स्वास्थ्य
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काले गेहूं की रोटी डायबिटीज और हाई बीपी की समस्या को भगाएगी दूर…
विनाश दांगी का दावा है कि, काले गेहूं और इससे बनी रोटियां एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होती हैं। इसमें कैंसर रोधी…
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सोने से पहले खाएं उबला हुआ केला, कुछ ही दिन में दिखाई देगा असर…
केला खाने के फायदों के बारे में तो आपने सुना ही होगा. केले में पोषक तत्व पाए जाते हैं. इसका…
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आपकी दिमागी सेहत को पूरी तरह खराब कर सकती है सिगरेट पीने की लत, वैज्ञानिकों ने चेताया
अगर आपको सिगरेट पीने की लत है, तो वक्त रहते इसे छोड़ दें। सिगरेट पीने से सिर्फ कैंसर जैसी समस्या…
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अच्छे स्वस्थ के लिए जरूर खाना चाहिए पिस्ता, कई बीमारियों में दिलाता है लाभ
वैसे तो सभी चीज़े खाने की दृष्टि से फ़ायदेमं ही होती है लेकिन आज हम आपके साथ शेयर करने जा…
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स्वास्थ्य के लिए स्थानीय स्तर पर उपलब्ध पौधों के अधिक उपयोग पर बल
लखनऊ: राष्ट्रीय वनस्पति अनुसंधान संस्थान (एनबीआरआई), लखनऊ के सौजन्य से विकासखंड गोसाईगंज, लखनऊ के पहाड़नगर टिकारियां, गाँव में “अनुसूचित जाति…
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इन चीज़ों को खाने से दूर होती है खून की बीमारियाँ…
हाल ही में की गयी खोज के बाद यह बात सामने आयी है कि आज के इस बढ़ते प्रदुषण के…
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छोटी- सी मीठी- सी किशमिश आपको दे सकती है इन समस्याओ में राहत…
ड्राई फ्रूट की बात हो और किशमिश याद न आये ऐसा हो ही नहीं हो सकता, किशमिश खाने में जितना…
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डायबिटीज के मरीजों को जरूर करना चाहिए प्याज का सेवन, होगा फायदा
मधुमेह की बीमारी दिन प्रतिदिन बढ़ती ही जा रही है। यह हमारे गलत खान-पान और खराब जीवनशैली के कारण होता…
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डायबिटीज के मरीज बेफ्रिक होकर खाएं ये फल, नहीं बढेगा ब्लड शुगर…
डायबिटीज रोगी हमेशा परेशान रहते हैं कि वह क्या खाएं और क्या नहीं। क्योंकि डायबिटीज रोगियों को अपनी डाइट में…
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प्रेग्नेंसी के दौरान पेट में एसिडिटी और सीने की जलन से बचाएंगे ये घरेलू नुस्खे
पेट में गैस यानी एसिटीडी की समस्या से अक्सर लोग परेशान रहते हैं। जंक फूड्स, पकौड़े, समोसा, मसालेदार चीजें खाई…
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रात में सोने से पहले जरूर पीना चाहिए हल्दी वाला दूध, मिलेंगे जबरदस्त फायदे
रात में सोने से पहले दूध में हल्दी मिलाकर पीने से होने वाले जबरदस्त फायदों के बारे में बताने जा…
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खाया हुआ भोजन सही से पच जाए तो अनेकों व्याधियाँ रहेंगी दूर : डॉ सोराज सिंह
लखनऊ: एनबीआरआई द्वारा ‘आर्सेनिक फील्ड किट एवं आईसीपी-मास स्पेक्ट्रोमीटर द्वारा आर्सेनिक आंकलन’ विषय पर राष्ट्रीय कृषि विकास योजना (कृषि विभाग,…
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रोजाना सिर्फ 4 अखरोट का सेवन आपको दूर रखता है कैंसर, और डायबीटीज जैसी बिमारियों से…
हमारी ओवरऑल सेहत को बनाए रखने में अखरोट (Walnut Benefits) फायदेमंद साबित होता है। दुनिया के 11 देशों के 55…
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पटाखों के धुँए से अस्थमा के मरीज इस तरह से करें अपना बचाव
दिवाली नजदीक आते ही लोग जमकर पटाखे जलाते हैं। जिससे बहुत सारा धुआं और प्रदूषण फैल जाता है। जिसकी वजह…
