स्वास्थ्य
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गंभीर रूप से बीमार पड़ने और मौत से बचाता है कोरोना टीका, ब्रिटेन में हुए अध्ययन में किया गया यह दावा
लंदन: ब्रिटेन में हुए एक अध्ययन में कहा गया है कि कोरोना वायरस से बचाव में फाइजर के टीके की…
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अपने शरीर से ना करें खिलवाड़, जानिए कितनी मात्रा में प्रोटीन लेना उचित है
नई दिल्ली। शरीर के विकास और इसे स्वस्थ (body growth and make it healthy) रखने के लिए प्रोटीन(Protein ) की…
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अगर आप भी पायरिया की समस्या से परेशान है तो अपनाये ये उपाय
सामान्यतः आपने देखा होगा कि ब्रश करते या कुछ खाते समय कई बार मसूढ़ों में से खून आने लगता है…
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जानिए केले के पत्ते पर खाना सेहत के लिए क्यों फायदेमंद है?
केला स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद होता है. लेकिन क्या आप जानते हैं केले के पत्ते में कई पोषक तत्व…
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गर्दन व कमर के दर्द को नजरअंदाज करना पड सकता है भारी, रीढ़ में टीबी के संक्रमण से युवा अधिक हो रहे पीड़ित
नई दिल्ली: एक ताजा अध्ययन के मुताबिक गर्दन व कमर के दर्द को नजरअंदाज करना सेहत पर भारी पड़ सकता…
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सोने से पहले नहाये और शहतूत खाएं दिल की सेहत के लिए…
नई दिल्ली: कई शोधों में साबित हो चुका है कि रात में सोने से पहले ठंडे पानी से स्नान किया…
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फिश पेडिक्योर न करवाएं, इंफेक्शन का है खतरा
इन दिनों ब्यूटी वर्ल्ड में ब्यूटी ट्रीटमेंट के रूप में फिश पेडिक्योर काफी पॉप्युलर हो रहा है। किसी भी मॉल…
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आंखों को स्वस्थ रखेंगे ये सुपर फूड, आज ही करें डाइट में शामिल
आंखें हमारे शरीर का सबसे कोमल हिस्सा होती है। मगर घंटों कंप्यूटर के सामने काम करने से आंखों से जुड़ी…
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कान दर्द से तुरंत राहत दिलाएंगे ये घरेलू नुस्खे
कान में गंदगी जमने, इंफेक्शन या सूजन की समस्या के कारण दर्द की परेशानी होने लगती है। इसके अलावा सर्दी-जुकाम…
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अंकुरित अनाज खाने के 10 बेहतरीन फायदे
अंकुरित अनाज खाने के फायदे रू स्प्राउट्स यानी अंकुरित अनाज जैसे चना, दाल आदि का सेवन सेहत के लिए काफी…
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कद्दू का जूस पीने से लीवर और ब्लड प्रेशर जैसी बीमारियां रहेंगी दूर
आपने कद्दू की सब्जी, हल्वा तो खूब खाया होगा। मगर क्या कभी इसका जूस पीया है? इसमें पोषक तत्वों व…
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लिवर की सूजन से तुरंत आराम दिलाएंगे ये घरेलू नुस्खे
शरीर के बाकी अंगों की तरह लिवर भी बेहद महत्वपूर्ण हिस्सा है। यह शरीर में मौजूद विषैले पदार्थों को बाहर…
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डायबिटीज कंट्रोल रखेंगी ये 7 चीजें, आज से ही करें डाइट में शामिल
डायबिटीज एक ऐसी बीमारी है जिसे मरीज को उम्रभर सहना पड़ता है। वहीं इसे कंट्रोल रखना बेहद जरूरी है। नहीं…
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प्रसव के बाद नहीं ली पूरी नींद तो जल्दी हो जाएंगी बूढ़ी, जानिए कितनी देर सोना जरूरी
