जीवनशैली
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हार्ट अटैक के खतरे को कम करने और रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने का सबसे अच्छा उपाय क्या है? जानिए इनके बारे में अभी
आप बचपन से ही अपनी दादी-नानी से सुनते आ रहे होंगे कि प्याज खाने से आपको गर्मी में लू नहीं…
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सोने से पहले गलती से न खाएं ये 4 चीजें, नहीं तो शरीर के लिए है बड़ा खतरा
मुंबई: एक व्यक्ति के अच्छे स्वास्थ्य का नींद से गहरा संबंध है। नींद की कमी से कई खतरनाक बीमारियां हो…
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रोजाना सौंफ का पानी पीने के ये हैं जबरदस्त फायदे, इतना ही नहीं रुकेगा अस्पताल का धक्का!
नई दिल्ली: चीन से आए कोरोना के काले कालीन ने पिछले दो साल में पूरी दुनिया में हलचल मचा दी…
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अच्छी खबर! जल्द ही सस्ता होने वाला है कुकिंग ऑयल, जानें कितनी घटेंगी कीमतें
कच्चे पाम तेल पर अब 7.5 प्रतिशत के बजाय केवल 5 प्रतिशत उपकर लगेगा। और इस वजह से कस्टम ड्यूटी…
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अगर आप खाली पेट गुड़ को गुनगुने पानी के साथ खाते हैं तो आपको मिलेंगे ये फायदे
गुड़ को गुनगुने पानी के साथ खाने के फायदे: गुड़ खाने के स्वास्थ्य लाभ कई हैं, लेकिन जब आप सुबह…
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काली मिर्च की चाय है आपकी हर स्वास्थ्य समस्या का एकमात्र समाधान, जानिए नुस्खा
थकान, सिरदर्द, नींद न आना के लिए चाय से बेहतर कोई विकल्प नहीं है। दुनिया में सबसे ज्यादा चाय का…
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अधिक चपाती खाने से आपकी तबीयत खराब हो सकती है, यहां जानिए वजह
दक्षिण भारत को छोड़कर देश के ज्यादातर हिस्सों में रोटी खाने का चलन है। रोटी हमारे खाने का एक अहम…
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इन टिप्स को अपनाकर सांसों की दुर्गंध से चुटकी में छुटकारा पाएं
आमतौर पर हमारी सांसों से सुबह के समय बदबू आती है । यह रात भर बैक्टीरिया के जमा होने के…
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त्वचा के मुंहासों से लेकर डार्क स्पॉट तक की समस्याओं से छुटकारा पाने के लिए करें हल्दी के तेल का इस्तेमाल
त्वचा को स्वस्थ और दाग-धब्बों से मुक्त बनाने के लिए हल्दी का उपयोग लंबे समय से किया जाता रहा है…
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शरीर में हीमोग्लोबिन के स्तर को प्राकृतिक रूप से बढ़ाने के लिए करें ये उपाय
कई पोषक तत्वों की कमी स्वास्थ्य पर विनाशकारी प्रभाव डालती है। ऐसे में कई लोगों को हीमोग्लोबिन कम होने की…
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चेतावनी! अधिक मात्रा में चावल खाना सेहत के लिए हानिकारक हो सकता है, यहां जानिए कारण
बहुत से लोग चावल खाना इतना ज्यादा पसंद करते हैं कि कभी-कभी वे ज्यादा मात्रा में चावल का सेवन करते…
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मसूड़ों से खून आने से हैं परेशान? तो लें घरेलू नुस्खे की मदद
दांतों की ठीक से देखभाल न करने से मुंह में बैक्टीरिया जमा हो जाते हैं । थोड़ी देर बाद, ये…
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ज्यादा चाय पीना आपके लिए हो सकता है नुकसानदायक, जानिए यहां इसके बड़े नुकसान
नई दिल्ली: बहुत से लोग चाय के इतने आदी होते हैं कि सुबह उठते ही चाय न मिलने पर रोने…
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स्वास्थ्य चेतावनी! ज्यादा देर तक बैठना आपके लिए हो सकता है खतरनाक, जानिए क्यों
आज के समय में लोग घंटों कंप्यूटर पर बैठकर काम करते हैं। भले ही आप इसी वजह से अपने करियर…
