स्वास्थ्य
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आंखों के नीचे के काले घेरों को दूर करने के लिए करे ये काम
नई दिल्ली : जब किसी महिला को डार्क सर्कल्स होते हैं तो वह उसे छिपाने के लिए कई नुस्खे अपनाती…
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कड़वे स्वाद के बावजूद स्वास्थ्य के लिए लाभकारी है करेला, इन रोगों से मिलती है मुक्ति
नई दिल्ली : करेला खाने में कड़वा लगता है, इसका जूस पीने में जहरीला सा लगता है। लेकिन यह आपके…
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Thiamine की कमी से होगी थकान और सुस्ती, बचने के लिए खाएं ये 5 फूड्स
नई दिल्ली : थायमिन हमारे लिए एक बेहद अहम न्यूट्रिएंट है, इसे आम भाषा में विटामिन बी1 (Vitamin B1) कहा…
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बालों की ग्रोथ बढ़ाने के लिए मददगार है नारियल का दूध
नई दिल्ली : नारियल का दूध , आपके बालों की कई समस्याओं के लिए इलाज हो सकता है। अब आप…
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सुबह खाली पेट खाएं खजूर नहीं होगी कैल्शियम और आयरन की कमी
नई दिल्ली : कैल्शियम की कमी से आपकी हड्डियां अंदर से कमजोर होकर खोखली हो सकती हैं। ये ऑस्टियोपोरोसिस का…
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स्किन तक की कई समस्याओं को दूर करने में मदद करता है तेज पत्ता
नई दिल्ली : तेज पत्ता, खाने में तड़का लगाने और गरम मसाला के रूप में इस्तेमाल किया जाता है। दरअसल,…
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रात के खाने के बाद की गई ये गलतियां बढ़ा सकती हैं आपका वजन, तुरंत हो जाएं सावधान
नई दिल्ली : खराब लाइफस्टाइल और खानपान के कारण वजन बढ़ना एक आम समस्या है. इसके अलावा डायबिटीज और हाई…
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भूख बढ़ाने के लिए नींबू का ऐसे करें उपयोग
नई दिल्ली : भूख न लगना एक गंभीर समस्या है, जिसके कारण कई बीमारियां हो सकती हैं। भूख नहीं लगने…
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पेरेंट्स को इस उम्र में नही सोना चाहिए बच्चों के साथ, वजह जाकर रह जाएंगे हैरान
नई दिल्ली : बच्चे अपने पेरेंट्स के साथ सोना पसंद (Like) करते हैं, वहीं पेरेंट्स को भी अपने बच्चों के…
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सेहत और त्वचा दोनों के लिए लाभकारी है हल्दी पानी, स्वस्थ व मजबूत रहता है शरीर
नई दिल्ली : हल्दी का उपयोग हर किसी के घर में किया जाता है। हल्दी में एंटीइंफ्लेमेटरी, एंटीऑक्सीडेंट गुण मौजूद…
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इन आसान घरेलू उपायों से पाए गर्दन में आई अकड़न से मुक्ति
नई दिल्ली : वर्तमान समय में शायद ही कोई ऐसा व्यक्ति होगा जो यह कहता हो वह पूरी तरह से…
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सुबह खाली पेट नीम के पत्ते चबाने के होते हैं ये फायदे, शरीर भी रहता है तंदुरुस्त
नई दिल्ली : आयुर्वेद से लेकर साइंस तक में नीम के गुणों का जिक्र मिलता है. मेडिकल साइंस में भी…
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शरीर में क्रिएटिनिन बढ़ने से हो सकती है कई समस्याएं, इस बीमारी का देता है संकेत
नई दिल्ली : शरीर में कई तरह के हार्मोनल इन्बैलेंस होने लगते हैं. तो वहीं कभी में कुछ भी कम…
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पुरुषों को पिता बनने में क्यों हो रही है परेशानी, जानिए स्पर्म काउंट कम होने की 5 वजह
नई दिल्ली : पेरेंट्स बनना एक खूबसूरत एहसास होता है। हालांकि, कुछ लोगों के लिए मां-बाप बनना महज किसी सपने…