मां बनने के बाद महिलाओं के शरीर में कई तरह के बदलाव आते हैं। वहीं, डिलीवरी के बाद जो चीज…
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कई बीमारियों की जड़ है कब्ज, एलोवेरा से पाएं छुटकारा
पेट का साफ न होना यानि कब्ज की समस्या। कहने को तो ये मामूली-सी परेशानी लगती है लेकिन बार-बार कब्ज…
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डायबिटीज, जोड़ दर्द समेत इन बीमारियों का काल है इन्द्रायण फल
सेहतमंद रहने के लिए हर कोई फल और सब्जियों का सेवन करता है। मगर क्या आपने कभी इंद्रायण का नाम…
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अभी तब खाया है भूरा जीरा तो अब करें काले जीरे का इस्तेमाल
भारतीय रसोई में कई तरह के मसालों का इस्तेमाल होता है। वहीं खाने में तडक़ा लगाने जीरे का इस्तेमाल खासतौर…
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प्रेग्नेंसी में रख रही हैं हरियाली तीज का व्रत तो ध्यान में रखें ये बातें
महिलाएं आस्था और प्यार के साथ हरियाली तीज का व्रत रखती हैं, फिर चाहे वो प्रेग्नेंट क्यों ना हो। मगर,…
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मेनोपॉज के बाद बढ़ गया वजन तो इन टिप्स से करें वेटलास
महिलाओं को 40-50 की उम्र के बाद पीरियड्स आने बंद हो जाते हैं। इस अवस्था को मेनोपॉज यानि रजोनिवृत्ति कहते…
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महिलाओं और पुरुषों में अलग-अलग होते हैं कोरोना के लक्षण, वैक्सीन लगवा चुके लोग भी रहें सावधान
नई दिल्ली। कोरोना महामारी को दुनिया में फैले डेढ़ साल से अधिक का समय बीत चुका है, लेकिन यह वायरस…
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जरूरत से ज्यादा कॉफी पीना सेहत को पड़ सकता है भारी, आप भी जान लें नुकसान
नई दिल्ली: आज के समय में लगभग सभी लोगो को कॉफी पीना पसंद होगा, क्योंकि ज्यादातर लोग काम के थकान…
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ज्यादा मीठा खाने से बढता है कैंसर का खतरा
नई दिल्ली: तमाम शोध खुलासा कर चुके हें कि अधिक शुगर का सेवन करने का मतलब है सेहत के लिए…
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ब्लैक टी समेत ये 5 काली रंग की चीजें आपको रखती है बिल्कुल फिट
आप ब्लैक यानी काली रंग को कपड़ों में, घड़ी में, कॉस्मैटिक समानों में काफी पसंद करते होंगे और अब आप…
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कोरोना की जांच के लिए बार-बार स्वाब सैंपल लेने से ब्लैक फंगस का खतरा
नई दिल्ली: कोरोना की जांच के लिए कई बार स्वाब सैंपल देना भी म्यूकोरमाइकोसिस (ब्लैक फंगस) की बड़ी वजह हो…
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फल-सब्जियां खाने पर मिलेंगे पैसे, कसरत के लिए बोनस, ब्रिटेन की सरकार चला रही यह अनूठा प्रोग्राम
लंदन: ब्रिटेन की सरकार ने तय कर लिया है कि वो ब्रिटिशर्स को फिट बनाकर ही मानेगी। इसके लिए सरकार…
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सेहत के लिए फायदेमंद है भीगे चने, रोजाना सुबह खाली पेट करें सेवन
रात के खाने के बाद सुबह के नाश्ते का बड़ा ही महत्व होता है। अमूमन 10 से 12 घंटे का…
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औषधीय गुणों का खजाना है काला जीरा, वजन कम करने के साथ सिरदर्द व दांत दर्द में देता है राहत
जीरे का इस्तेमाल तो हर घर में होता है लेकिन आपको शायद ये ना पता हो कि जीरा केवल खाने…
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