नई दिल्ली : जायफल, जिसे गरम मसालों में शामिल करके इस्तेमाल किया जाता है स्किन की कई समस्याओं को दूर करने में मददगार है। ये एक नेचुरल एक्सफोलिएंट है, जिसका अर्थ है कि यह मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने, त्वचा की बनावट में सुधार करने और बेहतर रंगत को बढ़ावा देने में मदद करता है। जब त्वचा पर इसे घिसकर लगाया जाता है तो ये रोमछिद्रों को खोलने में मदद करता है जिससे स्किन अंदर से हेल्दी रहती है। इसके अलावा भी त्वचा पर जायफल घिसकर लगाने से कई फायदे मिलते हैं। जायफल को चेहरे पर लगाने से चेहरे के दाग-धब्बे दूर हो जाते हैं। जायफल, त्वचा की टोन सुधारने में मददगार है। ये विटामिन सी से भरपूर है, जो त्वचा को चमकदार बनाने वाले गुणों के लिए जाना जाता है। विटामिन सी क्लींजिंग गुणों के साथ कोलेजन उत्पादन को भी बढ़ावा देता है। ये दाग-धब्बों को कम करता है और समय के साथ इसे साफ करने में मदद करता है।
जायफल त्वचा में मेलेनिन उत्पादन को कम करता है और त्वचा को सूरज की यूवी किरणों से बचाता है। ये प्राकृतिक रूप से त्वचा को गोरा करने वाला पदार्थ है, जो काले धब्बे और हाइपरपिग्मेंटेशन को कम करता है। इससे होता ये है कि आपकी त्वचा में अंदर से निखार आता है और एक ग्लोइंग स्किन पाने में मदद मिलती है। जायफल, एंटी एक्ने गुणों से भरपूर है। ये एंटीबैक्टीरियल गुणों से भरपूर है। दरअसल, जायफल में एक्टिव कंपाउंड मिरिस्टिसिन है जो कि एंटी बैक्टीरियल, एंटी फंगल और एंटीवायरल गुणों के लिए जाना जाता है। यह एक्ने के इलाज में एक प्रभावी घटक बनाता है, क्योंकि यह उन बैक्टीरिया को मारने में मदद करता है जो एक्ने निकलने का कारण बनते हैं।
जायफल को घिस लें और इसमें थोड़ा सा दूध मिलाकर डार्क सर्कल के आस-पास लगा लें। कुछ दिनों तक ऐसा लगातार करना डार्क सर्कल को कम करने में मददगार है। ये आंखों के आस-पास पिग्मेंटेशन को कम करता है और स्किन अंदर से मॉइस्चराइज करता है। इससे डार्क सर्कल में कमी आती है। तो, इन तमाम कारणों से आप स्किन के लिए जायफल का इस्तेमाल कर सकते हैं।
