स्वास्थ्य
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जानें क्यों होती है हाइपरटेंशन की दिक्कत, पेट से तो नहीं है कोई कनेक्शन…
हम आपको बता दें कई रिसर्च में सामने आया है कि खाली पेट लहसुन सबसे पावरफुल एंटीबायोटिक का इस्तेमाल करते…
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जानिए यह छोटा सी लौंग क्या-क्या कर सकती है, कितनी बीमारियों को करती है दूर
नई दिल्ली: छोटी-सी लौंग का मसालों की दुनिया में ख़ास जगह है. लौंग का इस्तेमाल चाय से लेकर पुलाव और…
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इस जूस से तुरंत कम होगा आपका बढ़ा हुआ वजन, आज ही करें ट्राई
आज की लाइफस्टाइल में आपका वजन कितना बढ़ रहा है ये आप समझ ही रहे होंगे. इसी के साथ आप…
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शाकाहारी लोगों के लिए प्रोटीन से भरपूर ये आहार, जो सेहतमंद होने के साथ-साथ है स्वादिष्ट
आज-कल की व्यस्त जीवनशैली में किसी के पास खुद के लिए भी समय नही होता। इसका सीधा असर पड़ता है…
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भूलकर भी न पीएं रात में ग्रीन टी, पहुंचा सकती है आपको ये नुकसान!
आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में हम फिट रहने के लिए हम खान-पान पर ज्यादा ध्यान देते हैं. ऐसी ही…
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दिल की बिमारियों में सहायक है मकई के दाने, न ध्यान देने पर हो सकता है हानिकारक, जानें कैसे..
हम स्वाद-स्वाद में मकई के दानों का सेवन कर लेते हैं लेकिन अपने अंदर चुस्ती फुर्ती बनाए रखने के लिए…
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बदलते मौसम में खुद का रखें ख्याल, हर्बल दवाएं गैर संक्रामक रोगों के लिए बेहतर
चढ़ती, उतरती ठंड में बीमारियां होने का खतरा और भी बढ़ जाता है। जरूरी नहीं है कि हमेशा संक्रमक रोग…
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मेथी के ये फायदे जानकर आपको होगी हैरानी, जानिए कैसे पायें लाभ
मेथी दाना होता बहुत छोटा है, लेकिन इस छोटे से दाने में गुणों का खजाना होता है। अक्सर, आप सब्जी,…
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अश्वगंधा सेहत के लिए है रामबाण, जानिए मिलते हैं कौन कौन से फायदे
नई दिल्ली: अश्वगंधा एक बहुत ही पुरानी और कारगर आयुर्वेदिक जड़ी-बूटी है। इसका इस्तेमाल वर्षों से कई गंभीर शारीरिक रोगों…
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अस्थमा परेशानी में अब नहीं होगी इनहेलर की जरुरत, इन उपायों से मिलेगा छुटकारा…
कई लोगों को सांस लेने में परेशानी होती है. उन्हें अस्थमा की बीमारी के कारण ये परेशानी झेलनी पड़ती है.…
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फास्ट फूड के इस दौर में खुद को ऐसे रखें स्वस्थ,कैलोरी बर्न करने का आसान उपाय
फास्ट फूड दैनिक जीवन का हिस्सा बन गया हैं और उसके बिना जीना असंभव सा होता जा रहा हैं जिससे…
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डिप्रेशन में ये चाय है जादुई, मोटापे और कैंसर का है इलाज!
