स्वास्थ्य
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कभी भी खाली पेट ना करें इन चीजों का सेवन वरना हो सकती है ये… खतरनाक बीमारी
हर बीमारी की जड़ पेट होता है। बीमारी का जन्म पेट की समस्याओं के कारण होता है। आज हम आपको…
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डायबिटीज वाले लोगों के लिए रामबाण है जामुन, जाने और भी इसके फायदे
जामुन के फायदे बहुत सारे होते हैं। जामुन को संस्कृत में ‘जम्बू’ फल कहा जाता है। जामुन के फायदे की…
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औषधि से कम नही है लौकी का छिलका फायदे जानकर हैरान हो जाएगे आप
लौकी की सब्जी देखते ही लोग तरह-तरह के मुंह बनाना शुरु कर देते हैं बहुत कम लोग हैं जो इसे…
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अगर आप भी रोजाना पिएंगे ये चाय तो मोटापा से मिलेगा हमेशा के लिए छुटकारा, घर ही करे तैयार
क्या आप अपने मोटापे से परेशान हो चुके हैं? क्या आपको अपनी टमी फ्लैट करनी है? क्या आपके वजन घटाने…
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वक्त रहते इस बड़ी बीमारी को मात दे सकता हैं दालचीनी
डायबिटीज को काबू में रखने के लिए दालचीनी के मुफीद होने की जानकारी में और इजाफा हुआ है. विशेषज्ञों के…
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नहाने के पानी में इस्तेमाल करे ये… कुदरती चीजें इन परेशानियों से मिलेगा छुटकारा
त्वचा की सुरक्षा और उसकी खूबसूरती को बनाए रखने के लिए महिलाएं नहाने के दौरान कई बातों का ख्याल रखती…
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कई बीमारियों को जड़ से खत्म कर देती है अर्जुन की छाल
आयुर्वेद में अर्जुन के पेड़ को कई औषधीय गुणों से भरा हुआ बताया गया है। अर्जुन के पेड़ की छाल…
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आपके के लिए टमाटर का अधिक सेवन करना बन सकता है खतरनाक
टमाटर के महंगे होने का अगर आपको भी दुख है, तो इसके इन नुकसानों को जरूर जान लीजिए…इन्हें जानने के…
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बड़ी सी बड़ी छुट जाएगी नशे की लत बस करे इस चीज का इस्तेमाल
आजकल नशा काफी आम होता जा रहा है. अगर आपके आसपास भी कोई नशे का आदी है तो आपको घबराने…
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कंधों के दर्द से छुटकारा पाने के लिए रोज करें ये 5 स्ट्रेचिंग एक्सरसाइज
कोरोना महामारी में हुए लॉकडाउन के कारण लोग वर्क फ्राम होम कर रहे हैं. सुबह से लैपटाप लेकर बैठ जाते…
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अगर आप वजन कम करने को ध्यान में रखते हुए गुड़ का करे उपयोग, जानें क्या है लाभ
वजन कम करने के लिए अगर आप सफेद शक्कर के स्थान पर गुड़ या शहद का उपयोग करते हैं, तो…
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इस घरेलू नुस्खे से रातों रात पाएं सिर की जुओं से छुटकारा
गर्मी के दिनों में बालों में आने वाले पसीने और बारिश के पानी के कारण बालों में गन्दगी जमा हो…
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केले खाना हर कोई पसंद करता है लेकिन कोई नहीं जानता होगा कच्चे केले खाने के ये कमाल के फायदे…
केले खाना हर कोई पसंद करता है और करे भी क्यों नहीं केला स्वाद से भरा होता है लेकिन साथ…
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हेल्थ के लिए बेहद लाभदायक है अलसी…
अलसी एक ऐसा जादुई पौधा है जो पूरी दुनिया में मिल जाता है. अलसी के बीज में औषधीय गुण शामिल…
