स्वास्थ्य
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प्रेग्नेंट महिलाओं को जरूर पीना चाहिए कोकोनट वाटर, जानिए क्यों?
आप प्रेग्नेंट हैं, तो नारियल पानी जरूर पीएं। इससे आपको काफी फायदा मिलेगा। इस दौरान शरीर की खास जरूरतों को…
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ब्रश करने की ये आदतें हो सकती हैं बेहद खतरनाक, शायद ही आप जानते होंगे!
ब्रश करने से जुड़ी कुछ आदतें आपकी सेहत के लिए नुकसानदेह होती हैं। इनके बारे में जानकर आप रह जाएंगे…
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हेल्दी रहने के लिए ब्लैक रस्पबेरी है फायदेमंद
लंदन: दिनों-दिन बढ़ती व्यस्तता और समय की कमी लोगों के शेड्यूल का हिस्सा बन चुकी है। ऊपर से बढ़ता फास्ट-फूड…
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सिंपल टिप्स: खाना बनेगा सेहत के साथ स्वादभरा
हर कोई घर के खाने की ही डिमांड करता है। बाहर खाने का शौक चाहे जितना हो लेकिन दो-तीन दिन…
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नए साल में ऐसे कर सकते हैं पेट का मोटापा कम!
नई दिल्ली: मार्किट में हम जब भी जाते हैं, तो जंक फूड देख उसे खाने को ललचाते हैं। इसके सेवन…
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शरीर के 500 से ज्यादा काम करता है लिवर, इसे सेहतमंद रखने के लिए बचें इन 7 चीजों से!
लिवर शरीर का महत्त्वपूर्ण अंग है। यह शरीर में पाचनक्रिया व मेटाबॉलिज्म सही रखने और विषैले पदार्थ बाहर निकालने के…
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कैंसर से बचा सकती हैं ये 5 आदतें
कैंसर एक ऐसी बीमारी है जिसके पूरी तरह ठीक होने की संभावना कम ही होती है। साथ ही एक बार…
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बच्चे के गले में जब फंस सिक्का, तब आजमाएं ये अचूक उपाय
नकसीर, चक्कर व लो-हाई बीपी जैसी आम परेशानियां हैं। अगर अचानक कहीं किसी का बीपी लो हो जाए, तो फर्स्ट…
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2016 में हैल्थ संवारेगी नई तकनीक, डिजिटल सिस्टम से होगी सेहत की रखवाली
हर इंसान चुस्त-दुरुस्त रहना चाहता है। नए साल के मौके पर हैल्थकेयर इंडस्ट्री आपके लिए खास चीजें लेकर आने वाली…
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चॉकलेट से होनेवाले इन फायदों के बारे में क्या आप जानते हैं?
चीन: कोको से बनी चॉकलेट लंबे समय तक दक्षिणी अमेरिका के मूल निवासियों में भगवान के भोजन ‘फूड्स ऑफ द…
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वर्किंग महिलाएं खुद को फिट रखने के लिए करें आधे घंटे की एक्सरसाइज़
नई दिल्ली: पहले घर का काम और फिर ऑफिस। ऐसी भाग दौड़ वाली लाइफस्टाइल में महिलाएं खुद की हेल्थ पर…
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रोजाना सेक्स रखेगा आपको इस खतरनाक बीमारी से दूर
एक शोध से पता चला है कि जो पुरुष रोज एक बार शारीरिक संबंध बनाते हैंउनमें प्रोस्टेट कैंसर का खतरा…
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5 आसान स्टेप्स के माध्यम से पेट की चर्बी को कम करें केवल 7 दिनों में
नई दिल्ली : यदि आप अपने व्यस्त दिनचर्या या आलस्य के कारण जिम नहीं जा पा रहे हैं और आने वाले…
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क्या आपकी त्वचा रूखी हैं, एडियां फट रही हैं? तो इन नुस्खों को जरूर अपनाएं
हम चेहरे, बाल तथा हाथों पर जितना ध्यान देते हैं उतना अपने पैरों की देखभाल पर नहीं देते जिससे हमारे…
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इन 5 कारणों से दूर करें कमर दर्द
बहुत से लोगों को बेड या कुर्सी से उठते समय पीठ में दर्द होने लगता है और कुछ देर बाद…
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अलर्ट: मीनोपॉज के बाद भी हो सकती हैं गर्भवती!
