स्वास्थ्य
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रोज़ नाश्ते में पपीते का सेवन बढाता है भूख
भूख न लगने की वजह से लोग अपने खान पान पर ध्यान नहीं देते है और जिसकी वजह से उनके…
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गुड और चने का सेवन करना है फायदेमंद, जानिए और फायदे
गुड में जहाँ पर्याप्त मात्रा में आयरन पाया जाता है वही चने में शरीर की गंदगी को साफ करने का…
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अस्थमा रोग में फायदेमंद शलगम, जानिए और फायदे
जमीन से उगने वाली शलगम खाने में बेशक थोड़ी कडवी लगती है पर सेहत का ख्याल भी बहुत रखती है।…
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नाखुनो को सुंदर और कोमल बनाने के लिए जरूरी है ये आहार
सुंदर और कोमल नाख़ून तो हर महिला की ख्वाइश होती है। नाख़ून खुरदुरे और भद्दे हो तो हमारे हाथो का…
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कैंसर में दूध तुलसी का सेवन फायदेमंद, जानिए और फायदे
वैसे तो तुलसी कई बिमारियों का रामबाण इलाज है यह एक ऐसी घरेलु औषधि है जो सेहत से जुडी कई…
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माहवारी के दौरान होने वाले दर्द को कम करने के तरीके
माहवारी का आना एक बहुत ही सामान्य प्रक्रिया है जो की 11-15 साल की उम्र में से ही लड़कियों को…
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रोज़ खाए चीकू और बनजाए एक्टिव, जानिए और फायदे
चीकू एक ऐसा फल है जिसे हम कभी- कभी ही खाते है लेकिन इसकी ताकत और गजब के फायदे जानकार…
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नहाने से पहले अपनाए ये नुस्खे खुद को दिनभर ताज़ा रखने के लिए
रोज़ की भाग दौड़ से थकान और कमजोरी सी महसूस होने लगती है। जिससे हर नई सुबह चिड़चिड़ापन और काम…
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तुलसी के पत्तों के औषधीय गुण
तुलसी का पौधा भारत के लगभग हर घर में पाया जाता है। हम इसे पवित्र मानते हैं और इसकी पूजा…
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सौंफ खाने के अनेक फायदे
सौंफ प्रत्येक घर में होती है। इसकी मीठी खुशबू और स्वाद सभी को बहुत अच्छे लगते है। खाना खाने के…
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इन 10 तरीको से खाया आंवला देगा फायदा
शरीर के लिए आंवला अमृत के समान माना जाता है। इसमें विटामिन सी प्रचुर मात्रा में होता है।शरीर की प्रतिरोधक…
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अगर आप भी मोटापे से हैं परेशान तो आजमाएं ये टिप्स, हो जाएंगे फैट टू फिट
आज की गलत खान के कारण लोग मोटापे की समस्या से परेशान हैं। सभी जानते हैं कि वजन घटाना किसी…
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तांबे के बर्तन में रखी ये 4 चीजें बन जाती हैं जहर, भूलकर भी न करें सेवन
माना जाता है तांबे के बर्तन में खाना खाने और पानी पीने से सेहत अच्छी रहती है। ये परंपरा भारत…
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रोजाना ऐसे करें खीरे के पानी का इस्तेमाल, मिलेंगे जबरदस्त फायदे, मोटापा होगा छूमंतर
गर्मियों में हम अक्सर अपनी प्यास बुझाने और शरीर में पानी की कमी को पूरा करने के लिए खीरा खाते…
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आपके भी चेहरे पर हो गए हैं मुंहासे और झुर्रियां तो अपनाएं मुल्तानी मिट्टी के ये उपाय
त्वचा जैसे-जैसे बेजान होती जाती है, उसका लचीलापन खत्म हो जाता है। इसकी वजह से त्वचा पर कई समस्याएं होने…
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चाय पीते समय भूल कर भी ना करें ये गलतियां, कई सारी बीमारियों के हो सकते हैं शिकार
भारत में दिन की शुरुआत बिना चाय के अधूरी है. आंख खुलते ही सबसे पहले चाय की जरूरत होती है.…
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अदरक की चाय पीने से हो सकती हैं कई परेशानी, जानें पूरी जानकारी
अदरक एक गुणों से भरपूर मसाला है। सर्दी-खांसी, पाचन और सामान्य दर्द से लेकर कैंसर, ह्रदय रोग और मधुमेह जैसी…
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विटामिन A से भरपूर होते हैं ये फूड्स,रोजाना डाइट में शामिल करें
स्वास्थ्य:विटामिन ‘ए’ में समृद्ध आहार हमारे स्वास्थ्य के लिए बेहद आवश्यक है विटामिन ‘ए’ मानव शरीर के लिए बहुत ही…
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इन 4 चीजों का सेवन देगा आपको लंबी उम्र का वरदान…
आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में अपने स्वास्थ का ध्यान रखना भूल जाते हैं. कुछ भी उल्टा-सीधा खा लेते हैं…
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मुहांसों का डाइट से क्या है कनेक्शन,जाने पूरी बात
खान-पान की गलत आदतें, तनाव और गलत स्किन केयर उन कुछ प्रमुख कारणों में से हैं जिनका सीधा संबंध मुंहासों…
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अनियमित पीरियड्स की समस्या से बचने के लिए कमाल की दवा है तुलसी, आज से शुरू करें इसका उपयोग
हिंदु घरों में तुलसी को पूज्यनीय माना जाता है। साथ ही तुलसी जानी-मानी औषधि भी है, इसका इस्तेमाल कई बीमारियों…
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अगर आप भी रात में बाल धोती हैं तो संभल जाइए, हो सकती हैं ये समस्याएं
कई महिलाओं को सुबह-सुबह बाल धोना पसंद नहीं होता है. सुबह बाल न धोना पड़े इसके लिए वो रात में…
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मोटापा कम करने के उपाय तलाश रहे हैं,तो आपके किचन में पहले से मौजूद हैं ये 10 चीजें जो घटाएंगी आपका वजन
ज्यादातर लोग बढ़ते वजन या मोटापे से परेशान हैं. इस समस्या से निपटने के लिए लोग डाइटिंग से लेकर जिम…
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अगर नहीं चाहते हैं कि हो दिल की बीमारियां तो जरुर करें सेवन इसका…
हरी मिर्च खाने में तीखी जरुर होती है लेकिन इसके फायदें अनेक हैं. खाने के साथ सलाद में लोग अक्सर…
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गर्मी के मौसम में अनेक बीमारियोें से बचाएगा ये जूस,जानें इसके गुण
स्वास्थ्य: गर्मियों के मौसम में गन्ने का जूस किसे नहीं भाता. पुदीना के साथ गन्ना रस पीना सेहत के लिए…
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अनचाहे बालों से ऐसे पाए छुटकारा अपनाए ये… घरेलू नुस्खे
कई बार शरीर के ऐसे हिस्सों पर बाल उग जाते है जिनकी वजह से बहुत ही बुरा लगता है जिस…
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नही जानते होगे आप की गोलगप्पे खाने से होते है ये फायदे…
आजकल लॉक डाउन के बीच आपको गोलगप्पो की बहुत याद आ रही होगी। और गोलगप्पे का नाम सुनते ही मुंह…
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इम्यूनिटी पॉवर बढ़ाने में कारगार साबित होगा ये कोल्ड ड्रिंक्स
कोरोना वायरस के संक्रमण से बचाव के लिए यह बातें सामने आई है कि जिन लोगों की रोग प्रतिरोधक क्षमता…
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