स्वास्थ्य
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सर्दी में ऐसे रखें अपनी सेहत का ध्यान? जानिए आसान टिप्स
नई दिल्ली : सर्दी के मौसम में सेहत का खास ख्याल रखना जरूरी होता है। इस लेख में हम आपको…
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सर्दियों में हाथों की काली और बेजान त्वचा से हैं परेशान तो बेहद काम आएगी यह एक चीज
नई दिल्ली : सर्दियों का मौसम चल रहा है. ऐसे में चेहरे की स्किन पर सब ध्यान देते हैं लेकिन…
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पोषक तत्वों का खजाना है छुहारा, ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने के साथ देता है ये गजब के फायदे
नई दिल्ली : वैसे तो सभी तरह के ड्राई फूट्स हमारी बॉडी के लिए अच्छे होते हैं पर कुछ ऐसे…
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दिल की बीमारियों में भी सुरक्षा देता है फ्लू का टीका, कम बीमार होते हैं मरीज: रिसर्च
नई दिल्ली : दिल के मरीजों को फ्लू का टीका देना उन्हें न सिर्फ फ्लू से बचाता है, बल्कि उन्हें…
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निर्धारित समय पर ही करें ग्रीन टी का सेवन नहीं तो हो सकता है बड़ा नुकसान
हम अपने बढ़ते वजन को घटाने के लिए हर संभव उपाय करना चाहते हैं। फिट रहना हर कोई चाहता है…
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किसी औषधी से कम नही हैं आपके के लिए काला लहसुन, फायदे जानकर दंग रह जाएगे आप
सफेद लहसुन तो हर किसी ने खाया ही होगा, साथ ही उसके औषधीय गुणों के बारे में भी जाना होगा,…
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नही जानते होगे आप सुबह- सुबह धनिया का पानी पीने के ये पांच जबरदस्त फायदे
भारत में धनिया का इस्तेमाल खूब किया जाता है, फिर चाहे धनिया के पत्तों की चटनी बनानी हो या सब्जी…
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इस बीमारी के लिए औषधि से कम नही है किशमिश
नई दिल्ली: अक्सर खा जाता है कि पहली सुख निरोगी काया, यानि शरीर का स्वस्थ रहना बहुत जरुरी अहा लेकिन…
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सर्दियों में सेहत के लिए बेहद लाभकारी है केले, इस समय खाने से मिलेंगे जबरदस्त फायदे
नई दिल्ली ; सर्दियों के मौसम में केला खाना हमारे शरीर के लिए बहुत अच्छा माना जाता है. केला एक…
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जानिए बुढ़ापे में गुस्सा करना पड़ सकता है आपको भारी, रिसर्च में हुआ ये ख़तरनाक खुलासा…
एक नई स्टडी की रिपोर्ट में सामने आया है कि बुढ़ापे के दौरान गुस्सा करने से सेहत को गंभीर नुकसान…
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अगर आपको भी महसूस होते हैं ये लक्षण, तो सावधान हो जाएं!
आमतौर पर चिंता और तनाव हम सभी को होता है. मगर जब ये तनाव सीमा से ज्यादा बढ़ जाता है,…
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इस रिसर्च में हुए खुलासे को पढ़ने के बाद अपने दांतों के साथ कभी नहीं करेंगे ये काम…
नई दिल्ली। देश में दांतों की सफाई के मामले में लापरवाही बरतने वालों की संख्या लगभग 4 से 5 प्रतिशत…
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जानिए क्या करें आंत को स्वस्थ रखने के लिए
आंत हमारे पाचन तंत्र का महत्वपूर्ण अंग हैं, बड़ी और छोटी दोनों आंतें हमारे पाचन क्रिया में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती…
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डायबिटीज को करेगा कंट्रोल ये आयुर्वेदिक नुस्खा,पढ़ें ज़रुर!
