जीवनशैली
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हाई सोडियम से भरपूर ऐसी चीजें, जिनका सेवन सेहत के लिए होता है फायदेमंद
सोडियम जरुरी पोषक तत्वों में से एक है। यह शरीर के तरल संतुलन को बनाए रखने, मसल्स और नर्वस फंक्शन…
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इन चीजों को डाइट में करें शामिल, महीने भर में उतर जाएगा नजर का चश्मा
नई दिल्ली : आंखें हमारे शरीर के नाजुक हिस्सों में आती है. जिनकी देखभाल हमको अच्छे से करनी चाहिए. आज…
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अब हर एक्टिविटी पर होगी पेरेंटस की नजर, सरकार बच्चों के लिए ला रही सिम कार्ड, मिलेगी कई सुविधाएं
नई दिल्ली: ऑस्ट्रेलिया ने इंटरनेट एक्सेस को लेकर कानून बनाया तो मेटा ने भी कुछ नियम सख्त कर दिए। इन…
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जानें किस विटामिन की कमी से आता है गुस्सा और चिड़चिड़ापन, जानिए इसके लक्षण
नई दिल्ली: अगर हाल ही में आप बिना किसी वजह के झुंझलाने लगे हैं, छोटी-छोटी बातों पर गुस्सा फूट पड़ता…
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हो जाएं सावधान! दीपावली पर खुशबूदार Candles जलाने से हो सकती है यह खतरनाक बीमारी, न करें इस्तेमाल
नई दिल्ली। रोशनी, सजावट और खुशबू का त्योहार दिवाली नजदीक है और इसी के साथ बाज़ारों में सेंटेड कैंडल्स (खुशबूदार…
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सेहत के लिए बेहद लाभकारी है लेमन टी, जानें बड़े फायदे
नई दिल्ली : लेमन टी यानी नींबू चाय सेहत के लिए बहुत अच्छी होती है, खासतौर से कोरोना महामारी के…
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एसिडिटी की समस्या से तुरंत पाना चाहते हैं छुटकारा तो आजमाए ये आसान उपाय
नई दिल्ली : अक्सर कुछ भी स्वाद मिलने पर हम उसकी मात्रा का ध्यान नहीं रख पाते और जरूरत से…
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अब इन आसान तरीकों से दूर करें मुहांसे
नई दिल्ली : आजकल चेहरे पर मुहांसे होना एक आम समस्या है लेकिन ये मुहांसे चेहरे की सुंदरता को न…
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शनिवारी धनतेरस पर लोहा खरीदना शुभ है या नहीं? जानें ज्योतिषी की खास सलाह
नई दिल्ली : अक्टूबर का महीना चल रहा है और अक्टूबर के इसी महीने में दिवाली का त्यौहार भी है…
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सोना-चांदी ही नहीं! धनतेरस पर जरूर खरीद लाएं ये सस्ती चीजें, मिलेगी मां लक्ष्मी की कृपा
नई दिल्ली : हिंदू पंचांग के अनुसार, कार्तिक माह के कृष्ण पक्ष की त्रयोदशी तिथि को धनतेरस का त्योहार मनाया…
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नाभि में लगा लें यह एक तेल, स्किन को मिलेंगे ये जबरदस्त फायदे
नई दिल्ली : नाभि में तेल लगाने से आपकी सेहत को काफी फायदे हो सकते हैं. खासतौर पर बादाम का…
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आप भी पूरे दिन काम में रहते हैं व्यस्त, डाइट में शामिल करें ये चीज़ें, रहेंगे हेल्दी
नई दिल्ल : आजकल अपने घर, ऑफिस या अन्य पर्सनल कामों से लोगों को फुर्सत ही नहीं मिलती है. ऐसे…
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किडनी में गड़बड़ी का संकेत देते हैं ये लक्षण, इस तरह करें गुर्दे की सफाई
नई दिल्ली : किडनी शरीर में दो होती है. गुर्दे का मुख्य कार्य ब्लड को छानना और अतिरिक्त पानी को…
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बेदाग और निखरी त्वचा दिलाने में मददगार है ये नेचुरल फेस पैक, स्किन केयर रूटीन में दे जगह
नई दिल्ली : सर्दी हो या गर्मी, अपनी त्वाचा को धूप और ठंड से बचाने के लिए आप कई तरह…
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सुबह-सुबह पेट नहीं हो रहा है साफ तो यह उपाय होंगे फायदेमंद
