स्वास्थ्य
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संतरे के छिलके में छुपा है खूबसूरती का राज
खूबसूरत त्वचा पाने के लिए ऑरेंज का इस्तेमाल फेशियल क्लींजर और पील ऑफ मास्क के तौर पर किया जा सकता…
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कई औषधीय गुणों से भरपूर है गिलोय
गिलोय एक आयुर्वेदिक जड़ी बूटी है जो अपने औषधीय गुणों के लिए जाना जाता है। इसके तने, पत्तियों, फूलों और…
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कच्चे दूध में छुपे हैं त्वचा को सुन्दर बनाने के कई राज
प्रत्येक महिला का चेहरा उसके व्यक्तित्व का आईना होता है। और जिसे निखारने के लिए वो कई उपाय भी करती…
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स्मूथ और शाइनी बालों के लिए आजमाएं ये फॉर्मूला
हेल्दी और चमकदार बाल की तमन्ना हम सभी में होती है। बालों की खूबसूरती बनी रहे इसके लिए आप कई…
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घर पर बने टोमेटो फेशियल से पाएं निखरी त्वचा
स्किन के लिए टमाटर बहुत अच्छा होता हैं। ये बात तो आपको भी पता होगी। खास तौर पर जब यह…
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खूबसूरत त्वचा पाने के लिए ट्राई करें ये तरीका
त्वचा की नियमित सफाई करना और उनकी उचित देखभाल करना आवश्यक होता है क्योंकि हमारी बॉडी में स्किन सेल्स बनने…
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महिलाओं को ज्यादा जरूरत होती है नींद की
शारीरिक और मानसिक सेहत के लिए अच्छी नींद सबके लिए जरूरी है। लेकिन क्या आप जानती हैं कि पुरुषों की…
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70 % से ज्यादा लोगों में विटामिन-D की कमी, जाने लक्षण
बढ़ते काम का दबाव और तेजी से भागती लाइफ की वजह से आज कल लोगों को धूप मिलना न के…
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डाइट में शामिल करें अनार का जूस, रहेंगे तनाव से मुक्त
आज कल के बिजी लाइफस्टाइल में युवाओं को हाइपरटेंशन या फिर हाई बीपी की शिकायत होने लगी है। आपको पता…
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ऑफिस के एसी से महिलाओं को क्यों लगती है ठंड
ऑफिस में एसी का तापमान कम होने पर अक्सर देखा गया है कि महिला कर्मचारियों को ज्यादा ठंड लगने लगती…
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बालों की खूबसूरती के लिए ट्राई करें ये प्राकृतिक चीजें…..
खूबसूरत बाल हर लड़की की चाहत होती हैं क्योंकि आपको खूबसूरत बनाने में बालों की महत्वपूर्ण भूमिका होती हैं। लेकिन…
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डाइट में शामिल करें ये पांच चीजे, दिमाग रहेगा स्वस्थ
बच्चे हों या बड़ें सभी को अपना काम करने के लिए दिमाग तो चलाना ही पड़ता है। वैसे दिमाग शरीर…
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रोगों से लड़ने की क्षमता को बढ़ाता है तुलसी वाला दूध
हमारी जिदंगी में खानपान का काफी गहराई से पड़ता है। अगर हम खानपान सही रखते है तो न केवल स्वास्थ्य…
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रोजाना लें सिर्फ 5 मिनट धूप, दूर रहेंगी कई बीमारियां
विटामिन-डी का सबसे अच्छा श्रोत सूर्य की रोशनी को माना जाता है। इसके साथ ही सूर्य की रोशनी में बीमारियों…
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खूबसूरत त्वचा के लिए करें अंकुरित अनाज का सेवन
खूबसूरत और चमकदार त्वचा पाना हर किसी की चाहत होती है। और त्वचा को खूबसूरत बनाये रखना भी हमारे ही…
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त्वचा और बालों को प्रदूषण से बचाने के लिए रखें उनका खास खयाल
आपकी त्वचा हो या बाल दोनों को प्रदूषण से सुरक्षित रखना बहुत जरूरी है। गर्मी हो या सर्दी, बसंत या…
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दिखना है सुंदर तो रोज पिये नारियल पानी
नारियल पानी से कई फायदे हैं। लोगों को नारियल पानी पीने की बजाय कोल्ड ड्रिंक पीना ज्यादा पसंद हैं पर…
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10 मिनट में रसोई में रखा प्याज बनायेगा आपको खूबसूरत
खाने को तो स्वादिष्ट बनाता है अब खूबसूरती को भी बढ़ता है। ये बालों और त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद…
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कॉफी है काफी फायदेमंद, रोजाना करें इस्तेमाल
नई दिल्ली। क्या आपको पता है कि कॉफी पीने के अलावा ये आपको सुंदर भी बना जा सकता है। दरअसल…
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अगर आप भी हेयर ड्रायर का इस्तेमाल करती हैं तो हो जायें सावधान
अगर आप भी हेयर ड्रायर का इस्तेमाल करती हैं तो सावधान हो जायें। क्योंकि हेयर ड्रायर से निकलने वाली गर्म…
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इन समस्याओं को हमेशा दूर रखेगी सिर्फ एक कप ग्रीन टी
काम के बढ़ते दवाब और बदलती लाइफस्टाइल के बीच पिछले कुछ सालों में ग्रीन टी ने तेजी से लोगों के…
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तनाव से रहना है मुक्त तो आजमाएं ये खास टिप्स
आज कल की लाइफस्टाइल ऐसी हो गई कि सुबह से लेकर शाम तक तनावपूर्ण ही रहता है। ऊपर से जॉब…
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दालचीनी में छिपा है औषधीय गुणों का खजाना
भारतीय मसालों में बहुत सारे औषधीय गुण होते हैं। अगर इन मसालों का सेवन दवाईयों के तौर पर किया जाए…
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मलाई नींबू लगाए चेहरे को बेदाग बनाये
चेहरे पर जमी दिखने वाली गंदगी को हटाने के लिए आपको हर बार पार्लर के चक्कर लगाने की जरूरत नहीं…
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शुगर की बीमारी के लिए रामबाण है प्याज की चाय , जाने सेवन के तरीके
अगर सुबह-सुबह एक प्याली चाय मिल जाए तो पूरा दिन काफी अच्छा निकल जाता है। लेकिन क्या कभी आपने प्याज…
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पीने वालों को टेंशन और डिप्रेशन से मिलती है निजात
शोधकर्ताओं ने हाला प्रेमियों के लिए एक खुशखबरी ढूंढ़ निकाली है. शोधकर्ताओं का मानना है कि रेड वाइन में एक…
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स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है ये चीजें, नही खानी चाहिए खाली पेट
खानपान का सीधा असर हमारे स्वास्थ्य पर पड़ता है। सेहतमंद रहने के लिए हरी साग सब्जियों और खाने में प्रोटीन…
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ग्रीन टी स्वास्थ्य के लिए हो सकती हानिकारक, जाने कैसे
एक समय ऐसा था कि लोगों को चाय बहुत पंसद थी। लेकिन अब कुछ समय से लोग ग्रीन टी को…
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