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बार-बार पड़ते हैं बीमार तो इस्तेमाल कीजिए ये पत्ते, हर रोग हो जायेगा दूर…
कई बार देखने में आता है कि कई बीमारियां लाइलाज सी हो जाती है। ऐसा नहीं है कि उनका इलाज…
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ठंड में किसी वरदान से कम नहीं है लहसुन-मेथी का अचार, होते हैं ये अद्भुत फायदे
आर्युवेद में लहसुन और मेथी को महाऔषधि माना जाता है। लहसुन मेथी अचार स्वादिष्ट होने के साथ स्वास्थ्य के लिए…
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पुरुष इनफर्टिलिटी से प्रभावित जोड़ों को में गर्भाधान में मिल रही मदद
लखनऊ: इनफर्टिलिटी प्रजनन प्रणाली की एक ऐसी स्थिति है जो बच्चों के गर्भाधान को रोकती है। यह एक आम धारणा…
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छोटे बच्चों को कितना पानी पिलाना है जरूरी? जानें क्या कहते है शोधकर्ता…
आपके शरीर का लगभग 60 प्रतिशत पानी से बना है और इसलिए यह अच्छी तरह से हाइड्रेटेड रहने के पानी…
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पुरूषों के मुकाबले महिलाओं में ज्यादा होती है माइग्रेन की समस्या, जानिए बचाव के उपाय
जीवनशैली में बदलाव के कारण लोगों में माइग्रेन की समस्या बढ़ रही है। माइग्रेन एक मस्तिष्क विकार है, जिसमें रोगी…
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भूलकर भी दूध के साथ ना खाएं ये चीजें, हो सकती है एलर्जी
हर व्यक्ति की रोजाना डाइट में दूध एक महत्वपूर्ण घटक है। दूध सामान्य तौर पर हर व्यक्ति के लिए जरूरी…
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सुबह नाश्ते में खाएं ये ‘बनाना डाइट’, खत्म होगी शरीर की एक्स्ट्रा चर्बी
नाश्ता केवल दिन के सबसे महत्वपूर्ण भोजन में से ही एक ही नहीं है बल्कि अगर आप वजन घटाने की…
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हो गया सर्दी और जुकाम तो इन आसान तरीकों से पाएं जल्द आराम
इस बात का ध्यान रखने की भी जरूरत है कि सर्दी और जुकाम (Cold & Flu)से निजात पाने का कोई…
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हाई बीपी के मरीजों को रहता है इन बड़ी बीमारियों का खतरा, इतना रहना चाहिए ब्लड प्रेशर
उच्च रक्तचाप आधुनिक जीवनशैली में होने वाली गंभीर समस्या में से एक है। हाई ब्लड प्रेशर के कारण ही कोरोनरी…
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बासी रोटी खाने के ये फायदे जानकर रह जाएंगे दंग! इन बीमारियों में मिलेगा आराम
बची हुई रोटियों का आप क्या करते हैं? ज्यादातर लोग या तो उन्हें फेंक देते हैं या उन्हें आवारा जानवरों…
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महिलाओं के स्वास्थ के लिए खतरनाक हो सकता है गर्भ निरोधक गोलियों का सेवन
यूं तो महिलाओं के लिए बाजार में कई प्रकार की गर्भनिरोधक गोलियां मौजूद हैं. लेकिन इन बर्थ कंट्रोल गोलियों के…
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वैज्ञानिकों ने चेताया, ज्यादा सोने देर तक सोने वालों को दिमागी बीमारी का होता है खतरा
क्या आपको भी ज्यादा देर तक सोने की आदत है? अगर हां, तो आपको सावधान हो जाना चाहिए और अपनी…
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वर्कआउट या जिम जाने से पहले भूल कर भी न खाएं ये चीज़ें, शरीर को होगा नुकसान
हम सभी जिम या घर पर वर्कआउट करने से पहले कुछ न कुछ खाते हैं ताकि मेहनत करने से पहले…
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टी बैग वाली चाय पीने से आपकी सेहत पर मंडरा रहा है बड़ा खतरा
चाय हर एक व्यक्ति की जरूरत है। दिन की शुरुआत बिना चाय के हो ऐसा हो ही नहीं सकता। जाहिर…
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