जीवनशैलीस्वास्थ्य

झड़ते और दोमुंहे बालों की समस्या से बचने के लिए करें ये उपाय

आजकल ज्यादातर लोग झड़ते और दोमुंहे बालों की समस्या से परेशान हैं। अधिकतर लोगों के साथ ऐसा होता है कि कंघी करने के बाद बालों का गुच्छा हाथ में आता है। कई लोगों को दोमुंहे बालों की भी समस्या होती है। जिससे बचने के लिए वो कई तरह के तरीके अपनाते हैं। मार्केट में आए लगभग हर नए हेयर केयर प्रोडक्ट को आजमाना जैसे उनका रोज का काम होता है। लेकिन इसके बाद भी कोई खास फायदा नहीं होता है जिससे उनकी परेशानी कम होने का नाम नहीं लेती है। क्या आप भी आये दिन इस समस्या से परेशान रहते हैं। तो ज्यादा परेशान होने की जरूरत अब नहीं है। आइए जानते हैं दोमुंहे और झड़ते बालों की समस्या से बचने के कुछ उपाय-

कंघी का चुनाव-

आपको भले ही न लगे लेकिन बाल झाड़ने के लिए आप कौन सी कंघी इस्तेमाल करते हैं इस बात से भी काफी असर पड़ता है। बालों को झाड़ने के लिए प्लास्टिक की जगह लकड़ी से बनी चौड़े दांतों वाली कंघी का इस्तेमाल करें। इससे आपके बाल आसानी से सुलझ जायेंगे और टूटेंगे नहीं।

शैम्पू का कम करें इस्तेमाल-

अमूमन लोग बालों को साफ़ करने के लिए शैम्पू का इस्तेमाल करते हैं। लेकिन कुछ शैम्पू ऐसे होते हैं जिन्हें इस्तेमाल करने से बालों में प्राकृतिक रूप से मौजूद तेल पूरी तरह निकल जाता है। इससे बाल बहुत ज्यादा ड्राई हो जाते हैं और टूटने लगते हैं।

तौलिये से बालों को कम रगड़ें-

गीले बालों को सुखाने के लिए ज़्यादातर लोग तौलिये से रगड़ कर बालों को सुखाते हैं जबकि ऐसा करने से उनके बाल काफी टूटते है। बालों को सुखाने के लिए कॉटन की कोई पुरानी टी शर्ट या गमछे का इस्तेमाल करें। बालों को इससे हल्के से बांध लें, रगड़ें नहीं।

Related Articles

Back to top button