शुगर पेशेंट्स के लिए बादाम खाना है ज़रूरी

शुगर पेशेंट्स के लिए बादाम खाना है ज़रूरी

ड्राई फ्रूट्स में बादाम सबसे ज़्यादा फायदेमंद फ्रूट होता है. बादाम खाने से इंसुलिन का स्तर ठीक रहता है जो…