जीवनशैली
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बच्चों के बढ़ते वजन को लेकर चिंतित है तो अपनाएं ये तरीका, दूर होगा मोटापा
आजकल बच्चों में मोटापे की समस्या आम बात हो गई है। अनहेल्दी लाइफस्टाइल और फास्ट फूड कल्चर की वजह से…
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अगर आप भी है जोड़ो के दर्द से परेशान तो, हो सकते है इस बीमारी के लक्षण
आजकल के अनहेल्दी लाइफस्टाइल और बदलती फूड हैबिट्स के कारण युवा कम उम्र में ही कई बीमारियों का शिकार हो…
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दाँतों की सफाई है बेहद जरूरी , एक महीने तक ब्रश न करने पर हो सकता है ये हाल
दाँतो को रोज साफ करना बहुत जरूरी है , समय से डेन्टिस्ट को भी दिखाते रहना चाहिए । जिससे कि…
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इन तीन चीजों को करने से होंठ रहेंगे मूलायम और खूबसूरत, जानिए आसान टिप्स
बदलते मौसम के साथ लिप्स की त्वचा पतली होने के कारण रुखे और फटने लगते है। कई बार होंठों की…
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गर्मी से बचने के लिए शरीर में ना होने दे पानी की कमी, विशेषज्ञ बोले, ऐसे करें डिहाइड्रेशन से बचाव
अप्रैल के महीने में पारा 40 के आसपास बना हुआ है जो शरीर का पानी सुखाने के लिए पर्याप्त है.…
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वजन कम करने में फायदेमंद है नारियल का पानी, जानें अन्य स्वास्थ्य लाभ..
Coconut Water Benefits: गर्मियों के मौसम में शरीर को ठंडा रखने के लिए नारियल पानी भी अच्छा माना जाता है।…
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ताकत बढ़ाने के लिए पीएं इस चीज़ का जूस, बीमारियां रहेंगी कोसों दूर
आज हम आपके लिए ब्रोकली जूस के फायदे लेकर आए हैं। इससे हाई ब्लड प्रेशर और हृदय संबंधी समस्याओं में…
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कम उम्र में सफेद बालों से है परेशान, तो अपनाए इन चीजों को बाल रहेंगे काले
आजकल अधिकतर लोगों में सफेद बाल की समस्या देखने को मिल रही है। कम उम्र से ही बाल सफेद होने…
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गर्मी में तरोताज़ा रहने के आसान उपाय, करें पंचामृत का नियमित सेवन
इस भयानक गर्मी में से हर कोई परेशान है, किसी के पास कोई विकल्प नहीं है। जिस तरह शुरूआती अप्रैल…
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कमर दर्द से चुटकियों में मिलेगा आराम! बस अपनाएं ये कारगर घरेलु उपचार
पीठ दर्द इन दिनों सबसे आम शारीरिक समस्याओं में से एक है| भारतीयों में पीठ के निचले हिस्से में दर्द…
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हेयर फॉल या झड़ते बालों से हैं परेशान, तो इन फूड्स को डाइट में करें शामिल
बालों का झड़ना आजकल बहुत ही आम समस्या बन चुकी है। यह समस्या इतनी आम हो चुकी है, कि बड़े…
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हाईपरटेंशन की समस्या से बचने के लिए इन 3 चीजों से दूर रहें, जाने क्या है कारण
जीवनशैली और फूड हैबिट्स से जुड़ी गड़बड़ी के कारण हाई ब्लड प्रेशर की दिक्कत होने लगती है। ब्लड प्रेशर का…
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गर्मियों में छाछ पीने के ये जबरदस्त फायदे, जानकर आप भी रह जाएंगे दंग, जरूर जानें
चिलचिलाती गर्मी और तेज धूप से बचने के लिए हम अपने शरीर को उपर से तो कवर कर लेते हैं।…
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छोटे बच्चों को कब और कितनी मात्रा में देना चाहिए लहसुन
भारतीय व्यंजनों में लहसुन का खूब उपयोग किया जाता है। लहसुन में कई औषधीय गुण भी होते हैं और ये…