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विटामिन बी12: यह विटामिन शरीर के लिए क्यों जरूरी है? जानिए
जिस प्रकार शरीर को ठीक से काम करने के लिए पर्याप्त ऊर्जा की आवश्यकता होती है , उसी प्रकार प्रत्येक…
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अगर आप भी बैगन के शौकीन हैं तो इसे खाने के ये साइड इफेक्ट जरूर पढ़ें
बैगन के साइड इफेक्ट: बहुत से लोग बैगन खाना पसंद करते हैं. खासतौर पर बैंगन का भरता और भरवां बैगन…
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टाइप 1 और टाइप 2 मधुमेह: अंतर जानें और वे दोनों शरीर को कैसे प्रभावित करते हैं
टाइप 1 और टाइप 2 मधुमेह के बीच अंतर: आज की जीवनशैली में अनियमित आहार, लंबे समय तक बैठे काम,…
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अगर आप खाली पेट जूस पीना पसंद करते हैं, तो इन बातों का रखें विशेष ध्यान
प्रदूषण के कारण आजकल कई तरह की बीमारियां हमें जकड़ रही हैं। इनमें हाई बीपी, ब्लड शुगर, थायराइड जैसी बीमारियों…
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बालों की खोई चमक वापस लाएं इस तरीके से पाएं सफेद बालों से छुटकारा, जानिए अभी
तुलसी के पत्तों का पानी बालों के लिए अच्छा माना जाता है। इसकी पत्तियों का लेप और पानी बालों से…
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कमजोर इम्युनिटी और गलत खान-पान की वजह से अक्सर हो जाते हैं बीमार, जानिए कैसे करेंगे ये 5 उपाय
यदि आप बार-बार बीमार पड़ते हैं, तो यह कमजोर प्रतिरक्षा के कारण हो सकता है। अस्वास्थ्यकर आहार, व्यायाम न करना,…
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पेट के अल्सर का क्या कारण है? ये हैं कुछ आसान घरेलू उपाय
अक्सर ऐसा होता है कि खाना खाने के बाद हमें अचानक पेट में दर्द या अजीब सी घबराहट होती है…
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अंडा, मांस और दूध को कहें अलविदा, उनसे भी ज्यादा ताकतवर है ये चीज, जानिए क्या है ये
सोयाबीन के फायदे: अगर आप जल्दी काम करते-करते थक जाते हैं तो यह कमजोरी का संकेत हो सकता है। इसलिए…
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एलोवेरा न सिर्फ फायदे देता है बल्कि कई मामलों में नुकसान भी पहुंचा सकता है, जानिए अभी
नई दिल्ली: स्वास्थ्य देखभाल हो या बालों और त्वचा की देखभाल, एलोवेरा का नाम सबसे पहले आता है। जो देखता…
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त्वचा को फेशियल जैसा निखार दिलाएंगे घर पर बने ये पैक
मुंबई : शरीर की सुंदरता सिर्फ चहरे से नहीं होती बल्कि हर अंग की सुंदरता से होती हैं। अक्सर देखा…
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लड़के आजमाए ये 5 स्किन केयर टिप्स, मिलेगा रणबीर कपूर जैसा आकर्षक लुक
मुंबई : जिस तरह बॉलीवुड एक्ट्रेस को देखकर लड़कियों की चाहत होती हैं कि खूबसूरती पाई जाए। उसी तरह लड़कों…
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फिट और ग्लोइंग रहने के लिए नियमित रूर से करें योगासन
लखनऊ : फेस योगा – योग में प्राण मुद्रा, मकर मुद्रा, हाकिनी मुद्रा जैसे कुछ आसन शामिल हैं. ये आपकी…
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पेट से जुड़ी समस्याओं में दूध और जायफल का सेवन बेहद फायदेमंद
मुंबई : दूध का सेवन सेहत के लिए फायदेमंद माना जाता है. वहीं अगर इसमें आप थोड़ा सा जायफल पाउडर…
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विटामिन डी की कमी को न लें हल्के में, हो सकती हैं इम्युनिटी से जुड़ी ये बीमारियां
मुंबई : सर्दी के मौसम में धूप से न सिर्फ शरीर को हीट मिलती है, बल्कि इससे बॉडी के लिए…
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