जीवनशैली
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ऐसे बनाये अपने चेहरे को ग्लोइंग, अपनाएं ये तरीका
आपकी स्किन ग्लोइंग और बेदाग बने रहे ।इसके लिए आपको कोई महंगी क्रीम इस्तेमाल करने कीआवश्य्कता नहीं है परन्तु आप…
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नाखून चबाने वाले बच्चों की इस आदत को करे दूर, ये रहा उपाय
अगर आपके बच्चों को भी है नाखून चबाने की आदत तो इससे सेहत पर नकारात्म असर पड़ता है। नाखूनो से…
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बच्चों में डाले बचत करने की आदत, इन तरीको को अपनाएं
हमे बचपन में बहुत कुछ अच्छी बातें सिखाई जाती है। उम्र बढ़ने के साथ ही बच्चों में अच्छी आदतें शामिल…
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इस आसान तरीके से बनाये श्रीखंड, जानें बनाने पूरा तरीका
खाने के बाद कुछ मीठा मिल जाये तो खाने का मजा दोगुना हो जाता है। आप सोच रहे कुछ मीठा…
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आयुर्वेद में अश्वगंधा को माना गया है रोगनाशक जड़ी-बूटी, जानें इसके फायदे
आयुर्वेद में जड़ी-बूटियां के बारे में बताया गया है। इसके रोज उपयोग से हम कई जानलेवा बीमारियों से बचे रह…
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घर पर बनी एलोवेरा नाइट क्रीम जो लाये चेहरे पर नेचुरल ग्लो
गर्मी की वजह से आपके चेहरे का नेचुरल ग्लो भी खो गया है और आपका चेहरा डल लगता है तो…
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इस तरह पाएं बुखार, खांसी और गले की समस्या से निदान
कोरोना वायरस से बदलते मौसम में जो हो रहे आम बुखार, गले के दर्द और खांसी के डरे हुए हैं।…
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केला खरीदते समय रखे इन बातों का ध्यान, आपको ये तरीका पता होना चाहिए
केला आपको आसानी से हर मौसम में मिला जाता है। इसके फायदे इतने सारे हैं कि सभी उम्र के लोगों…
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बच्चो को खिलाते समय बरतें ये सावधानियां, खाने से गले में अटक सकती है ये चीजें
बच्चे हमेशा कुछ खाने के लिए तत्पर्य रहते है। बच्चे कभी-कभी कोई भी चीज बड़ी तेजी से खा लेते है।…
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सेहत के लिए क्यों जरुरी है रोना, जानते है पीछे की वजह
हंसना सेहत के लिए अच्छा होता है। अच्छी सेहत के लिए योग भी करते है। पर क्या आप जानते है…
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क्या आपको भी है सुबह उठते ही मोबाइल फोन देखने की आदत तो हो जाइएं सावधान
अगर आपका भी सुबह उठ कर सबसे पहला काम मोबाइल देखना है तो जानिए क्या लय हो सकती हो परेशानियां,…
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चिंता और तनाव को दूर करे ये फूड्स, आज करे डाइट में शामिल
टेंशन तो हर इंसान को किसी ना किसी बात को ले कर टेंशन बनी रहती है छोटी-छोटी बातों को टेंशन…
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बच्चों के लिए बेहद लाभदायक है ये योगासन लंबाई बढ़ाने करे मदद
आमतौर पर देखा गया बच्चो की लम्बाई को ले कर माता-पिता को बहुत चिंता हो जाती है जब बच्चों की…
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बवासीर के लिए योगआसन, ऐसे करें अभ्यास
आजकल बवासीर की समस्या आम बात है। इस समस्या से ग्रस्त लोगों को अपने खानपान पर विशेष ध्यान देना चाहिए।…
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मांसपेशियों की जकड़न और दिल की बीमारी के लिए करे स्ट्रेचिंग
स्ट्रेचिंग हमारे शरीर के लिए बहुत अच्छी मानी जाती है। स्ट्रेचिंग कई प्रकार की होती है, जैसे सक्रिय, निष्क्रिय, गतिशील,…
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जानें खाली पेट लहसुन खाने से शरीर के स्वास्थ्य को होता हैं फायदा
सुबह खली पेट खाने से लहसुन का इस्तेमाल भोजन के अलावा लंबे समय से दवा के तौर पर भी होता…
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फ़टी एड़ियों से परेशान, सर्दियों में ऐसे करे देखभाल
सर्दियों में आपकी स्किन की ड्रायनेस को दूर करने के लिए हर तरह के बॉडीलोसन अन्य प्रकार की चीजें लगते…
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त्वचा का रूखापन दूर करने के लिए घरेलू नुस्खे
त्वचा शरीर के सौन्दर्य का आधार होती है। सामान्यत: त्वचा तीन तरह की होती है, तैलीय, शुष्क तथा सामान्य, इनमें…
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जानिए क्या-क्या जीरा और धनिया के औषधीय गुण
जीरे और धनिये का उपयोग खाना बनाने में जितना असरदार है उससे कही ज़्यादा फायदेमंद है इनका पानी जिसे आयुर्वेद…
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जानिए गुड़ की चाय बनाने का तरीका और फायदे
खानपान के अलावा गुड़ का आयुर्वेद में बहुत महत्व होता हैं। सर्दियों में गुड़ की चाय पीना शरीर में एनर्जी…
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कील-मुँहासे से छुटकारा पाने के घरेलू नुस्ख़े
कील-मुंहासे आपके फेस को बेकार बना देते हैं ऐसे में आप बहुत सारी दवा भी कराते हैं लेकिन कोई फायदा…
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जानें विटामिन की कमी से हो सकते हैं कौन – कौन से रोग
शरीर को सेहतमंद बनाए रखने में विटामिन्स की अहम भूमिका होती है. विटामिन की कमी से शरीर में कई तरह…
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जानें इन आदतों में कर लें सुधार तो कभी नहीं मिलेगा धोखा
अक्सर हम लोगों को समझने में गलतियां कर बैठते हैं, कई बार कुछ ऐसे लोग हमें धोखा देते हैं जिनके…
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ठंड में रूखी त्वचा से निजात पाने के लिए करे देशी घी का इस्तेमाल
घी लगभग हर घर में पाया जाता है. घी में सभी जरूरी पोषक तत्व पाए जाते हैं और सेहत के…
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जानें केले के छिकले के फायदों के बारे में
केला एक ऐसा फल है जो हर मौसम में आसानी से मिल जाता है। केले का पौधा उष्णकटिबंधीय जलवायु में…
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मेथी का प्रयोग शरीर के लिए लाभकारी
शरीर की कई बीमारियों के लिए फायदे मंद है मेथी इसके छोटे-छोटे दाने कई बीमारियों की अचूक दवा हैं, एक…
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सर्दी-जुकाम से वजन घटाने तक, सर्दी में मुनक्का खाने के होते हैं ये 7 बड़े फायदे
सर्दियों के मौसम में लोगों को खांसी, जुकाम, गले में खराश और बुखार की बहुत ज्यादा शिकायत रहती है. मौसम…
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दही के साथ ये 5 चीजें खाने से हो सकता हैं नुकसान
दही खाना सबको पसंद होता हैं पर क्या आप जानते है कि दही को खाने के जितने फायदे है, उतने…
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