हींग में भरपूर मात्रा में औषधीय गुण मौजूद होते हैं. जिसके कारण यह हमारी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होती है. पर अगर आप अधिक मात्रा में हींग का सेवन करते हैं तो इससे आपको सेहत से जुडी कई तरह की समस्याएं हो सकती हैं. आज हम आपको ज्यादा हींग का सेवन करने के कुछ नुक़्सानो के बारे में बताने जा रहे हैं. 
1- अगर आप अधिक मात्रा में हींग का सेवन करते हैं, तो इससे आपको एसिडिटी, दस्त, खट्टी डकार और पेट में जलन जैसी समस्याएं हो सकती हैं.
2- ज्यादा मात्रा में हींग का सेवन करने से आपके होठों में सूजन, होठों का फूलना और झनझनाहट भी हो सकती है.
3- ब्लड प्रेशर के मरीजों के लिए हींग का सेवन बहुत नुकसानदायक होता है. हींग का सेवन करने से ब्लड प्रेशर नियंत्रण पर नकारात्मक असर पड़ता है. इसलिए अगर आपको ब्लड प्रेशर की समस्या है तो हींग का सेवन ना करें.
4- कुछ लोगों को हींग खाने के फौरन बाद स्किन पर चकत्ते पड़ना, स्किन लाल होना या खुजली जैसी समस्याएं होने लगती हैं.
5- हींग तासीर में गर्म होता है, जिसके कारण प्रेगनेंसी में इसका सेवन करने से आपको मिसकैरेज का खतरा हो सकता है.
6- अगर आप अपने नवजात शिशु को दूध पिलाती हैं तो आपके लिए भी हींग का सेवन हानिकारक हो सकता है.
