स्वास्थ्य
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गर्मियों में चिपचिपे और ऑयली बालों से पाना चाहते हैं छुटकारा, तो आजमाए ये नेचुरल उपाय
नई दिल्ली : गर्मियों के मौसम में बालों में चपचिपाहट होना एक आम समस्या है, जिसे मैनेज करना काफी मुश्किल…
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गर्मियों में बढ़ जाती है सूखी नाक की समस्या, जानें घरेलु उपाय
नई दिल्ली : कई बार अचानक नाक में खुजली सी होने लगती है. नाक के अंदर ड्राई (Dry Nose) सा…
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नहाते वक्त भूलकर भी न करें ये गलतियां, बढ़ सकती है हेयरफॉल की समस्या
नई दिल्ली : अगर आपके भी बाल लगातार झड़ रहे हैं तो ये खबर आपके काम की है. हेयर फॉल…
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गर्मियों में चाहिए ग्लोइंग और निखरी त्वचा, तो ट्राई करें ये होममेड फेस पैक
नई दिल्ली : गर्मियों में स्किन की देखभाल अलग तरीके से करनी पड़ती है. क्योंकि, गर्म हवाएं और धूप चेहरे…
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गर्मियों में इन ड्रिंक्स का करें सेवन, गायब हो जायेगा लटकता पेट मिलेगी पतली कमर
नई दिल्ली : एक पतली कमर को तेजी से पाने की कोशिश कर रहे कई लोगों के लिए यह एक…
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हाई ब्लड प्रेशर मरीज भूलकर भी न करें ये एक्सरसाइज, हो सकती है जानलेवा
नई दिल्ली : हाई ब्लड प्रेशर के मरीजों को एक्सरसाइज करनी चाहिए. जिससे बीपी को कंट्रोल में रखने में मदद…
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कम नींद लेने से बढ़ सकता है हार्ट अटैक का खतरा
नई दिल्ली : दुनियाभर में पिछले कुछ सालों से हार्ट अटैक के कई ऐसे मामले देखने को मिले हैं जिससे…
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पार्लर नहीं घर पर ही मिलेगा गर्दन के कालेपन से छुटकारा
नई दिल्ली : आप भी अगर काले गर्दन से परेशान हैं तो यह खबर आप ही के लिए है. जी…
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बीमारियों से दूर रहने के लिए आज ही डाइट से हटाएं ये फूड्स
नई दिल्ली : इंसान के लिए एक हेल्दी और बैलेंस डाइट लेना सबसे महत्वपूर्ण चीजों में से एक है जो…
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सिर्फ प्यास बुझाने के चक्कर में बढ़ा दावत दे रहे इन बीमारियों को! जानिए कौन सी 5 ड्रिंक्स हैं सबसे खतरनाक
नई दिल्ली: आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में थकान मिटाने के लिए लोग अक्सर एनर्जी ड्रिंक, ठंडा सोडा या मीठी…
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दोमुंहे बालों की समस्या से है परेशान तो आजमाए ये आसान उपाय, मिलेगा छुटकारा
नई दिल्ली : आजकल काफी लोग बालों की समस्याओं से परेशान रहते हैं, इसमें बच्चे बूढ़े और युवा हर एज…
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शरीर में दिखें ये बदलाव तो भूलकर भी न करें नजरअंदाज, हड्डियां कमजोर होने है संकेत
नई दिल्ली : उम्र बढ़ने के साथ ही हड्डियां कमजोर होने लगती हैं. लेकिन आजकल के समय में हड्डियां कमजोर…
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गर्मियों में गुनगुना पानी पीना चाहिए या नहीं? जानिए इसके फायदे और शरीर पर असर
नई दिल्ली: गर्मियों में ठंडा पानी पीने का मन करना एक आम बात है, खासकर जब तापमान बहुत बढ़ जाता…
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पीरियड्स में नहीं करने चाहिए ये काम, नहीं तो और बढ़ जाएगा दर्द
नई दिल्ली : पीरियड्स के दौरान हर लड़की को हाइजीन (Hygiene) पर ध्यान देना चाहिए.ऐसा इसलिए क्योंकि इस समय आपको…
