नई दिल्ली : मौसम कोई भी हो त्वचा का ख्याल रखना बेहद जरुरी है। हर मौसम में त्वचा पर अलग असर पड़ता है। गर्मियों में रूखी और बेजान त्वचा से काफी लोग परेशान होते हैं। ऐसे में सौंदर्य प्रसाधनों की जगह बेहतर होगा अगर आप घरेलू उपचार की सहायता लें।
टमाटर
जहां आपकी रसोई में ही कई ऐसी चीजें हैं जिसके होते हुए महंगे उत्पादों की जरुरत नहीं पड़ेगी। उनमें से एक है टमाटर जिसे सुपरफूड कहा जाता है। इसकी मदद से यूं शाइनी बना सकते हैं अपनी त्वचा।
आइये जानते हैं ऐसे रखें बदलते मौसम में त्वचा का ख्याल –
– बता दें की अगर आपकी स्किन के पोर्स खुल गए हैं, तो आपको टमाटर का जूस पीना चाहिए या फिर इसे चेहरे पर लगाना चाहिए।
– टमाटर का जूस चेहरे पर एस्ट्रिजेंट के रूप में काम करता है। एक टेबल स्पून टमाटर के जूस में चार-पांच बूंदें नींबू के रस की डालें और चेहरे पर लगाएं। बाद में गुनगुने पानी से चेहरा धो लें। खुले पोर्स की समस्या से छुटकारा मिल जाएगा।
– ब्लैकहेड प्रभावित हिस्से पर टमाटर के स्लाइस को रगड़ने से आप इस परेशानी से छुटकारा पा सकते हैं।
– विभिन्न अध्ययनों के अनुसार, टमाटर नेचुरल सनस्क्रीन के रूप में काम करता है। इसमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट लाइकोपीन अल्ट्रा-वॉयलट (यूवी) किरणों से त्वचा की रक्षा करता है। टमाटर सेलुलर डैमेज से लड़ते हैं, नमी को बरकरार रखते हैं, जिससे झुर्रियों को रोका जा सकता है।
– टमाटर में मौजूद एसिड आपके पिंपल को कम करने और त्वचा को साफ करने में मदद करता है।