मीनोपॉज हर महिला को होता है। इस दौरान कई तरह की शारीरिक और मानसिक समस्याओं का सामना करना पड़ता है।…
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सावधान! ई-सिगरेट से कैंसर का खतरा
न्यूयॉर्क: सिगरेट के सुरक्षित विकल्प के तौर पर बाजार में बेचे जा रहे इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट भी लोगों के लिए सुरक्षित…
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उन 5 दिनों में बढ़ सकता है कोलेस्ट्रॉल लेवल, जानिए कैसे?
मासिक धर्म के दौरान कई तरह की सेहत संबंधी समस्याएं पैदा होती हैं जैसे कि मूड में उतार-चढ़ाव, पेट दर्द…
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नए साल की जश्न में सेहत को न करें अनदेखा
नई दिल्ली: नए साल का जश्न मनाते समय हम अक्सर सेहत को नजरअंदाज कर जाते हैं। इसका कारण है अचानक…
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ऐसा एंटीबॉडी, जिनसे हो सकती हैं बुजुर्गों की मांसपेशियां मज़बूतः अध्ययन
नई दिल्ली: घर में जब हम अपने बूंढ़े दादा-दादी, नाना-नानी को देखते हैं, तो उनको होने वाली समस्याओं को भी…
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म्यूजिक थैरेपी का क्या कहना, कैंसर में भी कारगर
हैरानी होगी आपको यह जानकर कि म्यूजिक थैरेपी कैंसर में भी कारगर है। एक शोध में इस बात का खुलासा…
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आयुर्वेदिक गुणों से भरपूर हैं ये लड्डू, फायदे जरूर जानें
घरों में पारंपरिक रूप से बनने वाले लड्डू आयुर्वेदिक गुणों से भरपूर हैं। ये जायके के साथ सेहतमंद बनाए रखते…
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ज्यादा नहीं, सिर्फ 7 दिन में कम हो जाएगा आपका वजन
नई दिल्ली: मोटापा यानी वजन बढ़ने से सावधान रहने की जरूरत होती है। इस दौरान आप उचित खानपान के जरिए…
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निमोनिया-डायरिया न बनें जानलेवा, समझें इसके लक्षण
निमोनिया व डायरिया वैसे तो सामान्य बीमारियां मानी जाती हैं लेकिन भारत में 5 वर्ष से कम आयु के बच्चों…
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एंटीबायोटिक दवा लेने वाले हो जाएं सावधान, सामने मे आया यह सर्वे
नई दिल्ली: अगर आप भी एंटीबायोटिक दवा लेने के आदि है तो यह खबर आपके लिए बेहद जरूरी है। एंटीबायोटिक…
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बिना एक्सरसाइज के भी कम किया जा सकता है वजन, अपनाएं ये TIPS
नई दिल्ली: आज की अनियमित लाइफस्टाइल में वजन का बढ़ना एक आम समस्या है। हम अपने जीवनशैली में थोड़ा सा…
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बुढ़ापा आप पर न हो हावी, इसके लिए जरूर खाएं ये जवानी का बीज
सोयाबीन का इस्तेमाल प्रोटीन के रूप में कई बीमारियों में किया जा रहा है। इसमें प्रोटीन, वसा, कार्बोहाइड्रेट, विटामिन-ए, बी,…
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काम करते समय दिन में छोटी-छोटी झपकी लेना है बेहद ज़रूरी
नई दिल्ली: दिन में काम करते समय नींद आना मतलब आलस की निशानी मानी जाती है। मगर यह आलस की…
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