जीवनशैली
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डायबिटीज और हार्ट वाले मरीजो के लिए रामबाण है ये… चीजे
नई दिल्लीः अगर आप डायबिटीज और हार्ट के मरीज हैं तो हम आपको बता रहे हैं आपको कौन सी डायट…
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कई बीमारियों में रामबाण है कालमेघ जाने इसके कमाल के फायदे
कालमेघ एक औषधीय पौधा है, जो उत्तर भारत समेत बंगाल में अधिक पाया जाता है। इसका स्वाद बेहद कड़वा होता…
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अगर आपको भी बनाने हैं सिक्स पैक एब्स, तो करे इन पांच सब्जियो का सेवन
अगर आप प्योर वेजिटेरियन हैं और मसल्स बिल्ड करना चाहते हैं. साथ ही फिट रहना चाहते हैं तो हम आपको…
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माइग्रेन जैसी बीमारी को दूर करने के लिए इस तरह मदद करता है सेब
कहते हैं रोजाना एक सेब खाने के बाद आपको डॉक्टर के पास जाने की जरूरत नहीं पड़ती है. वैसे तो…
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इन 6 कारणों से होता है फेफड़ों का कैंसर, जानें क्या है लक्षण
बॉलीवुड अभिनेता संजय दत्त फेफड़ों के कैंसर से जूझ रहे हैं. उन्हें थर्ड स्टेज का एडवांस कैंसर है. रिपोर्ट्स के…
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आपके घर में मौजूद ये चीज, इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए बेहद फायदेमंद
वैश्विक कोरोना महामारी के बीच हर कोई एक ही बात कर रहा है कि यदि इससे बचना है तो अपनी…
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लौकी के जूस के फायदे जानकर हैरान रह जाएगे आप…
लौकी के इस्तेमाल से गर्मी की शिद्दत समेत कई बीमारियों से बचा जा सकता है. लौकी विटामिन और खनिज का…
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सेहत के लिए रामबाण है ये चीज, फायदे जानकर खाए बिना रह नहीं पाएंगे आप
गर्मी के दिनों में सत्तू सेहत के लिए फायदेमंद होता है। सत्तू स्वादिष्ट होने के साथ सेहत का भी ख्याल…
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आपकी सेहत को खराब कर सकता हैं रात के समय का ये खाना…
हर कोई अपनी सेहत को लेकर फिक्रमंद रहता हैं और इसके लिए वह अपने भोजन में स्वस्थ आहार को शामिल…
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दांतों की हर समस्या को मिनटों में दूर करेंगा ये घरेलू नुस्खा
वर्तमान समय में देखा जा रहा हैं कि बच्चे हो या बुजुर्ग सभी को दांतों से जुड़ी परेशानियों का सामना…
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नहाने के पानी में इस्तेमाल करे ये… कुदरती चीजें इन परेशानियों से मिलेगा छुटकारा
त्वचा की सुरक्षा और उसकी खूबसूरती को बनाए रखने के लिए महिलाएं नहाने के दौरान कई बातों का ख्याल रखती…
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अपने मोबाइल डेटा को हमेशा ऑन रखने के ये हैं फायदे, कभी भी बंद न करें
कुछ लोग अपने मोबाइल डेटा को तब बंद कर देते हैं जब वे उपयोग में नहीं होते हैं क्योंकि उन…
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सिर्फ मनी प्लांट ही नहीं यह पौधे भी लाते हैं घर में सुख-सौभाग्य
आजकल हर घर में एक चीज देखने को मिल रही है वह है गमलों में पौधों को लगाना। गमलों के…
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आज है ‘शनिश्चरी अमावस्या’, इस शुभ मुहूर्त में स्नान-दान की महिमा है अपरंपार
वैशाख मास की अमावस्या यानी शनिश्चरी अमावस्या 30 अप्रैल को है। शनिवार के दिन पड़ने वाली अमावस्या को शनिचरी अमावस्या…
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इन खाद्य पदार्थ के सेवन से सीजनल बीमारीयों से बचा जा सकता है