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आपके खून में बन गया है क्लॉट तो आ जाएगा हार्ट अटैक, ये हैं इसके पांच लक्षण
नई दिल्ली : भारत में अब कैंसर की तरह ही हार्ट डिजीज से भी काफी मौतें हो रही हैं. हार्ट…
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वजन घटाने वाली दवा हृदय रोगियों के लिए फायदेमंद, कम होता है हार्ट फेल से मौत का जोखिम
नई दिल्ली : यूरोपियन सोसाइटी ऑफ कॉर्डियोलॉजी (ईएससी) कांग्रेस 2023 में पेश एक नए शोध (Search) से पता चलता है…
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डायबिटीज हो तो ये फ्रूट भूलकर भी न खाएं
नई दिल्ली : फल खाना अच्छी आदत है और डायबिटीज कंट्रोल करने में यह मदद करते हैं। लेकिन सेंटर फॉर…
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महिलाओं और पुरुषों में अलग-अलग होते हैं हार्ट अटैक के संकेत, जानें क्या
नई दिल्ली : महिलाओं और पुरुषों में हृदयाघात के अलग-अलग संकेत होते हैं। एक शोध के अनुसार महिलाओं को सांस…
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खाने के बाद होती है पेट में जलन की समस्या, हो सकते हैं ये कारण
नई दिल्ली : खाना खाने के बाद जलन की समस्या एक आमबात है लेकिन यही समस्या ज्यादा बढ़ जाए तो…
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सूखे मेवों में अखरोट है ज्यादा फायदेवाला, खाने से होते हैं शरीर को यह लाभ
नई दिल्ली : खानपान में उन्हीं चीजों को शामिल करें जिनका सबसे ज्यादा फायदा मिलता है। ड्राई फ्रूट अर्थात सूखे…
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वेज खाना, पूरी नींद, कसरत और सोशल लाइफ आपको लंबे समय तक जिन्दा रखेगा
न्यूयॉर्क: कम नमक और चीनी के साथ वेज खाना, पर्याप्त आराम, थोड़ी कसरत और सोशल लाइफ मृत्यु का जोखिम 28…
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यह नेचुरल स्क्रब से चेहरे पर बढ़ेगा ग्लो
नई दिल्ली : पूरे शरीर की तरह ही त्वचा को भी स्वस्थ रखने की जिम्मेदारी हमारी ही है. लड़कियां चेहरे…
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चेहरे के दाग-धब्बे और झाइयों को घरेलू उपाय से करे दूर
नई दिल्ली : बिगड़ी लाइफस्टाइल और प्रदूषण से भरे वातावरण का असर चेहरे पर भी दिखने लगता है। आजकल लोग…
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अपने डाइट में आज ही शामिल करे ये फूड्स, स्किन चमक उठेगी
नई दिल्ली : सुंदर, मजबूत और काले बालों के लिए लोग नियमित रूप से उसे धोते हैं, कंडीशन करते हैं…
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घुटनों से राहत पाने के लिए अपनाइएं ये घरेलू उपाय, जल्द मिलेंगा छुटकारा
नई दिल्ली : पहले उम्र ढलने के साथ घुटनों में दर्द शुरू होता था लेकिन आजकल कम उम्र में ही…
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आप भी कम करना चाहते हैं वजन, तो चाय में चिया सीड्स का करें इस्तेमाल
नई दिल्ली : इन दिनों बदलती लाइफस्टाइल और गलत खानपान के कारण मोटापा की समस्या आम है। लोग मोटापा कम…
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घी से निखारें चेहरे की खूबसूरती, बस इन तरीकों से करें इस्तेमाल
नई दिल्ली : घी न सिर्फ खाने का स्वाद बढ़ाता है बल्कि सेहत (Health) को दुरुस्त रखने में भी मदद…
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डायबिटीज के मरीजों के लिए वरदान है बाजरा, इसके अनगिनत फायदे जानकर रह जाएंगे हैरान
नई दिल्ली : बाजरा सेहत के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है। यह अनाज पोषक तत्वों का खजाना है। इसमें…
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