स्वास्थ्य
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शुगर की बीमारी के लिए रामबाण है प्याज की चाय , जाने सेवन के तरीके
नई दिल्ली: अगर सुबह-सुबह एक प्याली चाय मिल जाए तो पूरा दिन काफी अच्छा निकल जाता है। लेकिन क्या कभी…
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पीरियड के दौरान त्वचा का कैसे रखे ख्याल
महिलाओं के शरीर में पीरियड्स के दौरान कई तरह के हार्मोनल बदलाव होते हैं. इसका असर उनके त्वचा पर भी…
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स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है ये चीजें, नही खानी चाहिए खाली पेट
खानपान का सीधा असर हमारे स्वास्थ्य पर पड़ता है। सेहतमंद रहने के लिए हरी साग सब्जियों और खाने में प्रोटीन…
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इंस्टेंट एनर्जी चाहिये तो नाश्ते में शामिल करें ये 4 चीजें
हमारे लिए सुबह का नाश्ता बहुत ही जरूरी है। क्योकि लंबी नींद के बाद शरीर को एनर्जी की जरूरत होती…
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रसोई को करें इस तरह साफ, नही आयेंगे कीड़े-मकौड़ों
वैसे तो रसोई को हम लोग बहुत साफ रखते है। फिर भी कभी-कभी कुछ ऐसी जगह होती है जहां सफाई…
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ऐसे रखे बारिश में त्वचा का खास खयाल
बारिश के मौसम में त्वचा का ख़ास ख्याल रखने की जरूरत पड़ती है। सप्ताह में एक फेसपैक का इस्तेमाल करना…
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नींद न आती है तो करें ये उपाय
नींद की समस्या से ज्यादातर लोग परेशान रहते है। इसकी चपेट में युवा आ रहे है। क्योकि आज कल सोशल…
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10 दिन में करें ज्यादा से ज्यादा वजन, जाने कैसे
अच्छा दिखना किसको नही पंसद होता। अगर हम ज्यादा मोटे होते है अच्छा नही लगता है ज्यादा मोटा होने से…
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खाने में अगर मिर्च हो ज्यादा तो, ऐसे करें कम
नई दिल्ली। खाना बनाना भी एक कला है। खाने में अगर कोई चीज कम ज्यादा हो जाने से खाने का…
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गोरे होने के लिए करे बेकिंग सोडा का इस्तेमाल
गोरी रंगत पाने के लिए लोग तरह तरह के नुस्खे आजमाते रहते हैं। लोगों में आज गोरा होना ज्यादा खूबसूरत…
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एक्यूट पायलोनेफ्राइटिस पेशाब की नली को करता है डैमेज, समझें इसके 8 लक्षण
नई दिल्ली : एक्यूट पायलोनेफ्राइटिस (Acute Pyelonephritis) एक बैक्टीरियल संक्रमण है, जिससे किडनी में सूजन आ जाती है। यह किडनी…
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पाचन तंत्र को नेचुरल तरीको से समय-समय पर करे बूस्ट
नई दिल्ली : पेट की सेहत (Gut Health) आपके पूरे शरीर के स्वास्थ्य से जुड़ा होता है। कमजोर गट केवल…
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खून की कमी दूर करने के साथ बीपी कंट्रोल करता चुकंदर का जूस
नई दिल्ली : शरीर में खून की कमी हो गई हो या फिर हमेशा बढ़ा हुआ रहता हो ब्लडप्रेशर, डॉक्टर…
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संतरे का ज्यादा सेवन करना आपके स्वास्थ्य के लिए हो सकता है खतरनाक
हर उम्र के लोग संतरे को पसंद करते हैं! यह एक ऐसा फल है, जो हर सीजन में खूब खाया…
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पपीते का अधिक सेवन स्वास्थ्य के लिए हो सकता है हानिकारक
पपीता अपने अद्भूत स्वास्थ्य लाभों के लिये जाना जाता है! कम कैलोरी वाले इस फल के अनेक स्वास्थ्य लाभ हैं!…
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कई बीमारियों से बचाव करता है तुलसी का पानी, जानिए फायदे
तुलसी ना केवल पूजनीय होती है बल्कि ये कई औषधीय गुणों से युक्त भी होती है। गुणों का खजाना होने…
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जानिए नवजात शिशु को कौन सी बोतल में दूध देना चाहिए
शिशु की देखभाल करना आसान काम नहीं है, खास कर नए माता-पिता के लिए! बच्चों के स्वास्थ्य, भोजन, सोने से…
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टमाटर का ज्यादा सेवन करना सेहत के लिए हो सकता है खतरनाक
क्या आप भी टमाटर खाने के शौकीन हैं? अगर हां, तो आपको यह खबर जरूर पढ़नी चाहिए! अगर आप हर…
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आपको रोजाना की डाइट में केला को शामिल करना चाहिए, जानिए इसके फायदे
केला पोषक तत्वों का खजाना है! ये एक ऐसा फल है जो साल भर, हर मौसम में पाया जाता है!…
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मिनरल्स और विटामिन से भरपूर होता है किशमिश पानी, जानिए फायदे
किशमिश लोकप्रिय और पसंदीदा ड्राई फ्रूट्स में से एक है। बच्चे और बड़े सभी इसे बड़े चाव के साथ खाना…
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गर्मियों में गुलाब जल के प्रयोग से रखें अपनी त्वचा का ख्याल, जानिए फायदे
गर्मी का मौसम आते ही हमें अपनी त्वचा का ख्याल रखने की खास जरुरत होती है! इसमें गुलाब जल बेहद…
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बाल सफेद हैं तो अपनाएं इन घरेलू नुस्खों को, कुछ ही दिनों में पाएं काले-घने बाल
खराब लाइफस्टाइल और खानपान, तनाव आदि के कारण सेहत पर बुरा असर पड़ता है। इसके साथ ही आपकी स्किन के…
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स्वस्थ रहने के लिए दिन में इस समय पीएं खूब पानी
हमारे शरीर की बुनियादी जरुरतों में पानी शामिल है! शरीर की हर कोशिका के लिए पानी जरूरी है! पानी पाचन,…
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प्राकृतिक रोशनी आपके शरीर के लिए क्यों है बेहद जरूरी? जानिए
अगर आप आउटडोर के बजाए इंडोर रहने को प्राथमिकता देते हैं, तो मालूम होना चाहिए इंसानों का विकास ज्यादातर सूरज…
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हड्डियों से कैल्शियम को पूरा निचोड़ लेती हैं ये चीजें, खाने से पहले हो जाएं सावधान
हड्डियों को मजबूत रखने के लिए आपको ऐसी चीजों की जरूरत होती है जिनमें कैल्शियम और विटामिन D भरपूर मात्रा…
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महिलाओं के लिए खतरनाक साबित हो सकता हैं एलोवेरा का सेवन
नई दिल्ली ; अक्सर चेहरे को निखारने के लिए लोग एलोवेरा का ही इस्तेमाल करते हैं। इसके अनेक फायदे है…
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कमर दर्द में तुरंत राहत दिलाएंगे ये नुस्खे
नई दिल्ली : ऑफिस में देर तक एक ही पोजिशन या गलत पॉस्चर में बैठने की वजह से हो या…
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बालों पर एयर ड्राई या ब्लो ड्राई में से क्या रहेगा सही? जानें एक्सपर्ट से
नई दिल्ली : हमारे बाल केराटिन नामक प्रोटीन से बने होते हैं, जो एक क्यूटिकल बनाता है। ये क्यूटिकल्स शिंगल…
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