जीवनशैलीस्वास्थ्य

त्वचा को निखारने के लिए सोने से पहले अपनाएं कुछ टिप्स

ख़ूबसूरत कौन नहीं दिखना चाहता है, लेकिन ख़ूबसूरत दिखने के लिए लोग बाज़ार के तरह-तरह के प्रोडक्ट का सहारा लेते हैं। जिनके कहीं न कहीं कई साइडइफेक्टस भी होते हैं। जिनसे हमारी त्वचा अच्छी होने के बजाए ख़राब हो जाती हैं। अपनी त्वचा को चमकदार और हेल्दी बनाने के लिए कुछ टिप्स को अपनाएं, जिससे रातोंरात आपकी त्वचा चमक जाएगी। आइए जानते हैं क्या हैं वो टिप्स

गुलाब की पंखुड़ियां या डिटॉल

अपने शरीर पर जमीं दिनभर की गंदगी को दूर करने के लिए रात में सोने से पहले ज़रूर नहाएं। नहाने के पानी में डिटॉल या गुलाब की पंखुड़ियां डालना न भूलें।

हल्दी वाला दूध

अपनी त्वचा को निखारने के लिए सोने से पहले हल्दी वाला दूध ज़रूर पीएं। इससे शरीर के विषैले पदार्थ निकल जाते है और ख़ून साफ होता है।

सांवलापन दूर करने और निखार के लिए

नींबू का रस, दही, बेसन इत्यादि से त्वचा को निखार मिलता है और इससे आपकी त्वचा के दाग-धब्बे और सांवलापन दूर हो जाता है।

आंखों की चमक के लिए

आंखो की चमक के लिए सोने से पहले आंखों के चारों तरफ क्रीम से मसाज ज़रूर करें।

ग्लो के लिए

अपनी स्किन पर ग्लो लाने के लिए और त्वचा की रंगत निखारने के लिए शहद से त्वचा पर हल्के हाथों से मसाज करें और कुछ देर के लिए छोड़ दें। सूखने पर चेहरा धो लें। इससे आपके चेहरे पर चमक आएगी।

मॉश्चराइज़र

अपनी त्वचा की नमी बरकरार रखने के लिए सोने से पहले शरीर पर मॉश्चराइज़र ज़रूर लगाएं। इससे आपकी त्वचा रुखी नहीं होगी।

Related Articles

Back to top button