स्वास्थ्य
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गठिया के रोग से राहत पाने के लिए अब नहीं लेनी पड़ेंगी दर्द निवारक दवाइयां, घरेलू नुस्खे करेंगे काम
गठिया यानि अर्थराइटिस कई तरह की डिजेनरेटिव(अपक्षयी) अवस्थाओं के समूह को कहते हैं. इस अवस्था में जोड़ों में सूजन आ…
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जानिए ऑफिस में काम का प्रेशर दिल के लिए हैं सबसे ज्यादा खतरनाक, रिसर्च में हुआ खुलासा…
अपनी भागदौड़ भरी व्यस्त दिनचर्या से कुछ वक्त छुट्टियों के लिए भी निकालें क्योंकि इन छुट्टियों की मदद से आप…
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किचन में अधिक समय तक रहने वाले लोगों को हो सकता है ये भारी नुकसान
महिलाओं का ज्यादातर समय किचन में ही गुजरता है। मगर हाल ही में हुए शोध के अनुसार ज्यादा देर किचन…
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वैज्ञानिकों द्वारा बनाया गया यह उपकरण नींद में भी करेंगा हार्ट अटैक के खतरे को अलर्ट
वैज्ञानिकों ने नींद में रहने के दौरान लोगों में दिल का दौरा पड़ने की आशंका पर नजर रखने के लिए…
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अगर सुबह जल्दी उठने में महसूस होती है परेशानी, तो ये 5 आसान तरीके करेंगे आपकी मुश्किल को दूर
आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में महिलाएं सुबह से शाम तक काफी व्यस्त रहती हैं। घर और ऑफिस के कामों…
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जानिए क्यों खाली पेट लहसुन लेना होता है हाइपरटेंशन की दिक्कत में मददगार
हम आपको बता दें कई रिसर्च में सामने आया है कि खाली पेट लहसुन सबसे पावरफुल एंटीबायोटिक का इस्तेमाल करते…
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जानिए किस तरह काम आते हैं आम के पत्ते ब्लड शुगर कंट्रोल करने में, कई बिमारियों को करे जड़ से खत्म
आम के पत्तों में कैफिक एसिड जैसे फिनॉलिक, मैगीफेरिन जैसे पॉलिफिनॉल्स, गैलिक एसिड, फ्लेवोनोइड्स और कई अस्थाई यौगिकों जैसे घटक…
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जानिए कौन से आहार हैं वो जिनसे अब शाकाहारियों के लिए भी आसान हुआ प्रोटीन लेना
जब भी बात प्रोटीन की होती है तो दिमाग में अंडे या मीट का ख्याल ही आता है. लेकिन कुछ…
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गर्मियों में रात को सोने से पहले नहा लें, तन और मन को मिले जबरदस्त फायदे
नई दिल्ली: रोज नहाना आदमी की जरूरत है. यह न सिर्फ पर्सनल हाइजीन को अच्छा रखता है बल्कि दिमाग को…
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जड़ से ख़त्म करें दांत दर्द, पीठ दर्द या सिरदर्द
जब भी हम दांत दर्द, पीठ दर्द या सिरदर्द से पीड़ित होते हैं, तो हम सभी एनाल्जेसिक दवा की ओर…
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फूल जैसी सब्जी के है जबरदस्त फायदे, कई बीमारियों से दिलाती है राहत
नई दिल्ली: ब्रोकली सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होती है. दिखने में यह सब्जी फूल जैसी लगती है। लेकिन यह…
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बीमारियों से दूर रखने के लिए जानिए पांच इम्युनिटी बूस्टर टिप्स
देश और दुनिया पिछले दो साल से कोरोना वायरस और इसके रूपों से जूझ रहे हैं। ऐसे में लोग इम्यून…
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यहां तीन खाद्य पदार्थ हैं जो पर्याप्त खाने के बाद भी आपका वजन नहीं बढ़ाएंगे
वजन बढ़ना एक आम समस्या है, लेकिन यह गंभीर बीमारी का एक बड़ा कारण भी हो सकता है । बढ़ते…
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फिट और फाइन रहने के लिए एक चुटकी जीरा बहुत काम आता है
जीरे का इस्तेमाल आपकी सब्जी में तड़के के तौर पर कई बार किया गया होगा। यह हर घर में आसानी…