डायबिटीज के मरीजों की संख्या दुनियाभर में तेजी से बढ़ रही है. विश्व स्वास्थ्य संगठन के अनुसार डायबिटीज 2030 तक…
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सर से लेकर पैर तक की हर समस्या का ईलाज है इस बीज में, रोज करें सेवन
जामुन निस्संदेह मधुमेह के लिए सबसे अच्छे प्राकृतिक उपचारों में से एक है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि इसके…
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ठंड के मौसम में मशरूम खाएं, जानिए क्या होंगे इसके फायदे
Mushroom Health Benefits: मशरुम खाने में जितना स्वादिष्ट होता है सेहत के लिए भी उतना ही हेल्थी भी होता है।…
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इम्यूनिटी बूस्टर है काले चने वाला पानी, जानिए कैसे ?
Benefits of Drinking Gram Water: काला चना (Black Gram) तो आप खाते ही होंगे, कभी अंकुरित करके तो कभी सब्जी…
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डायबिटीज पेशेंट के शुगर लेवल को कंट्रोल करने में रामबाण है दालचीनी, बस ऐसे करें इस्तेमाल
डायबिटीज के मरीजों को अपना खास ख्याल रखना होता है। क्योकि ब्लड शुगर बढ़ने की समस्या डायबिटीज के मरीजों में…
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एक साथ दो मर्ज का खात्मा करता है यह मीठे फल वाला पत्ता, इसके फायदे जान चौक जाएंगे आप
आज के खान-पान और जीवन जीने के तरीके ने इंसान के जीवन को बिल्कुल ही बदल कर रख दिया है।…
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क्या सच में आपके लिवर पर असर कर रहा हैं गिलोय ? जाने इसका पूरा सच !
सेहतमंद और फिट रहने के लिए इम्यून सिस्टम का मजबूत होना बहुत जरूरी है। कोरोना काल में बहुत बड़ी संख्या…
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30 के बाद पुरुषों को भी पड़ती है प्रोटीन की आवश्यकता, इस तरह करते रहें पूर्ती
अगर स्वास्थ्य की बात की जाए तो पुरुषों को भी अपनी सेहत का उतना ही ध्यान रखना चाहिए जितना कि…
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हमारे शरीर के लिए क्या काम करते हैं यह एंटीऑक्सीडेंट्स, जानें सब कुछ
आपने ज्यादातर एंटीऑक्सीडेंट्स का नाम सुना होगा, सुना होगा कि यह कई खाने की चीजों में पाया जाता है। ऐसा…
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इन चार चीजों के सेवन से झट से कम होगा आपका वजन, पांचवे की जरूरत नहीं पड़ेगी
आज के समय में सभी फिट एन फाइन नजर आना चाहते हैं। ऐसा हर कोई सोचता होगा कि उसके शरीर…
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खट्टे-मीठे करौंदे के पांच बेमिसाल फायदे जानकर आप भी रह जाएंगे हैरान
प्रकृति में पाई जाने वाली हर एक चीज हमारे शरीर और हमारी सेहत के लिए काफी जरूरी होती है। यूं…
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शरीर को इन पांच बीमारियों से बचा कर रखती है यह वाली शिमला मिर्च
भारतीय रसोई को पोषक तत्व का खजाना माना जाता है। यहां पर शरीर को पोषण देने वाली हर एक चीज…
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इस चार सब्जियों में छुपा है सेहत का राज, नहीं बढ़ने देंगी इतनी तरह की बीमारियां
हमने आज तक बहुत से विटामिन के बारे में बात की है। हर किसी से कुछ ना कुछ फायदा ही…
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सिर्फ महिलाएं ही नहीं, पुरुषों को भी एलोवेरा से होते हैं कई फायदे
नई दिल्ली : एलोवेरा के फायदे और उसके उपयोग के बारे में हम सभी को पता है. आपने अक्सर महिलाओं…
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ब्लड प्रेशर को करना चाहते हैं कंट्रोल, तो आज ही डाइट में शामिल कर लें ये फूड्स
नई दिल्ली: मौजूदा दौर में हाई ब्लड प्रेशर की समस्या कुछ ज्यादा ही देखने को मिल रही है। हमारा खराब…
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