सर्दियाँ शुरू होते ही गर्म पानी से नहाने के 3-4 घंटे बाद ही चेहरे की फ्रेशनेस खत्म हो जाती है। इसके बाद आपके चेहरे के रंग उतरा हुआ दिखने लगता है। आज की बिजी लाइफ में अगर आपको तुरंत किसी फंक्शन या मीटिंग में जाना है तो खुद को सही से संवारने का टाइम नहीं मिलता है। इस स्थिति में आप मूली का प्रयोग करके अपने चेहरे पर तुरंत प्राकृतिक ग्लो और निखार पा सकते हैं। मूली पेट के लिए तो फायदेमंद होती ही है, इसके साथ ही ये त्वचा के लिए भी फायदेमंद होती है। मूली से बना होममेड फेसपैक आपके चेहरे पर तुरंत निखार लाएगा और आप फ्रेश लगेंगे। आइए आपको बताते हैं मूली से फेसपैक बनाने की आसान विधि और इसे इस्तेमाल करने का तरीका-
मूली में ढेर सारे मिनरल्स और विटामिन्स होते हैं, जो त्वचा के लिए फायदेमंद होते हैं। मूली त्वचा को फ्रेश रखने में मदद करती है। मूली में विटामिन ए और विटामिन सी भरपूर मात्रा में होता है। विटामिन ए त्वचा को भीतर से पोषण देता है और स्वस्थ बनाता है। विटामिन सी एक बेहतरीन एंटीऑक्सीडेंट है, जो आपकी त्वचा से एजिंग के लक्षणों को दूर करता है. विटामिन सी त्वचा में मेलानिन के उत्सर्जन को बढ़ाता है।इसके अलावा मूली का रस प्राकृतिक रूप से ब्लीच की तरह भी काम करता है।इसलिए मूली को त्वचा के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है।
कैसे बनाएं मूली का फेस पैक
आधी मूली लें और इसे छीलकर इसकी बाहरी गंदी त्वचा को उतार दें। इसे सादे पानी से धो लें। अब मूली को ब्लेंडर में पीसकर इसका पेस्ट बना लें। अगर ग्राइंडर या ब्लेंडर नहीं है तो आप मूली को कद्दूकस की मदद से घिस लें। इस पेस्ट को एक कटोरी में निकालें और इसमें आधे नींबू का रस मिलाएं। इसमें 4-5 बूंद ऑलिव ऑयल डालें और चम्मच की मदद से अच्छी तरह से मिलाएं। इस फेसपैक को अपने चेहरे पर लगाएं और 10-15 मिनट के लिए छोड़ दें।
