नई दिल्ली : अक्सर प्रदूषण और धूल-मिट्टी के कारण चेहरे के पोर्स में गंदगी जमा हो जाती है, जिससे ब्लैकहेड्स की समस्या होती है। ब्लैकहेड्स एक कॉमन समस्या है। नाक और ठुड्डी के आसपास जमा ब्लैकहेड्स निकल जाते हैं, लेकिन माथे में धंसे ब्लैकहेड्स को निकालने में दिक्कत आती है। स्क्रब और पार्लर जाकर ब्लैकहेड्स निकलवाने के बाद भी यह समस्या बार-बार हो सकती है। अगर आप हमेशा के लिए इनसे छूटकारा पाने चाहते हो, तो ये कुछ आसान घरेलू उपाय हम आपको यहां बता रहे हैं। जिनकी मदद से बिना किसी झिकझिक के आप इन ब्लैक हेड्स की समस्या से छुटकारा पा सकते हैं।
माथे में गहरे धंसे हुए ब्लैकहेड्स से छुटकारा पाने के लिए शहद और दालचीनी का इस्तेमाल कर सकते हैं। इनमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट्स होते हैं, जो ब्लड सर्कुलेशन को बढ़ाने और स्किन पोर्स को टाइट करने में मदद करते हैं। शहद में एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं, जो त्वचा पर बैक्टीरिया को पनपने से रोकने के साथ ही त्वचा को नमी प्रदान करता है। माथे के ब्लैकहेड्स को हटाने के लिए एक चम्मच शहद में दालचीनी पाउडर मिलाकर पेस्ट तैयार कर लें। इसे अपने माथे पर लगाकर 5-10 मिनट के लिए छोड़ दें। इसके बाद हल्के हाथों से स्क्रब करें। फिर चेहरे को पानी से धो लें।
बेकिंग सोडा, तकरीबन हमारी हर स्किन से जुड़ी समस्या को दूर कर देता है। माथे के जिद्दी ब्लैकहेड्स को हटाने के बेकिंग सोडा में एक चम्मच बेकिंग सोडा में दो चम्मच पानी मिलाकर पेस्ट तैयार कर लें। इस पेस्ट को प्रभावित हिस्से पर लगाएं और कम से कम 15 मिनट तक रखें। इसके बाद चेहरे को गुनगुने पानी से अच्छी तरह धो लें। बेकिंग सोडा स्किन को एक्सफोलिएट करके, ब्लैक हेड्स को हटाने में मदद करेगा।
ब्लैकहेड्स को हटाने के लिए नींबू का इस्तेमाल भी फायदेमंद होता है। चेहरे पर नींबू लगाने से स्किन पोर्स टाइट होते हैं और चेहरे पर निखार आता है। माथे के ब्लैकहेड्स को हटाने के लिए रात में सोने से पहले नींबू का रस लगाएं। सुबह चेहरे को गुनगुने पानी से धो लें।
माथे के जिद्दी ब्लैकहेड्स को हटाने के लिए हल्दी और बेसन का इस्तेमाल कर सकते हैं। ब्लैकहेड्स की प्रॉब्लम से छुटकारा पाने के लिए एक कटोरी में दो चम्मच बेसन,1 चम्मच चावल का आटा, 1/2 चम्मच हल्दी और दूध मिलाकर स्क्रब बनाएं। चेहरे को साफ करने के बाद बेसन और हल्दी के फेस स्क्रब को चेहरे पर लगाएं। 5 से 10 मिनट तक हल्दी और बेसन के स्क्रब को चेहरे पर लगा रहने दें। इसके बाद हल्के हाथों से स्क्रब करते हुए इसे छुड़ाएं। मिश्रण की थोड़ी मात्रा लें और जहां भी ब्लैकहेड्स हैं वहां चेहरे को स्क्रब करें। सर्कुलर मोशन और क्राइस-क्रॉस में लगभग 5 मिनट तक मसाज करें। इस के बाद अपने चेहरे को ताजे पानी से धो लें।
माथे के ब्लैकहेड्स को हटाने के लिए एक अंडे को तोड़कर उसका सफेद भाग अलग कर लें। अब इसमें एक चम्मच शहद मिलाकर ब्लैकहेड्स वाली जगह पर लगाएं। करीब 15-20 मिनट बाद गुनगुने पानी से चेहरा धो लें। इसे हफ्ते में कम से कम दो बार जरूर इस्तेमाल करें। इससे ब्लैकहेड्स नरम पड़ेगे और बाहर निकल आएंगे।
