करीना और सैफ के बेटे तैमूर अली खान अक्सर अपनी क्यूटनेस की वजह से सुर्खियों में रहते हैं। बस उनके घर से बाहर निकलने की देर है सारे के सारे मीडिया पर्सन उनकी फोटो लेने के लिए पीछे लग जाते हैं। ऐसा होना लाजमी भी है, क्योंकि बहुत सारे लोग ऐसे हैं जो तैमूर की क्यूटनेस के दीवाने हैं, पर क्या आपको उनकी सेहत और क्यूटनेस की वजह मालूम है? एक इंटरव्यू के दौरान खुद करीन इस बात का खुलासा कर चुकी हैं।
दरअसल करीना और उनकी न्यूट्रीशियन रुजुता दिवेकर ने एक इंटरव्यू के दौरान बताया था कि अगर कोई तैमूर जैसा बच्चा चाहता है तो उसे गर्भावस्था के दौरान और उसके बाद में किन बातों का ध्यान रखना चाहिए। तो आइए सबसे पहले जानते हैं तैमूर के हेल्दी और क्यूट होने का राज।
दरअसल करीना और उनकी न्यूट्रीशियन रुजुता दिवेकर ने एक इंटरव्यू के दौरान बताया था कि अगर कोई तैमूर जैसा बच्चा चाहता है तो उसे गर्भावस्था के दौरान और उसके बाद में किन बातों का ध्यान रखना चाहिए। तो आइए सबसे पहले जानते हैं तैमूर के हेल्दी और क्यूट होने का राज।
करीना के अनुसार, गर्भावस्था के दौरान उन्होंने कोई डाइट चार्ट फॉलो नहीं किया। उन्होंने उस दौरान खाने में तिल के लड्डू, चकली, मखाने, दाल चावल, नारियल की चटनी के साथ इडली, खिचड़ी, सभी दालें, टर्मरिक लाटे और मिल्क शेक का सेवन किया।
गर्भावस्था में करीना ने देसी घी से भी किसी तरह का परहेज नहीं किया। इस दौरान उन्होंने जी भरकर घी के पराठे खाए। करीना मानती हैं कि गर्भावस्था में दादी और नानी के नुस्खों को भी जरूर फॉलो करना चाहिए। इसके अलावा वो खाने-पीने में समझौका करने के बजाय ठीक समय पर खाना और सही मात्रा में खाने पर जोर देती हैं।
इंटरव्यू में आगे करीना से पूछा गया कि तैमूर के इतने हेल्दी होने के पीछे क्या राज है? आप उन्हें क्या खिलाती हैं? इसके जवाब में उन्होंने कहा कि बच्चे को बहुत सारा घी और पास्ता खिलाना चाहिए। इसके अलावा उन्होंने बताया वह खुद तो लौकी, तुरई, करेला और ज्वार जैसी चीजें खाती ही हैं और बेटे को भी इन चीजों को खिलाने से जरा भी परहेज नहीं करती हैं। आपको बता दें, करीना तैमूर को 7 महीने के हो जाने के बाद से देसी घी खिला रही है।
