स्वास्थ्य
-
ऑफिस में काम करने वालों के लिए फायदेमंद है मालासन
मालासन विधि ऑफिस में काम करने वालों के लिए बहुत ही फायदेमंद है, जो की शरीर और मन दोनों की…
Read More » -
पीरियड्स को बैलेंस में लाने के लिए, करे इनका सेवन
महिलाओ की परेशानियां अनेक है, लेकिन काम में व्यस्त महिलाएं अपनी सेहत का ध्यान नहीं दे पाती जिस कारण उनमें…
Read More » -
बेदाग त्वचा की लिए करें इस गुणकारी मिट्टी का इस्तेमाल
मुल्तानी मिट्टी सौन्दर्य निखारने का सबसे सस्ता और आयुर्वेदिक नुस्खा है। मुल्तानी मिट्टी सभी प्रकार के फेस पैक का बेस…
Read More » -
नीम, 5000 साल पहले के पारंपरिक उपचारों का हिस्सा
आयुर्वेद की दुनिया में, नीम एक लोकप्रिय औषधीय जड़ी बूटी है जो लगभग 5000 साल पहले के पारंपरिक उपचारों का…
Read More » -
भूखे पेट ना करें इन चीजों का सेवन,हो सकती है खतरनाक बीमारी
माना जाता है कि मानव शरीर में हर बीमारी की जड़ पेट होता है। कहा यह भी जाता है कि…
Read More » -
जानें रोज टी के फायदे, वजन काम करने में है सहायक
आज के समय में हर एक व्यक्ति के दिन की शुरुआत चाय की प्याली से होती है। कुछ लोग दूध…
Read More » -
बढ़ती उम्र की महिलाऐं रखें ध्यान, सेवन करे ये पौष्टिक आहार
लखनऊ: रोज़ शरीर में अगर कोई चाल न हो, तो शरीर आलस का शिकार बनजाता है। महिलाओं का शरीर वक़्त…
Read More » -
इन चीजों के सेवन करने से नहीं होगी शरीर में पानी की कमी
आज की इस दौर में सेहत को लेकर कई विशेषज्ञ सेहत की सुधर की लिए काम से काम ज्यादा से…
Read More » -
30 मिनट का चलना,बेहतर बनाएगा आपका जीवन
लखनऊ: स्वस्थ जीवन का हर कोई ख्वाब देखता है, लेकिन बहुत कम लोग उसपर अमल कर पाते है। लोगों को…
Read More » -
करना है वज़न कम, तो करे इन हरी सब्जियों का सेवन
कोरोना वाइरस के चलते लोगों का ज़्यादा समय घर पर व्यतीत हो रहा है। ऐसे में लोगों का बाहर न…
Read More » -
मधुमेह रोकने में कारगर है बीजीआर-34, सर्बिया ने भी दी भारतीय वैज्ञानिकों की खोज को प्राथमिकता
नई दिल्ली। कोरोना वैक्सीन (corona vaccine) के बाद अब भारतीय वैज्ञानिकों (Indian scientists) की एक और खोज ने विश्व स्तर…
Read More » -
हरी सब्जी और हरे फलों से होगा वजन कम, जानिए अन्य फायदे
आजकल वजन घटाना एक बड़ी समस्या बन गया है! लाखों की संख्या में लोग अपने बढ़ते वजन से परेशान हैं!…
Read More » -
घर से काम करने से बढ़ रहा है वजन, तो जानें वजन कम करने के लिए क्या करें
वजन कम करना सबसे मुश्किल होता है और ये तब कठिन और हो जाता है जब आप घर से ही…
Read More » -
गर्मियों में खाएं कच्ची प्याज, धूप की कालिमा और कब्ज समेत कई बीमारियां होंगी दूर
गर्मियों का मौसम आते ही हमें अपने खान-पान का बहुत ख्याल रखने की जरूरत होती है! खाने में हमारी जरा…
Read More » -