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पीरियड्स के दौरान ज्यादा ब्लीडिंग? केले के फूल की यह रेसिपी दिलाएगी राहत
समय पर पीरियड्स इन दिनों हर उम्र की महिलाओं के लिए एक चुनौती बन गया है। इस बीच जहां महिलाएं…
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पुरुष इस समय 2 खजूर का सेवन करके बढ़ाते हैं वीर्य और सहनशक्ति, जानिए यहां
खजूर के फायदे: पोषक तत्वों से भरपूर खजूर है। अगर आप एनीमिया से पीड़ित हैं या काम करते-करते जल्दी थक…
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तरबूज या खरबूजा? जानिए गर्मियों में आपके लिए कौन सा है ज्यादा फायदेमंद
गर्मी के मौसम में हाइड्रेटेड रहने के लिए तरबूज और खरबूज दोनों ही बेहतरीन फल विकल्प हैं। ये गर्मियों में…
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गर्मियों में पिंपल्स से छुटकारा पाने के लिए करें पुदीने के पानी का इस्तेमाल
गर्मियों में चेहरे पर सनबर्न, पिंपल्स और रैशेज पड़ जाते हैं। गर्मियों में बार-बार चेहरा धोने के बाद भी चेहरा…
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गर्मियों के लिए हैं ये फल बेहतर, जानिए इनके अन्य जबरदस्त फायदे
ग्रीष्मकालीन तरबूज कस्तूरी: गर्मी के मौसम में हाइड्रेटेड रहने के लिए तरबूज और खरबूजे दोनों अच्छे फल विकल्प हैं। ये…
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अखरोट गुणों का खजाना है, लेकिन इसके फायदे जानकर आप भी हैरान रह जाएंगे।
अखरोट स्वस्थ लाभ: स्वस्थ रहने के लिए सूखे मेवे खाना फायदेमंद होता है। इससे शरीर को सभी जरूरी तत्व आसानी…
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बिना किसी दवा के पाएं पीसीओएस से छुटकारा, बस अपनाएं ये 5 जड़ी-बूटियां
पीसीओएस आयुर्वेदिक नुस्खे: वैसे तो महिलाओं को कई स्वास्थ्य समस्याओं और बीमारियों से जूझना पड़ता है लेकिन आजकल पीसीओएस यानी…
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रोजाना इस्तेमाल कर सकते हैं ये 6 तरह के पत्ते, करेंगे महिलाओं की कई समस्याओं का समाधान
महिलाएं छोड़ती हैं स्वास्थ्य लाभ: हमारे आसपास कई तरह के पत्ते होते हैं। इन पत्तों में कई तरह के औषधीय…
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वजन घटाना है तो खाएं ये 5 तरह के चावल, हैं और भी हैं कई स्वास्थ्य लाभ
चावल वजन घटाने के टिप्स: वजन कम करने के लिए आप तरह-तरह के चावल आजमा सकते हैं। कई तरह के…
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पुरुषों के लिए बेहद खतरनाक है गर्मी का मौसम, रात में बढ़ता तापमान जान ले सकता है!
पुरुषों की गर्मी में स्वास्थ्य समस्याएं: देश के कई राज्यों में गर्मी ने मार्च में ही अपने लक्षण दिखाना शुरू…
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मुल्तानी मड हेयर मास्क को सिर पर लगाएं, पाएं चिकने और चमकदार बाल
मुल्तानी मिट्टी हेयर मास्क: गर्मियों में त्वचा के साथ-साथ बालों को भी खास देखभाल की जरूरत होती है। नहीं तो…
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इस समय कभी भी तरबूज न खाएं, पेट खराब कर सकता है
गर्मियों में तरबूज के फायदे: गर्मियों में तरबूज खाना काफी फायदेमंद माना जाता है. इसमें 95% पानी होता है, जिससे…
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गर्मियों में ट्राई करें ये 6 तरह की चाशनी, लगेगा ठंडक का अहसास
समर हेल्दी ड्रिंक्स: गर्मियों की शुरुआत के साथ शरीर का तापमान बढ़ जाता है। इससे बीमारी का खतरा भी बढ़…
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पीरियड्स में दही खाना चाहिए या नहीं? जानिए एक्सपर्ट की राय
पीरियड्स के दौरान दही खाना: पीरियड्स में भारी ब्लीडिंग के साथ ऐंठन, सूजन, शरीर में दर्द और मिजाज जैसी समस्याएं…
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