स्वास्थ्य
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पेट से जुड़ी हर समस्या के लिए बहुत उपयोगी है ये सुपरफूड, जरूर करे इस्तेमाल
पेट से जुड़ी किसी भी समस्या का कारण गलत खान-पान और अमियमित आहार लेना होता है। पेट से जुड़ी परेशानी…
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आंखों की हर समस्या को दूर करे ये योगासन
आंखों को कई सारी समस्याओं का सामना करना पड़ता है रोज की धूल-मिटटी से ले कर कई सारी समस्या हो…
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चुकंदर में छुपा है सेहत का राज, डाइट में करे शामिल
चुकंदर को कई तरीको से इस्तेमाल किया जाता है। सलाद में या चुकंदर का जूस या फिर चुकंदर का हलवा…
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लेमन ग्रास के फायदे से हो जाइए वाकिफ, चाय का जायका ही नहीं शरीर को भी रखता है सेहतमंद
सेहतमंद रखने के ज्यादातर उपाय हमारे किचन में ही पाए जाते है। किचन से जुड़ी जो भी चीजे होती है…
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टमाटर का करते है ज्यादा इस्तेमाल तो जाइए सावधान, हो सकता है ये गंभीर बीमारियां
टमाटर का ज्यादा इस्तेमाल करने से सेहत पर पड़ सकता है बुरा असर। आमतौर पर देखा गया है बहुत से…
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साइकलिंग करने के फायदे जानकर चौंक जाएंगे
आज हम आपको बताएंगे साइकिल चलाने के फायदे के साथ साथ पर्यावरण, सेहत और किफायती दामों वाले ट्रांसपोर्टेशन के फायदों…
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महिलाओं को होती है ये समस्या, जानें कारण, इलाज और उपाय
योनि या जननांग में खुजली होना आम बात है । यह एक बेहद सामान्य समस्या है और हर महिला को…
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चाय में अदरक कब और कैसे डालना चाहिए, ये तरीका आपको पता होना चाहिए
कई लोगों की तो सुबह की चाय के बिना दिन की शुरुआत ही नहीं हो पाती है। इसी तरह से…
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गन्ने के रस का जानें कई गजब के फायदे, आपने सोचा भी नहीं होगा
गर्मियों में गन्ने का जूस न सिर्फ प्यास बुझाता है, बल्कि अपने औषधीय गुण के कारण शरीर की रक्षा भी…
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बच्चों के चिड़चिड़ापन की वजह लॉकडाउन है तो, इन टिप्स को अपनाकर दूर करे चिड़चिड़ापन
लॉकडाउन में घर में रह रहे सदस्य की जो दिनचर्या उससे ऊब गए है। बच्चे ही नहीं बड़े भी ऊब…
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चमकदार त्वचा और अच्छी इम्यूनिटी के लिए खाने में जरूर शामिल करे ये चीजें
वैसे विटामिन शरीर के लिए बहुत ही आवश्यक होता है। विटामिन खाने-पीने की वस्तु जरूर ग्रहण करना चाहिए जिससे विटामिन…
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Health Tips :कमर दर्द का अचूक इलाज , अपनाये यह उपाय जल्द मिलेगा छुटकारा
आजकल की भागदौड़ भारी जिंदगी में कमर दर्द होना आम बात है | महिलाएं हो या पुरुष हर कोई कमर…
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पालक के फायदे जानकार घर पर रोज खाएंगे पालक
हरी सब्जियां हमारे सेहत के किये बहुत ही अच्छी होती है। हमरे शरीर को रोगो से लड़ने में क्षमता प्रदान…
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खरबूजे में छुपा है सेहत का राज, जानें इसके फायदे
खरबूज या खरबूजा गर्मियों में सबसे ज्यादा पसंद किया जाने वाला फल है। तरबूज की तरह ही खरबूज में भी…
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रोज सुबह पिए तुलसी का ये खास काढ़ा, होंगे कई फायदे
अपने स्वस्थ को अच्छा बनाये रखने के लिए हमारा इम्यून सिस्टम भी मज़बूत होना चाहिए। घर में खाने योग्य उपलब्ध…
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आपका बच्चा भी पीता है बॉटल से दूध तो हो जाइये सावधान, जानिए वजह
जब तक बच्चा 6 महीने का ना हो जाए तब तक शिशु को स्तनपान करवाने की परामर्श दिया जाता है।…
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झाइयों की समस्या चुटकियों में होगी दूर, चंदन के तेल से बनाएं ये उत्तम फेस पैक
स्मार्ट और खूबसूरत दिखना हर महिला की चाह होती है। परन्तु ऐसा भी होता है की काम की वजह से…
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इन घरेलु उपाय से बालों को बनाएं स्ट्रांग और खूबसूरत
महिलाएं अक्सर अपने टूटते और कमजोर बालों से बहुत परेशान रहती है। टूटते और कमजोर बालों की प्रॉबल्म की के…
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बदलते मौसम में इन बीमारियों से बचने के लिए, अपनाएं ये घरेलू उपाय
बदलते मौसम के साथ, अक्सर बारिश के दिनों में खासकर लोगों की सेहत बिगड़ ही जाती है। लोगो को बुखार,…
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होटल में रहना कितना है सेफ, किन चीजों का रखें ध्यान
तीन माह के लॉकडाउन के बाद धीरे-धीरे चीजों को खोला जा रहा है। यात्रा के लिए भी फ्लाइट, ट्रेन और…
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योगासन से जुड़े कुछ भ्रम को दूर करे, जीवनभर स्वस्थ रहे
योग शरीर को स्वस्थ और मन को स्वस्थ रखता है। योग को सरल और आसान तरीके से करने के लिए…
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उपवास में बनाएं क्रंची बनाना चिप्स, जानें आसान रेसिपी
इस बार सावन इस सोमवार 6 जुलाई से प्रारम्भ हो रहे हैं। मान्यता ये है की जो भी भक्त पूरी…
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पुरुष अपने चेहरे को निखारने के लिए कर सकते है ऐसे मेकअप
मेकअप केवल महिलाओं के लिए नहीं है। पुरुष भी अपनी थोड़ा सा मेकअप कर अपने चेहरे को सुंदर और आकर्षक…
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इस घरेलु नुस्खे से बालों को बनाएं, चमकदार,स्मूद,सिल्की और हेल्दी
मानसून के साथ ही बालों से जुड़ी प्रॉब्लम भी शुरू हो जाती है। इस मौसम में बाल कमज़ोर हो जाते…
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इस तरीके से बनाएं भरवां शिमला मिर्च, सेहत और स्वाद का रखे ख्याल
भरवां शिमला मिर्च स्वाद में बेहद लज़ीज़ होती है इसके साथ सेहत से भरी भी होती है। आज हम आपको…
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जीवनसाथी की आलोचना करने से बढ़ता है मौत का खतरा, एक शोध में हुआ हुआ खुलासा
पति-पत्नी के बीच अक्सर नोकझोंक होना आम बात है। पर अगर आप अपने जीवनसाथी की लगातार विवेचना करते है तो…
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सुबह के नाश्ते में बनाये मूंग दाल से भरा पराठा, जानें आसान रेसिपी
क्या आपने कभी मूंग पराठे खाये है अगर नहीं तो जरूर खाये क्योकि ये स्वाद के साथ सेहत का भी…
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ऐसे करे काली मिर्च का इस्तेमाल, बाल होंगे काले
क्या आप जानते हैं कि काली मिर्च बालों के लिए भी लाभदायक हो सकती है। आपके सिर में रूखी है…
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