिए बेहद फायदेमंद है खीरा, वजन घटाने के साथ इन समस्याओं को करता है दूर
नई दिल्ली : गर्मी के मौसम में आपका खानपान जितना दुरुस्त होगा, आप उतने ही हेल्दी रहेंगे. इस मौसम में…
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गर्मियों में जरूर पिएं गन्ने का रस, इम्यूनिटी को करता है बूस्ट, सेहत को देता है कई फायदे
नई दिल्ली : गर्मी का मौसम शुरू हो चुका है. इस मौसम में अक्सर लोगों का गला सूखने लगता है,…
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पसीने की बदबू से छुटकारा दिलाएगा सेंधा नमक
नई दिल्ली : गर्मियां आ गई हैं और ऐसे में पसीने से लोग परेशान होने लगे हैं। कुछ लोगों के…
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गर्मियों की रानी है इमली, पाचन प्रक्रिया को ठीक रखने में फायदेमंद
मुंबई : व्यंजनों का स्वाद बढ़ाने वाली खट्टी इमली, किसे नहीं पसंद होती। कभी बच्चे तो कभी युवतियां इसे चटकारे…
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यूरिक एसिड की समस्या में बेहद लाभकारी है यह एक सब्जी, शरीर को मिलेंगे कई फायदे
नई दिल्ली : यूरिक एसिड के रोगी दिन प्रति दिन बढ़ते ही जा रहे हैं. इस बीमारी की चपेट में…
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कैमेलिया ऑयल से टूटते- झड़ते बालों की समस्या से पाएं छुटकारा
नई दिल्ली : सरसों की तेल की तरह ही कैमेलिया तेल भी आपके हेल्थ के लिए जाना जाता है। कैमेलिया…
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पोषक तत्वों का खजाना है ड्रैगन फ्रूट, डाइट में शामिल करने से मिलेंगे गजब के फायदे
नई दिल्ली : सेहतमंद रहने के लिए फल खाने की सलाह दी जाती है। फलों की बात करते ही सेब,…
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इन बीमारियों से बचकर रहना चाहिए महिलाओं को, होती हैं घातक
नई दिल्ली: हर पुरुष, स्त्री किसी न किसी रोग से पीडि़त होता है। फिर चाहे वह मामूली खांसी बुखार हो…
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आपको भी लगती है जरूरत से ज्यादा भूख? तो जरूर जान लें कारण व कंट्रोल करने के उपाय
नई दिल्ली : आमतौर पर खाना खाने के बाद कुछ घंटों तक भूख नहीं लगती है. लेकिन कुछ लोग ऐसे…
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गर्मियों में आंखों पर खीरा लगाने के है अनेको फायदे
नई दिल्ली : कंप्यूटर और मोबाइल का ज्यादा इस्तेमाल करना आपकी आंखों की समस्याओं को बढ़ाता जा रहा है। ऐसे…
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महिला को वजन घटाना पड़ा महंगा, 102 किलो से घटकर हुआ 40 किलो
वाशिंगटन : आज के समय में इंसान खान-पान के चक्कर में अपनी सेहत का ध्यान नहीं रख पा रहा है।…
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काले होठों को गुलाबी करने के लिए करें ये काम
नई दिल्ली : अगर आपके होठों का रंग काला है, तो ये इस बात का संकेत है कि आपके शरीर…
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हाई बीपी को कंट्रोल में रखती है दालचीनी
नई दिल्ली : हाई बीपी के मरीजों में दिल की बीमारी का खतरा ज्यादा होता है। दरअसल, हाई बीपी में…
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आपकी स्किन को प्रभावित करती है पानी की कमी, नजरअंदाज न करें ये लक्षण
नई दिल्ली : पानी की कमी से आपके शरीर के कई अंग प्रभावित होते हैं। ये न सिर्फ आपके पाचन…
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अचार, भले ही आपके खाने का स्वाद बढ़ा दे लेकिन बिगड़ सकती है सेहत
नई दिल्ली : अचार खाना आपके मन को खुश कर सकता है। ये खाने का स्वाद बढ़ाने के साथ चटपटा…
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सेहत के लिए खतरनाक हो सकता गर्मियों में अंडे का ज्यादा सेवन
नई दिल्ली : संडे हो या मंडे रोज खाओ अंडे . यह बात हम सभी लोग बचपन से सुन रहे…
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