मौसम में बदलाव की वजह से लोगों में बीमारीयों की आशंका भी बढ़ जाती है। मार्च-अप्रेल के शुरुआती दिनों में…
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सदाबहार के फूल और पत्तियां डायबिटीज के मरीजों के लिए है बेहद फायदेमंद
डायबिटीज के मरीजों के लिए ब्लड शूगर लेवल को कंट्रोल में रखना काफी मुश्किल और जरुरी होता है। मधुमेह होने…
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बालों के डैमेज होने का कारण हो सकते है ये तीन चीजें- ना करें ऐसी गलती
कौन नहीं चाहता की उसके बाल सुंदर, लंबे और घने हो। खासकर महिलाएँ लंबे और घने बाल रखना ज्यादा पसंद…
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शाकाहारी लोग इन चीजों को आहार में शामिल कर बढ़ा सकते है प्रोटीन की मात्रा
शरीर को स्वस्थय बनाये रखने के लिए लोगों को पोषक तत्वों से भरपूर संतुलित आहार का सेवन करने की सलाह…
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इन समस्या से ग्रसित लोगों के लिए दूध का सेवन हो सकता है घातक, इसे पीने से बचें
बचपन से ही हम सुनते आए है कि दूध पीने के कई फायदे है। दूध में मौंजूद कैल्शियम हड्डीयों और…
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गर्मियों में सदैव हाइड्रेड रहने के लिए करें यह उपाय, जानें बुनियादीं बातें
गर्मी के दिनों में ज्यादा भोजन या जंक फूड करने से डिहाइड्रेशन का खतरा बढ़ जाता है। ऐसे में ज्यादातर…
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बच्चों के बढ़ते वजन को लेकर चिंतित है तो अपनाएं ये तरीका, दूर होगा मोटापा
आजकल बच्चों में मोटापे की समस्या आम बात हो गई है। अनहेल्दी लाइफस्टाइल और फास्ट फूड कल्चर की वजह से…
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अगर आप भी है जोड़ो के दर्द से परेशान तो, हो सकते है इस बीमारी के लक्षण
आजकल के अनहेल्दी लाइफस्टाइल और बदलती फूड हैबिट्स के कारण युवा कम उम्र में ही कई बीमारियों का शिकार हो…
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दाँतों की सफाई है बेहद जरूरी , एक महीने तक ब्रश न करने पर हो सकता है ये हाल
दाँतो को रोज साफ करना बहुत जरूरी है , समय से डेन्टिस्ट को भी दिखाते रहना चाहिए । जिससे कि…
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इन तीन चीजों को करने से होंठ रहेंगे मूलायम और खूबसूरत, जानिए आसान टिप्स
बदलते मौसम के साथ लिप्स की त्वचा पतली होने के कारण रुखे और फटने लगते है। कई बार होंठों की…
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गर्मी से बचने के लिए शरीर में ना होने दे पानी की कमी, विशेषज्ञ बोले, ऐसे करें डिहाइड्रेशन से बचाव
अप्रैल के महीने में पारा 40 के आसपास बना हुआ है जो शरीर का पानी सुखाने के लिए पर्याप्त है.…
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वजन कम करने में फायदेमंद है नारियल का पानी, जानें अन्य स्वास्थ्य लाभ..
Coconut Water Benefits: गर्मियों के मौसम में शरीर को ठंडा रखने के लिए नारियल पानी भी अच्छा माना जाता है।…
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ताकत बढ़ाने के लिए पीएं इस चीज़ का जूस, बीमारियां रहेंगी कोसों दूर
आज हम आपके लिए ब्रोकली जूस के फायदे लेकर आए हैं। इससे हाई ब्लड प्रेशर और हृदय संबंधी समस्याओं में…
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कम उम्र में सफेद बालों से है परेशान, तो अपनाए इन चीजों को बाल रहेंगे काले
आजकल अधिकतर लोगों में सफेद बाल की समस्या देखने को मिल रही है। कम उम्र से ही बाल सफेद होने…
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