जीवनशैली
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नीम के पत्तों के सेवन से होते हैं ये फायदे, कैंसर जैसे रोगों से मिलती है मुक्ति
नई दिल्ली : नीम कई बीमारियों के इलाज में कामयाब है। नीम को आयुर्वेद में ‘सर्व रोग निवारिणी’ का नाम…
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हार्ट अटैक की समस्या में रामबाण है अलसी का सेवन, जानिए चौंकाने वाले फायदे
नई दिल्ली : आजकल लोग अपनी लाइफस्टाइल के कारण कई बिमारियों के शिकार हो जाते है। आप सभी कई चीजों…
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अगर आपको भी है सांस फूलने की समस्या तो करें ये काम, दिखेगा असर
नई दिल्ली : कई बार आपने आस-पास, परिवार या रिश्तेदार में किसी न किसी को सांस फूलने की समस्या का…
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वर्जिन कोकोनट ऑयल के है ये जबरदस्त फायदे, इन गुणों का उठाएं लाभ
नई दिल्ली : नारियल तेल का इस्तेमाल भारतीय घरों में सदियों से होता रहा है। खान-पान से लेकर खूबसूरत चेहरे…
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तलवों के दर्द से छुटकारा पाने के लिए अपनाएं ये घरेलू उपाय
नई दिल्ली : आजकल कई लोग जोड़ों के दर्द से तो कई लोग तलवों के दर्द से परेशान रहते हैं।…
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इम्यून सिस्टम बूस्ट करता है हल्दी का तेल, जानिए हल्दी तेल के फायदे
नई दिल्ली : कई बीमारियों के इलाज में हमारे किचन की चीजें बहुत मददगार साबित होती है। हल्दी का तेल…
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गठिया के मरीज न करें इन चीजों का सेवन, बढ़ सकती है परेशानी
नई दिल्ली : आजकल कई बीमारियां है जो हमें ना जानें कब जकड़ लेती है इसका पता भी नहीं चलता…
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अमरूद फल ही नहीं पत्तियों में भी छिपे हैं अनगिनत राज
नई दिल्ली : अमरूद का सेवन करना स्वास्थ्य के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है। अमरूद कई सारे पोषक तत्वों…
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आपका दिमाग भी कमजोर कर रहा है घातक प्रदूषण
नई दिल्ली : हवा में बढ़ते प्रदूषण से आपके दिमाग के काम करने की क्षमता पर भी असर पड़ता है।…
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नारियल सेहत को पहुंचाते हैं कई तरह से लाभ, जाने फायदे
नई दिल्ली : नारियल में गुणों का खजाना छुपा होता है। इसमें प्रोटीन, फाइबर, पोटेशियन, मैग्नीशियम और आयरन की अच्छी…
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छाती में जलन को कहीं आप दिल का रोग तो नहीं समझते? जानिए इसके लक्षण और उपचार
नई दिल्ली : हमारा लाइफस्टाइल और खान-पान ऐसा हो गया है कि कई परेशानियां इसकी वजह से ही बॉडी में…
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स्वास्थ्य संबंधी इन समस्याओं के लिए रामबाण है नीलगिरी के पत्ते, इस तरह करें इस्तेमाल
नई दिल्ली : नीलगिरी का पेड़ एक सदाबहार पेड़ होता है. यह भारत ही नहीं विदेश में भी पाया जाता…
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हरा धनिया हेल्थ के लिए है काफी फायदेमंद, खाने में करते रहें इस्तेमाल
नई दिल्ली : : धनिया के बीज हों या पाउडर या फिर पत्तियां. इन सबका इस्तेमाल किचन में लगभग हर…
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शरीर में ऊर्जा के लिए जरूरी है ओमेगा 6 फैटी एसिड, इन फूड में है इसकी भरपूर मात्रा
नई दिल्ली : आमतौर पर ओमेगा 3 फैटी एसिड की चर्चा होती है लेकिन ओमेगा 6 फैटी एसिड भी आवश्यक…