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कमर शेप में और वजन कंट्रोल में रखने का काम करता है जीरा
कमर शेप में और वजन कंट्रोल में रखने का काम करता है जीराकमर को शेप में लाना है और बढ़ते…
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जांच में थायराइड का पता चलने पर अपनाएं ये 5 एक्सपर्ट टिप्स
थायराइड एक तरह की एंडोक्राइन ग्रंथि है जो हार्मोन को बनाती है। जब ये हार्मोन का बैलेंस बिगड़ जाता है…
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मेकअप के बाद भी चेहरे से Dark Circle नहीं जाते तो फॉलो करें ये स्टेप्स, स्किन दिखेगी फ्लोलेस
How To Cover Dark Circles : आंखों के नीचे काले घेरे (Dark Circles) न सिर्फ महिलाओं बल्कि पुरुषों के लिए…
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Vitamin K Deficiency: शरीर में दिखाई दे रहे हैं ये लक्षण तो हो सकती है विटामिन K की कमी
Vitamin K Deficiency: तेजी से बदली लाइफस्टाइल (Lifestyle) और खान-पान के तरीकों (Food Habits) से सबसे ज्यादा नुकसान हमारे शरीर…
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पतले और सिल्की बालों में वॉल्यूम नहीं आ रहा तो करें ये आसान उपाय, नहीं पड़ेगी पार्लर जाने की जरूरत
How To Get Volume In Thin Hair : बालों की सेहत आपके खान पान की आदतों पर निर्भर करता है.…
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Black Raisin : सेहत का खजाना है काली किशमिश, सर्दियों में रोजाना खाने से मिलेंगे चौंकाने वाले फायदे
सर्दियों में हेल्दी स्नैक्स विकल्प के रूप में आप काली किशमिश (Black Raisin) का सेवन भी कर सकते हैं. ये…
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आपको रोजाना की डाइट में केला को शामिल करना चाहिए, जानिए इसके फायदे
केला पोषक तत्वों का खजाना है! ये एक ऐसा फल है जो साल भर, हर मौसम में पाया जाता है!…
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ओपन पोर्स की समस्या से पाना चाहते हैं निजात तो अपनाएं ये घरेलू तरीके
ओपन पोर्स यानी त्वचा के रोमछिद्र आपके चेहरे की सुंदरता को कम करते हैं! साथ ही यह पिम्पल्स की समस्या…
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मिनरल्स और विटामिन से भरपूर होता है किशमिश पानी, जानिए फायदे
किशमिश लोकप्रिय और पसंदीदा ड्राई फ्रूट्स में से एक है। बच्चे और बड़े सभी इसे बड़े चाव के साथ खाना…
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डायबिटीज के मरीज खाने को लकर न हों लापरवाह
डायबिटीज के मरीजों को सबसे ज्यादा टेंशन क्या खाना है इसको लेकर रहता है! कई बार गलत खाना खाने की…
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फीवर और कोल्ड के अलावा इन लक्षणों को भी ना करें अनदेखा, कराएं टेस्ट
नई दिल्ली। कोरोना वायरस की दूसरी लहर पहली से भी खतरनाक है। आंकड़े खुद ब खुद गवाही दे रहे हैं…
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बाल सफेद हैं तो अपनाएं इन घरेलू नुस्खों को, कुछ ही दिनों में पाएं काले-घने बाल
खराब लाइफस्टाइल और खानपान, तनाव आदि के कारण सेहत पर बुरा असर पड़ता है। इसके साथ ही आपकी स्किन के…
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आंत और पेट को स्वस्थ रखने के लिए, अपनाये ये आसान उपाय
हमारे शरीर की पाचन क्रिया में महत्वपूर्ण होती हैं आंत! शरीर में एक छोटी आंत और बड़ी आंत होती है!…
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कैंसर जैसी गंभीर बीमारी से बचाता है आलूबुखारा, जानिए फायदे
गर्मियों में आने वाला आलूबुखारा जिसे प्लम कहते हैं यह काफी फायदेमंद फल है! आलूबुखारा जितना स्वाद में मीठा और…
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