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इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए बेहद कारगार है ‘गिलोय का काढ़ा’ ऐसे करे प्रयोग
बदलते मौसम में हमारी इम्यूनिटी यानि रोग प्रतिरोधक क्षमता कम हो जाती है. ऐसे में लोग जल्दी बीमार पड़ते हैं.…
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पनीर से करें दिन की शुरुआत, होगे ये कमाल फायदे…
दिन की शुरुआत ब्रेकफास्ट से की जाती है. बेहतर स्वास्थ्य के लिए ब्रेकफास्ट में पौष्टिक तत्वों का होना जरूरी है.…
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जान ले आपके शरीर के लिए कितना फायदेमंद है नारियल तेल
नारियल के तेल ने दुनिया भर में हेल्दी डाइट के तौर पर लोकप्रियता बटोर ली है. रिफाइंड ऑयल के मुकाबले…
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नही जानते होगे आप अदरक और शहद की चटनी खाने से होने वाले फायदे…
बारिश का मौसम आते ही चिलचिलाती गर्मी से तो राहत मिल जाती है लेकिन इस मौसम में सबसे ज्यादा संक्रमण…
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आपकी सेहत के लिए रामबाण है नीम इन रोगों को करती है दूर…
नीम में छुपे गुणों का लाभ उठाने के लिए इसके बारे में जानना जरूरी है। यह जहां होता है, अपने…
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आप भी अपनी मॉर्निंग डाइट में शामिल करें ये 4 चीजें, रहेंगे सेहतमंद
अपनी मॉर्निंग डाइट को लेकर कुछ लोग बहुत कन्फ्यूज रहते हैं. कुछ लोग दिन की शुरुआत बादाम खा कर करते…
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खूबसूरत दिखने के लिए इन 4 तरीकों से करे हरी धनिया का इस्तेमाल
आमतौर पर हरा धनिया स्वाद और खाने की सजावट के लिए इस्तेमाल होता है. हरा धनिया चटनी बनाने के लिए…
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आपको छु भी नही पायेगी कैंसर जैसी खतरनाक बीमारी, बस हर दिन खाएं 20 ग्राम बादाम
ड्राई फ्रूट्स में बादाम की अपनी अहमियत है. हर दिन 20 ग्राम बादाम खाने से दिल के रोग समेत कैंसर…
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डायबिटीज और हार्ट वाले मरीजो के लिए रामबाण है ये… चीजे
नई दिल्लीः अगर आप डायबिटीज और हार्ट के मरीज हैं तो हम आपको बता रहे हैं आपको कौन सी डायट…
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कई बीमारियों में रामबाण है कालमेघ जाने इसके कमाल के फायदे
कालमेघ एक औषधीय पौधा है, जो उत्तर भारत समेत बंगाल में अधिक पाया जाता है। इसका स्वाद बेहद कड़वा होता…
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अगर आपको भी बनाने हैं सिक्स पैक एब्स, तो करे इन पांच सब्जियो का सेवन
अगर आप प्योर वेजिटेरियन हैं और मसल्स बिल्ड करना चाहते हैं. साथ ही फिट रहना चाहते हैं तो हम आपको…
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माइग्रेन जैसी बीमारी को दूर करने के लिए इस तरह मदद करता है सेब
कहते हैं रोजाना एक सेब खाने के बाद आपको डॉक्टर के पास जाने की जरूरत नहीं पड़ती है. वैसे तो…
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इन 6 कारणों से होता है फेफड़ों का कैंसर, जानें क्या है लक्षण
बॉलीवुड अभिनेता संजय दत्त फेफड़ों के कैंसर से जूझ रहे हैं. उन्हें थर्ड स्टेज का एडवांस कैंसर है. रिपोर्ट्स के…
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आपके घर में मौजूद ये चीज, इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए बेहद फायदेमंद
वैश्विक कोरोना महामारी के बीच हर कोई एक ही बात कर रहा है कि यदि इससे बचना है तो अपनी…
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