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मुहांसे की समस्या को हल्के में ना लें, सेहत में इन गड़बड़ियों का है संकेत
नई दिल्ली : मुहांसे पुरुषों और महिलाओं को समान रूप से होने वाली आम समस्याओं में से एक हैं. ये…
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अंडे और शिमला मिर्च खाने से तेजी से कम होता है वजन
नई दिल्ली : वेटलॉस करने के लिए लोग घंटों जिम में पसीना बहाते हैं, लेकिन आपको जानकर हैरानी होगी कि…
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खजूर खाने से दुरुस्त रहेगा दिल-दिमाग
नई दिल्ली : खजूर उन सूखे फलों में से हैं जो आपके सेहत को हरा भरा रखने की क्षमता रखते…
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हरे रंग के बादाम होते हैं बहुत ज्यादा सेहतमंद
नई दिल्ली : बादाम खाने से सेहत को अनगिनत फायदे होते हैं। बादाम एक ऐसा फूड है जो सभी जरूरी…
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त्वचा संबंधी समस्याओं से छुटकारा पाने के लिए आजमाएं चुकंदर फेस पैक
नई दिल्ली : चुकंदर (Beetroot) फोलेट, पोटैशियम, विटामिन सी, फाइबर और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होता है. ये न केवल खून…
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इलायची खाने के ये फायदे नहीं जानते होंगे आप, इन तरीकों से खाना है सबसे लाभकारी
नई दिल्ली : इलायची का सेवन सिर्फ खाने के फ्लेवर को नहीं बढ़ाता, सेहत के लिए भी इलायची बेहद फायदेमंद…
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यूरिक एसिड को कंट्रोल करने में कारगर है ये आयुर्वेदिक नुस्खे
नई दिल्ली : आजकल के समय में ज्यादातर लोग बढ़े यूरिक एसिड की समस्या से परेशान हैं। अगर हमारे शरीर…
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इम्यूनिटी स्ट्रॉन्ग करने के साथ ही वायरल संक्रमण से भी बचाव करता है पपीता का जूस
नई दिल्ली : अच्छी सेहत के लिए डाइट में फ्रूट्स का शामिल होना जरूरी है। फ्रूट में पपीता सेहत के…
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सोने से पहले कर लें ये काम, मिलेगी Glowing Skin और जल्दी नहीं आएगा बुढ़ापा
नई दिल्ली : आजकल प्रदूषण इतना ज्यादा है कि सही स्किन केयर रुटीन (skin care routine) के बिना चेहरे को…
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कैंसर और हाई ब्लड प्रेशर जैसी बीमारियों से छुटकारा दिलाती है गाजर
नई दिल्ली : आंखों की रोशनी बढ़ाने के लिए गाजर खाने की कई लोग सलाह देते हैं। इसमें मौजूद विटामिन…
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रोज खा रहे हैं व्हाइट ब्रेड, तो हो जाएं सावधान, आप दे रहे हैं इन बीमारियों को दावत!
नई दिल्ली : सुबह नाश्ते में क्या खाया जाए ये हर किसी के मन का सबसे बड़ा सवाल होता है.…
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घर पर इस तरीके से बनाएं आंवले का जूस, जानें इसके स्वास्थ्य लाभ
नई दिल्ली : आंवला (Amla) सर्दियों के सबसे पसंदीदा फूड्स में से एक है. ये विटामिन सी से भरपूर होता…
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जलने के बाद अपनाएं ये घरेलू उपाय, जलन से मिलेगा छुटकारा
नई दिल्ली : अक्सर हम जलने के बाद या तो बर्फ के टुकड़े लगा लेते हैं या फिर टूथपेस्ट, ठंडा…
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रक्तदान के होते हैं ये कमाल के फायदे, जरूर जानिए
नई दिल्ली : रक्तदान एक महादान माना जाता है। इससे कई लोगों की जान बचाई जा सकती है। इसके साथ…
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