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महिलाओं के लिए जानलेवा हो सकता है सैनिटरी पैड? स्टडी में चौंकाने वाला खुलासा
नई दिल्ली : भारत में किशोरावस्था में प्रवेश कर चुकीं हर चार में तीन लड़कियां सैनिटरी पैड का इस्तेमाल करती…
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ब्लड प्रेशर को करना चाहते हैं कंट्रोल, तो डाइट में शामिल कर लें ये फूड्स
नई दिल्ली : मौजूदा दौर में हाई ब्लड प्रेशर की समस्या कुछ ज्यादा ही देखने को मिल रही है। हमारा…
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ब्लड प्रेशर को रखना चाहते हैं कंट्रोल तो आज ही डाइट में शामिल करें ये चीजें
नई दिल्ली : बदलता खान पान और रहन-सहन कई बीमारियों का कारण बन गया है. खराब लाइफस्टाइल की वजह से…
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बढ़ते मोटापे की समस्या से हैं परेशान तो डाइट में शामिल करें ये फूड्स, तेजी से घटेगी चर्बी
नई दिल्ली : पेट की चर्बी जमा होने के सामान्य कारण वही होते हैं जो वजन बढ़ने के कारण होते…
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प्रोटीन की कमी को करना चाहते हैं पूरी तो डाइट में शामिल करें ये फल, मिलेंगे कई फायदे
नई दिल्ली : प्रोटीन एक ऐसा पोषक तत्व है जो शरीर को सही बनाए रखने, वजन कम करने, मसल्स गेन…
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पेट साफ नहीं हो रहा, ये दो चीज पानी में मिलाकर पीने से निकल जाएगी सारी गंदगी
नई दिल्ली : आंतों की सफाई हमारे शरीर के लिए बेहद जरूरी है. कब्ज की समस्या न सिर्फ शरीर के…
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शरीर में हो रही इन दिक्कतों को भूलकर भी न करें अनदेखा, हार्ट अटैक का हो सकता खतरा
नई दिल्ली : आज के समय में हार्ट अटैक और स्ट्रोक का खतरा काफी ज्यादा बढ़ गया है. इसके लिए…
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सेहत के लिए वरदान से कम नहीं है जौ
नई दिल्ली : जौ ऐसा अनाज है, जिसके सेवन से हमारे शरीर को कई पोषक तत्व तो मिलते ही हैं।…
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तनाव से दूर रहना चाहते हैं तो खूब खाएं लहसुन, वैज्ञानिकों का दावा
प्रयागराज : तनाव से दूर रहना चाहते हैं तो लहसुन खाएं। यह सुनने में जरूर अटपटा लग रहा है लेकिन…
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नाखूनों के रंग बदलाव को न करें अनदेखा, इन बीमारियों के हो सकते हैं लक्षण
नई दिल्ली : आपकी सेहत का हाल आपके नाखून की बनावट, रंग और शेप बयां कर देती है। नाखून देखकर…
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पेट में गैस की समस्या से तुरंत निजात दिलाएंगे ये आसान उपाय, जानें
नई दिल्ली : आंतों की गैस, पेट फूलना पाचन प्रक्रिया का एक स्वाभाविक हिस्सा है. हमारे आंत्र पथ में रहने…
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मधुमेह मरीजों के लिए बेहद लाभकारी हैं ये दो योगासान
नई दिल्ली : डायबिटीज के मरीजों अपनी डाइट का ख्याल रखने के साथ योग भी करना चाहिए, जिससे कि उनका…
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हाई ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने के लिए रोज खाएं ये चीजें
नई दिल्ली : हाई ब्लड प्रेशर या हाइपरटेंशन आज के समय की एक आम समस्या में से एक है. हाई…
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ऑयली स्किन से छुटकारा दिलाएंगे ये घरेलू उपाय
नई दिल्ली : भारत में गर्मी बढ़ती जा रही है, ये मौसम ऑयली स्किन के लिए काफी नुकसानदायक होता है.…
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