स्वास्थ्य
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कब्ज जैसी समस्या से छुटकारा दिलाएंगे ये घरेलु उपाय
कोरोना वायरस लॉकडाउन के कारण सभी घर में रहने को मजबूर हैं। ऐसे में जीवनशैली पर काफी प्रभाव पड़ा है।…
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प्रेग्नेंसी में भूल कर भी नहीं करना चाहिए इस दवाई का सेवन
प्रेग्नेंसी के दौरान महिलाओं को अपने स्वास्थ्य का खास ख्याल रखना चाहिए। इसी के साथ कुछ एलोपैथिक दवाओं का दीर्घकालिक…
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लौकी अनेक गुणों से है भरपूर,जानें इसके खाने के फायदें…
बोटल गार्ड के नाम से मशहूर सब्जी को भारत में लौकी, कद्दू और काशीफल के नाम से जाना जाता है।…
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कैंसर जैसी भयानक बीमारी के लिए रामबाण है अखरोट
सेहत का ख्याल हर इंसान रखता है लेकिन कई बार इंसान सही चीजों का इस्तेमाल करने से चूक जाता है।…
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पेट की बड़ी से बड़ी समस्याओ के लिए फायदेमंद होती है मुलेठी
आजकल के मौसम में खानपान में थोड़ी सी भी लापरवाही बरतने पर पेट में गर्मी की वजह से पेट में…
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खीरा खाने के बाद भूलकर भी ना करें इन चीजो का इस्तेमाल
गर्मियों के सीजन में खीरा मार्केट में आसानी से मिल जाता है। खीरे में कई ऐसे पोषक तत्व मौजूद होते…
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नही पता होगा आपको केले के छिलके के ये… अनोखे फायदे
फलों में केला ऐसा है, जो हर मौसम मिलता है। और विटामिन,मिनरल्स और प्रोटीन का सबसे अच्छा स्त्रोत है। वजन…
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सेहत के लिए हानिकारक है,रात के समय इन चीजों का सेवन करना…
सभी को पता होता हैं कि रात में देर से खाना खाने से वजन बढ़ता हैं,साथ ही अनिद्रा की समस्या…
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एसिडिटी जैसी समस्याओं से निजात दिलाएगा ये… घरेलू उपाय
गर्मियों में पेट में गैस बनना एक आम बात है जो सेहत के लिए भी नुकसानदायक होती है। वहीं आज…
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इन 5 पौधो को लगाने से अंदर भटकने भी नहीं आएंगे मच्छर
भारत में कोरोना वायरस (Corona virus) का कहर बढ़ रहा है. एक तरफ इस महामारी का प्रकोप बढ़ रहा है…
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कंधों के दर्द से छुटकारा पाने के लिए रोज करें ये 5 स्ट्रेचिंग एक्सरसाइज
कोरोना महामारी में हुए लॉकडाउन के कारण लोग वर्क फ्राम होम कर रहे हैं. सुबह से लैपटाप लेकर बैठ जाते…
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बॉडी को तुरंत चाहिए एनर्जी तो खाएं ये तीन चीज
आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में थकान और कमजोरी के साथ ही शरीर में एनर्जी लेवल में कमी महसूस होना…
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कोई नही जानता होगा दूध में तुलसी के पत्ते उबालकर पिने के ये अनोखे फायदे
तुलसी की पत्तियां औषधीय गुणों से भरपूर होती हैं। लोग अक्सर सर्दी-जुकाम से बचने के लिए चाय में तुलसी की…
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इन फूड्स को रोजाना सेवन करने से खून का संचार होता है बेहतर
जब आपके शरीर में खून का संचार बेहतर तरीके से होता है तभी आपका शरीर चलायमान हो सकता है, खून…
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प्रेगनेंसी में उलटी आने से हैं परेशान, तो अपनाएं ये घरेलू उपाय
गर्भावस्था बहुत से शारीरिक बदलावों की स्थिति होती है। इस दौरान शरीर में बहुत सारे बदलाव होते हैं। खासतौर से…
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कभी भी खाली पेट ना करें इन चीजों का सेवन वरना हो सकती है ये… खतरनाक बीमारी
हर बीमारी की जड़ पेट होता है। बीमारी का जन्म पेट की समस्याओं के कारण होता है। आज हम आपको…
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डायबिटीज वाले लोगो के लिए रामबाण है जामुन, जाने और भी इसके फायदे
जामुन के फायदे बहुत सारे होते हैं। जामुन को संस्कृत में ‘जम्बू’ फल कहा जाता है। जामुन के फायदे की…
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औषधी से कम नही है लौकी का छिलका फायदे जानकर हैरान हो जाएगे आप
लौकी की सब्जी देखते ही लोग तरह-तरह के मुंह बनाना शुरु कर देते हैं बहुत कम लोग हैं जो इसे…
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अगर आप भी रोजाना पिएंगे ये चाय तो मोटापा से मिलेगा हमेशा के लिए छुटकारा, घर ही करे तैयार
क्या आप अपने मोटापे से परेशान हो चुके हैं? क्या आपको अपनी टमी फ्लैट करनी है? क्या आपके वजन घटाने…
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नहाने के पानी में इस्तेमाल करे ये… कुदरती चीजें इन परेशानियों से मिलेगा छुटकारा
त्वचा की सुरक्षा और उसकी खूबसूरती को बनाए रखने के लिए महिलाएं नहाने के दौरान कई बातों का ख्याल रखती…
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जाने क्या है प्रेगनेंसी में आपके लिए आहार, वेज या नॉनवेज
यदि होने वाली मां का खान पान सही होगा तो गर्भ में पल रहा बच्चा भी एकदम स्वस्थ और तंदुरुस्त…
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कई बीमारियों को जड़ से खत्म कर देती है अर्जुन की छाल
आयुर्वेद में अर्जुन के पेड़ को कई औषधीय गुणों से भरा हुआ बताया गया है। अर्जुन के पेड़ की छाल…
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नही जानते होगे आप छुहारे खाने के ये कमाल के फायदे…
क्या आप जानते हैं, छुहारा और खजूर एक ही पेड़ से उत्पन्न होते हैं। दोनों की तासीर गर्म होती है…
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आपके के लिए टमाटर का अधिक सेवन करना बन सकता है खतरनाक
टमाटर के महंगे होने का अगर आपको भी दुख है, तो इसके इन नुकसानों को जरूर जान लीजिए…इन्हें जानने के…
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सेहत के लिए रामबाण है ये चीज, फायदे जानकर खाए बिना रह नहीं पाएंगे आप
गर्मी के दिनों में सत्तू सेहत के लिए फायदेमंद होता है। सत्तू स्वादिष्ट होने के साथ सेहत का भी ख्याल…
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इन ब्लड ग्रुप वाले लोगो का मच्छरों को ज्यादा पसंद होता है खून
मच्छर आपको सबसे अधिक परेशान बारिश के मौसम में ही करते हैं. इस मौसम में इनका अधिक प्रकोप बढ़ने से…
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आपकी सेहत को खराब कर सकता हैं रात के समय का ये खाना…
हर कोई अपनी सेहत को लेकर फिक्रमंद रहता हैं और इसके लिए वह अपने भोजन में स्वस्थ आहार को शामिल…
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दांतों की हर समस्या को मिनटों में दूर करेंगा ये घरेलू नुस्खा
वर्तमान समय में देखा जा रहा हैं कि बच्चे हो या बुजुर्ग सभी को दांतों से जुड़ी परेशानियों का सामना…
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