किसी भी तरह के दर्द को अनदेखा करना सेहत पर भारी पड़ सकता है लेकिन कुछ जगहों के दर्द को बिल्कुल भी अनदेखा नहीं करना चाहिए। जिसमें पीठ, पैर और कमर दर्द। अगर ये दर्द असहनीय है तो डॉक्टर से संपर्क करें क्योंकि ये साइटिका जैसी गंभीर बीमारी हो सकते हैं। जानेंगे इस समस्या के बारे में…साथ ही उसके लक्षण, बचाव और उपचार के तरीके।
क्या है सायटिका
सायटिका पीठ में दर्द की एक ऐसी समस्या है।, जो सियाटिक नर्व के दब जाने से पैदा होती है। यह नर्व पीठ के निचले हिस्से से शुरू हो कर पैरों के अंगूठे तक पहुंचती है। यह नस मांसपेशियों को ताकत देने का काम करती है। किसी वजह से यह नर्व दब जाती है तो यह आसपास की दूसरी नसों को भी दबाने लगती है। इसी वजह से व्यक्ति को कमर, पीठ, हिप्स और पैरों में लगातार दर्द की समस्या होती है, जिसे सायटिका कहा जाता है।
जानिए इसके लक्षणः
कमर,पीठ और पैरों में तेज दर्द का होना।
एडिय़ों में दर्द का होना।
कमजोरी महसूस होना।
पैरों का सुन्न पड़ जाना।
खड़े होने या बैठने पर दर्द का बढ़ जाना
क्या है उपचार-
पीठ, कमर और पैरों के दर्द से जूझ रहे व्यक्ति जब डॉक्टर के पास जाते हैं तो वह उनकी मेडिकल हिस्ट्री जानने के बाद इन जगहों की हड्डियों और मांसपेशियों की स्थिति, लचीलापन, संवेदना और उनकी ताकत की जांच करते हैं।
इसके अलावा मरीज का एक्स-रे, एमआरआइ, सीटी स्कैन और जरूरत महसूस होने पर व्यक्ति के नर्व की स्थिति की भी जांच की जाती है।
दवाओं के साथ अगर फिजियोथेरेपी का सहारा लिया जाए तो मरीज को जल्द आराम मिल जाता है।
