स्वास्थ्य
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डायबिटीक मरीजों को पीना चाहिए भिंडी का पानी, स्थिर रखता है शुगर
नई दिल्ली : गर्मी के सीजन में मिलने वाली भिंडी में शरीर के लिए सभी जरूरी पोषक तत्व शामिल होते…
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शरीर को तरोताजा रखता है नींबू पानी, बढ़ती है इम्यूनिटी, तनाव से मिलती है मुक्ति
नई दिल्ली : हमारे शरीर को प्रतिदिन कई सारे विटामिन्स की जरूरत होती है जिनकी कमी होने पर बीमारियाँ आ…
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ये 4 फल वजन कम करने के दौरान भूलकर भी ना खाएं
नई दिल्ली : हर किसी की चाहत होती है कि वो खुद को स्लिम फिट रखें। इसके लिए वो जिम,योगा…
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आयुर्वेद के अनुसार गुड़ वाली चाय में ना डाले दूध
नई दिल्ली : शुगर की बीमारी से बचने के लिए लोग इन दिनों गुड़ का ज्यादा इस्तेमाल करने लगे हैं।…
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जामुन के निशान निकालने के लिए कुछ आसान घरेलू टिप्स
नई दिल्ली : जामुन के दाग काफी जिद्दी होते हैं। कपड़े पर लग जाए तो लोग इसे साफ नहीं करते…
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माइग्रेन से बढ़ता है हार्ट अटैक का खतरा, ये है बचने के उपाय
महिला हो या पुरुष माइग्रेन की बिमारी से ग्रसित होने से हार्ट अटैक का खतरा अधिक होता है, माइग्रेन एक…
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अनार डायबिटीज, हार्ट और कोलेस्ट्रॉल कंट्रोल कर बढ़ाता है खून, जानें फायदें
नई दिल्ली : यह सेहत के लिए बहुत लाभकारी माना जाता है। अनार में औषधीय गुण पाए जाते हैं जिससे…
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मानसिक तौर पर स्वस्थ कैसे रहें, जानिए ख़ास बातें
नई दिल्ली : शरीर को स्वस्थ फिट रखने के लिए शारीरिक( Physical Health) मानसिक( Mental Health), दोनों का फिट रहना…
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जानिए प्रेगनेंसी के दौरान क्यों आती है महिलाओं के पैरों में सूजन, जानिए उपाय
नई दिल्ली : प्रेगनेंसी(Pregnancy) के दौरान महिलाओं को कई तरह की परेशानियों से गुजरना पड़ता है. हार्मोनल बदलावों के कारण…
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डायबिटीज रोगियों को क्यों रहता है पैन्क्रियाटिक कैंसर का ज्यादा खतरा? डॉक्टर से जानें
नई दिल्ली : डायबिटीज और पैन्क्रियाटिक कैंसर का गहरा संबंध है। पैंक्रियाज हमारे पाचन तंत्र का महत्वपूर्ण अंग है। इसे…
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क्या आपको भी है भूलने की बीमारी ? तो इस काम को करके आपकी याददाश्त हो जाएगी तेज
नई दिल्ली : अक्सर लोगों में ये बीमारी बहुत नार्मल है कि वो नाम या चेहरा याद नहीं रख पाते.…
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शायद आप नहीं जानते होंगे नींबू खाने के ये जबरदस्त फायदे
नई दिल्ली : स्वास्थ्य के लिए नींबू बहुत फायदेमंद होता है। नींबू एक ऐसा सिट्रस फ्रूट है जो कि हेल्थ…
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नींद की गोली सेहत के लिए हो सकती है जानलेवा, जानें इसके साइड इफेक्ट्स
नई दिल्ली : नींद की गोलियाँ स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकती है स्लिपिंग पिल लेना आपके लिए कुछ समय…
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टॉयलेट में मोबाइल फ़ोन इस्तेमाल करने से हो सकती है बवासीर
नई दिल्ली : आजकल छोटे-छोटे बच्चे मोबाइल का इस्तेमाल करते है। हमारी दिनचर्या में मोबाइल हमारी जिंदगी का अहम हिस्सा…