दिनभर की थकान के बाद आप घर आकर आराम के साथ-साथ एक कप चाय का मज़ा लेना चाहते हैं क्योंकि…
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लाभकारी गुणों की खान है ‘मीठी नीम’, इन बीमारियों के लिए है रामबाण
नई दिल्ली: अपने रोजाना की दिनचर्या में स्वस्थ आदतों को अपनाकर और मामूली बदलावों के साथ हेल्दी रह सकते हैं।…
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दूध के साथ भूलकर भी न करें इन 6 चीजों का सेवन, जा सकती है जान
नई दिल्ली: बहुत से लोग सोचते हैं कि दूध और केला साथ में खाने से सेहत बनती है जबकि आयुर्वेद…
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अवसाद और चिंता से निकलने का रेड वाइन है शानदार इलाज, जरूर करें ट्राई
नई दिल्ली। शोधकर्ताओं ने हाला प्रेमियों के लिए एक खुशखबरी ढूंढ़ निकाली है। शोधकर्ताओं का मानना है कि रेड वाइन…
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स्वस्थ सेहत के लिए कुछ इस तरह से करें दालाें का सेवन
नई दिल्ली: छिलके और धुली हुई दोनों प्रकार की दालों में कई पोषक तत्व पाए जाते हैं जो हमें चुस्त-दुरुस्त…
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सावधान! पैकेट बंद चिप्स हैं आपके बच्चे के लिए जानलेवा, कर देंगे किडनी खराब…
चाहे दोस्तों के साथ पार्टी हो या फिर कहीं घूमने निकले तो पैकेट वाले चिप्स सबसे सुविधाजनक और टेस्टी ऑप्शन…
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इन आहार को लेने से नहीं होगी सांस फूलने की दिक्कत, आज ही करें नोट…
इस भागदौड़ भरी जिंदगी में हम अपनी डाइट पर खास ध्यान नहीं दे पाते हैं. जिस वजह से हमें कई…
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पीलिया से निजात पाने के लिए अपनाएं ये तीन घरेलू नुस्खे
हमारी जीवनशैली में कई ऐसी चीजें होती हैं, जिन्हें हम नजरअंदाज कर देते हैं और ये चीजें धीरे-धीरे बीमारियों का…
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बदलते मौसम से हो रहे हैं बीमार तो अनदेखा न करें इन लक्षणों को, तुरंत करें ये उपाय…
नई दिल्ली: आजकल के बदलते मौसम में लोग ज्यादा बीमार पड़ने लग गए हैं. ऐसे में जरुरी है कि हम…
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इस आसान से उपाय से घर बैठे कम होगा आपका वजन, आप भी करें ट्राई
बढ़ता हुआ वजन आजकल की सबसे बड़ी गंभीर समस्या है। इसे रोक पाना हर किसी के लिए आसान नहीं है…
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रात में सोते वक्त में पैर में होता है तेज दर्द तो अपनाएं यह घरेलू उपचार
आम तौर पर सोते वक्त या कभी कभार बैठे हुए भी पैरों में नस चढ़ने की समस्या हो जाती जिससे…
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इन 6 चीज़ों से दूर करें शरीर से सुस्ती और आलस, बनिए एक्टिव और तंदरुस्त
भागदौड़ भरी जिंदगी में हम अक्सर काम करते-करते थक जाते हैं. ऐसे में हमें अपने खान-पान पर ध्यान देना चाहिए.…
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लहसुन है आपकी समस्याओं का रामबाण इलाज, जानें कैसे…
लहसुन को हम खाने में स्वाद बढ़ाने के लिए इस्तेमाल करते हैं. लेकिन खाने में स्वाद के अलावा ये हमारे…
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हो जाएं सावधान! अगर आप भी कर रहें हैं खाने के तुरंत बाद इन चीज़ों का सेवन…
कई बार हमें बढ़े लोग कहते हैं कि खाने के तुरंत बाद पानी नहीं पीना चाहिए. ऐसा इसलिए क्योंकि इससे…
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रिसर्च में हुआ खुलासा ! पीरियड्स में दर्द होने के बावजूद महिलाएं नहीं लेती हैं ऑफिस से छुट्टियां…
महिलाओं को हमेशा पीरियड्स में दर्द सहती हैं और लगातार अपना काम पूरा करती हैं। वहीं कुछ महिलाएं को ये…
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सेहत के लिए बेहद फायदेमंद है पान, इसे चबाने से कई परेशानियों में मिलती है राहत
पान के बारे में तो सभी जानते होंगे। इसको कभी न कभी आपने खाया भी होगा और ईश्वर के चरणों…
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गाजर एक फायदे अनेक, आंखों के साथ त्वचा को भी मिलेगा लाभ
नई दिल्ली : अच्छी सेहत और अपनी आंखों की रोशनी बनाए रखना चाहते हैं या फिर अपनी त्वचा की रंगत…
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