जब भी कोई व्यक्ति जूते पहनता है तो उसके पहले वो अपने पैरो में मोजे ज़रूर पहनता है.मोज़े आउटफिट्स का बहुत ही महत्वपूर्ण हिस्सा होते है पर क्या आपको पता है की अगर आप अपने पैरों के साइज से छोटे मोजे पहनते है तो इससे आपको आपकी सेहत से जुईद कई तरह की समस्याएं सामने आ सकती हैं. आज हम आपको टाइट मोज़े पहनने के नुक़्सानो के बारे में बताने जा रहे है. 
1- इस बात का हमेशा ध्यान रखे की जो भी मोज़े आप अपने पैरो में पहन रहे है वो हमेशा आरामदायक होने चाहिए क्योकि अगर आप टाइट और कसे हुए मोज़े पहनते है तो इससे आपके पैरो इ खून का बहाव थम जाता है,जिससे पैरो में सूजन भी आ सकती है. जिसके कारण एके पैरो में दर्द की समस्या हो सकती है,
2- जो लोग ऑफिस में या बाहर काम करते है उन्हें दिन भर मोज़े पहनना पड़ता है,ऐसे में लगातार इतनी देर तक टाइट पोजे पहनने से पैरों में अकड़न पैदा हो सकती है. जिसके कारण कभी कभी एड़ी का हिस्सा सुन्न पड़ जाता है.
3- ज़्यादा टाइट मोज़े पहनने से पैरो से अधिक मात्रा में पसीना निकलने लगता है जिससे पैरो कि स्किन में नमी पैदा हो जाती है. इससे फंगल इंफैक्शन होने का भी डर रहता है.
