जीवनशैली
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दही के साथ ये 5 चीजें खाने से हो सकता हैं नुकसान
दही खाना सबको पसंद होता हैं पर क्या आप जानते है कि दही को खाने के जितने फायदे है, उतने…
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आयुर्वेदिक हर्ब्स जो ला सकते है आपकी त्वचा पर निखार
निखरती त्वचा कौन नहीं चाहता, लेकिन आजकल बढ़ते प्रदूषण, खराब लाइफ स्टाइल और तनाव की वजह से लोगों को त्वचा…
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ठंडियां हो आने वाली, तो तैयार हो जाएँ हॉट चॉकलेट पीने को
होममेड हॉट चॉकलेट एक मीठी, मलाईदार स्वर्गीय चीज़ है। यह नुस्खा कोको पाउडर और चॉकलेट चिप्स के संयोजन के साथ…
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बाल बढ़ाने हो जल्दी, तो उपयोग करें अमला का
आंवला किसी भी अन्य छोटे फल की तरह लग सकता है लेकिन इसमें पोषक तत्व भरपूर हैं। विटामिन सी, आयरन…
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ग्रीन टी और अनेक फायदे
एक कप ग्रीन टी के साथ जल्दी उठने से आपका दिन उम्मीद से बेहतर हो सकता है। कई स्वास्थ्य लाभों…
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जानें आयुर्वेद में तुलसी की पत्तियों से होने वाले फायदे ….
आज के समय में लोगों को बहुत से लोग से परेशान रहना पड़ता है लेकिन आयुर्वेद के चलते इन सभी…
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चेहरे में निखार के लिए ऐसे लगाएं राइस वाटर, त्वचा होगी कोमल और बेदाग़
आज के समय में बढ़ते धूप, धूप, प्रदूषण और नम हवाओं की वजह से स्किन रुखी और बेजान हो जाती…
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जानें गुड़ और मूंगफली को एक साथ खाने से होने वाले फायदों के बारे में ….
आज के समय में कहते है गुड़ सौ रोगों के लिए फायदेमंद है बता दें की सर्दी के दिनों में…
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नाश्ते में पनीर के खाने से होने वाले फायदों के बारे में ….
नई दिल्ली : कहते है यदि दिन की शुरुआत अच्छे नाश्ते से होती है तो दिनभर अच्छी चीज खाने को…
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चाय के साथ इन चीजों का सेवन आपके सेहत के लिए हो सकता है खतरनाक
आज के समय में अधिकतर लोग चाय के शौकीन होते हैंलेकिन यदि चाय के साथ कुछ विभिन्न तरह के पकवान…
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चेहरे पे निखार पाने के लिए उपयोग करें मसूर दाल ……
आज के इस दौर में आपके किचन में ही आपकी स्किन की खूबसूरती का खज़ाना छुपा है। जी हां, किचन…
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चेहरे में निखार लानें के लिए करें दही का प्रयोग
आज के समय में हर एक लोग आपने स्किन को निखरी हुए बेदाग पाने के लिए कई नुक्से और क्रीम…
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इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए कारगार है ‘गिलोय का काढ़ा’
देश में कोरोना महामारी के दौर में नहीं बल्कि बदलते मौसम में हमारी इम्यूनिटी यानि रोग प्रतिरोधक क्षमता कम हो…
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आँखों को फिट रखने के लिए अपनाएं ये टिप्स ….
आज के समय में लोग पैसे कमाने के चक्कर में अपनी सेहत का एक भी ख्याल नहीं रख पा रहे…
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सेहत ही नहीं चेहरे के निखार के लिए भी फायदेबंद है देसी घी
आज के समय देसी घी न केवल भोजन का स्वाद बढ़ाता है बल्कि चेहरे में रौनक लेन का भी काम…
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रोज तेजपत्ता खाने से दिल और बेचैनी से मिलेगी राहत
तेज पत्ता आमतौर खाने में स्वाद जोड़ने खाने को एक बेहतरीन खुशबू देने में मदद करता है। सदियों से तेज…
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ऑफिस में काम करने वालों के लिए फायदेमंद है मालासन
मालासन विधि ऑफिस में काम करने वालों के लिए बहुत ही फायदेमंद है, जो की शरीर और मन दोनों की…
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पीरियड्स को बैलेंस में लाने के लिए, करे इनका सेवन
महिलाओ की परेशानियां अनेक है, लेकिन काम में व्यस्त महिलाएं अपनी सेहत का ध्यान नहीं दे पाती जिस कारण उनमें…
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बेदाग त्वचा की लिए करें इस गुणकारी मिट्टी का इस्तेमाल
मुल्तानी मिट्टी सौन्दर्य निखारने का सबसे सस्ता और आयुर्वेदिक नुस्खा है। मुल्तानी मिट्टी सभी प्रकार के फेस पैक का बेस…
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नीम, 5000 साल पहले के पारंपरिक उपचारों का हिस्सा
आयुर्वेद की दुनिया में, नीम एक लोकप्रिय औषधीय जड़ी बूटी है जो लगभग 5000 साल पहले के पारंपरिक उपचारों का…
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भूखे पेट ना करें इन चीजों का सेवन,हो सकती है खतरनाक बीमारी
माना जाता है कि मानव शरीर में हर बीमारी की जड़ पेट होता है। कहा यह भी जाता है कि…
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जानें रोज टी के फायदे, वजन काम करने में है सहायक
आज के समय में हर एक व्यक्ति के दिन की शुरुआत चाय की प्याली से होती है। कुछ लोग दूध…
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बढ़ती उम्र की महिलाऐं रखें ध्यान, सेवन करे ये पौष्टिक आहार
लखनऊ: रोज़ शरीर में अगर कोई चाल न हो, तो शरीर आलस का शिकार बनजाता है। महिलाओं का शरीर वक़्त…
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इन चीजों के सेवन करने से नहीं होगी शरीर में पानी की कमी
आज की इस दौर में सेहत को लेकर कई विशेषज्ञ सेहत की सुधर की लिए काम से काम ज्यादा से…
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30 मिनट का चलना,बेहतर बनाएगा आपका जीवन
लखनऊ: स्वस्थ जीवन का हर कोई ख्वाब देखता है, लेकिन बहुत कम लोग उसपर अमल कर पाते है। लोगों को…
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करना है वज़न कम, तो करे इन हरी सब्जियों का सेवन
कोरोना वाइरस के चलते लोगों का ज़्यादा समय घर पर व्यतीत हो रहा है। ऐसे में लोगों का बाहर न…
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मधुमेह रोकने में कारगर है बीजीआर-34, सर्बिया ने भी दी भारतीय वैज्ञानिकों की खोज को प्राथमिकता
नई दिल्ली। कोरोना वैक्सीन (corona vaccine) के बाद अब भारतीय वैज्ञानिकों (Indian scientists) की एक और खोज ने विश्व स्तर…
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हरी सब्जी और हरे फलों से होगा वजन कम, जानिए अन्य फायदे
आजकल वजन घटाना एक बड़ी समस्या बन गया है! लाखों की संख्या में लोग अपने बढ़ते वजन से परेशान हैं!…
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