नई दिल्ली : गलत खानपान व खराब जीवनशैली के कारण पेट साफ ना होने की समस्या लोगों में काफी ज्यादा…
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अगर दिखे ये लक्षण तो तुरंत भागें डॉक्टर के पास, वरना किडनी हो जाएगी डैमेज
नई दिल्ली: किडनी हमारे शरीर के सबसे महत्वपूर्ण अंगों में से एक है। यह शरीर से वेस्ट प्रोडक्ट्स निकालने, ब्लड…
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सेहत के लिए वरदान है मखाना खीर, 1 कटोरी सुबह नाश्ते में खा लें दिनभर मिलती रहेगी एनर्जी
नाश्ते में प्रोटीन, फाइबर और विटामिन से भरपूर चीजों को शामिल करना चाहिए। सुबह का पहला मील ऐसा होना चाहिए…
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चेहरे की लटकती त्वचा को कस देगा ये मास्क, कुछ ही दिनों में जवान दिखने लगेगी त्वचा
बढ़ती उम्र के साथ चेहरे पर झुर्रियां आने लगती है। स्किन लटकने लगती है। फाइन लाइन्स नजर आने लगती है।…
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झड़ते बालों को कंट्रोल करने में प्याज और काला तिल है बेहद फायदेमंद
नई दिल्ली: देश में बढ़ते प्रदूषण और लोगों की बदलती जीवनशैली का बड़ा असर उनके बालों पर भी हुआ है।…
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अगर आप भी अलार्म लगाकर उठते हैं तो हो जाएं सावधान! स्टडी में हुआ चौंकाने वाला खुलासा
नई दिल्ली। सुबह जागने के लिए हम सभी अलार्म का इस्तेमाल करते हैं लेकिन क्या आप जानते हैं कि यह…
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भाई की शादी पर नहीं मिली छुट्टी, महिला ने चुना ऐसा रास्ता तो बॉस रह गए हैरान! खूब वायरल हो रहा फैसला
नई दिल्ली: कई बार ऑफिस का माहौल इतना टॉक्सिक हो जाता है कि कर्मचारियों को अपनी पर्सनल लाइफ और रिश्तों…
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पुरुषों में बढ़ रहा प्रोस्टेट कैंसर, जानिए क्या है यह बीमारी और इसके शुरुआती लक्षण
नई दिल्ली: आज के समय में स्वास्थ्य की चिंता हर किसी की पहली प्राथमिकता बन चुकी है। ऐसे में प्रोस्टेट…
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आंतों में जमे मल को साफ कर बाहर निकाल देगी, बस दूध में मिलाकर पी लें ये एक चीज – पाचन दिक्कतें हो जाएंगी छूमंतर!
नई दिल्ली: अगर हर सुबह पेट ठीक से साफ न हो, तो दिनभर का मूड खराब रहना तय है। भारीपन,…
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क्या बिना गांठ के भी हो सकता है Breast Cancer? दिखें ये लक्षण तो हो जाएं सावधान
नई दिल्ली: हर साल आज के दिन यानि 18 अगस्त को विश्व स्तन कैंसर अनुसंधान दिवस (World Breast Cancer Research…
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तनावपूर्ण जीवनशैली से युवाओं में बढ़ रहे दिल के दौरे चिंताजनक
इटावा : कहते हैं कि तंदुरुस्ती हजार नियायत है, सेहत फिट है तो सब हिट है। आजकल की भागदौड़ भरी…
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अपने मन और मस्तिष्क को कैसे बनाए रखे स्वथ्य, आइये जानें !
आजकल की फास्ट और हेकटिक लाइफ़स्टाइल, गलत खानपान की वजह से लोगो मे तनाव और चिंता जैसी समस्याए बढ़ती ही…
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किशमिश के पानी से पाएं ग्लोइंग स्किन, जानें किस तरह करें इस्तेमाल
नई दिल्ली. किशमिश को अंगूर और अलग-अलग तरह की बैरीज को सुखाकर बनाया जाता है. यह प्रोटीन, आयरन और फाइबर…
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कई बीमारियों का एक इलाज है ये योगासन, रोज करने से मिलेगा इन बीमारियों से छुटकारा
नई दिल्ली। योग सेहत के लिए बहुत फायदेमंद है. हर बीमारी का इलाज योग के जरिए संभव है. ये शरीर…
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