पीठ के दर्द से हैं परेशान तो ये टिप्स प्रभावी तरीके से करेंगे मदद
आजकल की लाइफस्टाइल में पीठ दर्द की समस्या भी बेहद आम है। ऑफिस में घंटों एक ही पोजीशन में बैठे…
Read More » -
संतरे का ज्यादा सेवन करना आपके स्वास्थ्य के लिए हो सकता है खतरनाक
हर उम्र के लोग संतरे को पसंद करते हैं! यह एक ऐसा फल है, जो हर सीजन में खूब खाया…
Read More » -
रात को देर से खाना आपकी सेहत के लिए हो सकता है नुकसानदायक
बहुत से लोग बिजी लाइफस्टाइल के चलते रात को देर से खाना खाते हैं! रात को देर से खाना आपके…
Read More » -
कई बीमारियों से बचाव करता है तुलसी का पानी, जानिए फायदे
तुलसी ना केवल पूजनीय होती है बल्कि ये कई औषधीय गुणों से युक्त भी होती है। गुणों का खजाना होने…
Read More » -
40 की उम्र के बाद करनी वाली 5 एक्ससाइज, जिससे शरीर और दिमाग को मिलेगा फायदा
एक्सरसाइज करना हमेशा सेहत के लिए अच्छा होता है। इससे ना केवल आपका शरीर दुरुस्त रहता है बल्कि दिमाग भी…
Read More » -
क्या वायु प्रदूषण से भी हो सकता है फेफडे़ का कैंसर, जानिए
फेफड़े हमारे शरीर के महत्वपूर्ण अंगों में से एक है क्योंकि हम इसकी सहायता से सांस ले पाते हैं लेकिन…
Read More » -
टमाटर का ज्यादा सेवन करना सेहत के लिए हो सकता है खतरनाक
क्या आप भी टमाटर खाने के शौकीन हैं? अगर हां, तो आपको यह खबर जरूर पढ़नी चाहिए! अगर आप हर…
Read More » -
जानिए नवजात शिशु को कौन सी बोतल में दूध देना चाहिए
शिशु की देखभाल करना आसान काम नहीं है, खास कर नए माता-पिता के लिए! बच्चों के स्वास्थ्य, भोजन, सोने से…
Read More » -
चुटकियों में सिर दर्द, चिंता और तनाव झट से होगा दूर, करें ये योगासन
आज कल की दुनिया में सिर दर्द की परेशानी आम बन चुकी है। इस भागते दौड़ते जीवनशैली में लोगों के…
Read More » -
जिंदगी में बिल्कुल भी न करें ये 4 काम, हो सकता है जानलेवा
गरुड़ पुराण में जीवन से जुड़े कुछ ऐसे रहस्यों के बारे में विस्तार से बताया गया है जिनका पालन करके…
Read More » -
आपको रोजाना की डाइट में केला को शामिल करना चाहिए, जानिए इसके फायदे
केला पोषक तत्वों का खजाना है! ये एक ऐसा फल है जो साल भर, हर मौसम में पाया जाता है!…
Read More » -
मिनरल्स और विटामिन से भरपूर होता है किशमिश पानी, जानिए फायदे
किशमिश लोकप्रिय और पसंदीदा ड्राई फ्रूट्स में से एक है। बच्चे और बड़े सभी इसे बड़े चाव के साथ खाना…
Read More » -
गर्मियों में गुलाब जल के प्रयोग से रखें अपनी त्वचा का ख्याल, जानिए फायदे
गर्मी का मौसम आते ही हमें अपनी त्वचा का ख्याल रखने की खास जरुरत होती है! इसमें गुलाब जल बेहद…
Read More » -
फीवर और कोल्ड के अलावा इन लक्षणों को भी ना करें अनदेखा, कराएं टेस्ट
नई दिल्ली। कोरोना वायरस की दूसरी लहर पहली से भी खतरनाक है। आंकड़े खुद ब खुद गवाही दे रहे हैं…
Read More »