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घर ही में है पेट की चर्बी कम करने का उपाय, इनको अपनाएं और मोटापा घटाएं
नई दिल्ली : भाग दौड़ भरी जिंदगी में आज हर कोई अपने शरीर के लिए थोड़ा भी समय नहीं निकाल…
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मस्से हटाने का ये नुस्खा है अचूक, 2 दिनों में ही त्वचा हो जाएगी एकदम साफ
नई दिल्ली : हमारे शरीर पर उभरे हुए और लटके हुए दाने को हम मास या मस्सा कहते हैं. ये…
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काले धब्बे वाले केले जो आप फेंक देते है , वो किसी वरदान से कम नही , होते है यह फायदे
नई दिल्ली : केले खाना व्यक्ति के शरीर के लिए काफी फायदेमंद होता है। केला खाने से व्यक्ति के शरीर…
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गर्म पानी में हींग मिलाकर पीने के होते गजब के फायदे, जानकर रह जाएंगे हैरान
नई दिल्ली : आप सब बखूबी जानते है कि गर्म पानी पीने के कितने सारे फायदे होते है. जी हां…
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सोने से पहले पत्तागोभी का ऐसे करें इस्तेमाल, सुबह देखें इसका चमत्कार
नई दिल्ली : आपने कई बार पत्तागोभी की सब्जी घर में बनाई होगी और बड़े चाव से ये सब्जी खाई…
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नीले निशान पड़ रहे हैं तो हो जाएं सावधान
नई दिल्ली : किसी के शरीर पर पड़े अनचाहे नीले निशान हेल्थ के लिए परेशानी का कारण बन सकते हैं।…
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आज ही अपनी डाइट में शामिल कर लें अनार, ये 5 फायदे जानकर रह जाएंगे हैरान
नई दिल्ली : अपनी इम्यूनिटी पावर बढ़ाने के लिए लोग तरह-तरह के पारंपरिक और आयुर्वेदिक चीजों का सेवन कर रहे…
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पेट के लिए फायेदमंद है काफी, पाचन शक्ति पर भी पड़ता है सकारात्मक असर
नई दिल्ली : काफी पीने के कई फायदे और नुकसान गिनाए जाते रहे हैं। इसी क्रम में एक और शोध…
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क्या सच में पिग्मेंटेशन को दूर करने में कारगर साबित होता है कच्चा दूध? जानिए
नई दिल्ली : कई ऐसे सिलेब्रिटीज़ हैं, जो हेल्दी और खूबसूरत त्वचा के लिए कच्चे दूध का इस्तेमाल करते हैं।…
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शाकाहारी हैं तो प्रोटीन की कमी पूरी करने के लिए रोज खाएं ये 10 चीजें
प्रोटीन (Protein) ऐसा पोषक तत्व है, जिसकी हर इंसानी शरीर को जरूरत होती है. प्रोटीन शरीर में विभिन्न कोशिकाओं की…
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आंखों की जलन और खुजली दूर करने के आसान घरेलू उपचार
नई दिल्ली : आंखों में खुजली एक आम समस्या है. जलन, एलर्जी, संक्रमण आदि के कारण आंखों में खुजली हो…
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बच्चों को ताकत के लिए क्या खिलाना चाहिए? एक्सपर्ट से जानें
नई दिल्ली : अक्सर आपने देखा होगा कि कुछ बच्चे सेहत में काफी कमजोर होते हैं। वही वे कुछ भी…
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जानें प्रेगनेंसी में आलूबुखारा खाने के फायदे और नुकसान
नई दिल्ली : प्रेग्नेंसी का समय महिलाओं के लिए काफी सुखद होता है। साथ ही इस समय लोग खानपान को…
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गले की खराश में फायदेमंद होती है नमक वाली चाय, एक्सपर्ट से जानें
नई दिल्ली : नमक वाली चाय कई मायनों में फायदेमंद होती है। नमक वाली चाय का सेवन करने से गले…
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