स्वास्थ्य
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करना है वज़न कम, तो करे इन हरी सब्जियों का सेवन
कोरोना वाइरस के चलते लोगों का ज़्यादा समय घर पर व्यतीत हो रहा है। ऐसे में लोगों का बाहर न…
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मधुमेह रोकने में कारगर है बीजीआर-34, सर्बिया ने भी दी भारतीय वैज्ञानिकों की खोज को प्राथमिकता
नई दिल्ली। कोरोना वैक्सीन (corona vaccine) के बाद अब भारतीय वैज्ञानिकों (Indian scientists) की एक और खोज ने विश्व स्तर…
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हरी सब्जी और हरे फलों से होगा वजन कम, जानिए अन्य फायदे
आजकल वजन घटाना एक बड़ी समस्या बन गया है! लाखों की संख्या में लोग अपने बढ़ते वजन से परेशान हैं!…
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घर से काम करने से बढ़ रहा है वजन, तो जानें वजन कम करने के लिए क्या करें
वजन कम करना सबसे मुश्किल होता है और ये तब कठिन और हो जाता है जब आप घर से ही…
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गर्मियों में खाएं कच्ची प्याज, धूप की कालिमा और कब्ज समेत कई बीमारियां होंगी दूर
गर्मियों का मौसम आते ही हमें अपने खान-पान का बहुत ख्याल रखने की जरूरत होती है! खाने में हमारी जरा…
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पीठ के दर्द से हैं परेशान तो ये टिप्स प्रभावी तरीके से करेंगे मदद
आजकल की लाइफस्टाइल में पीठ दर्द की समस्या भी बेहद आम है। ऑफिस में घंटों एक ही पोजीशन में बैठे…
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संतरे का ज्यादा सेवन करना आपके स्वास्थ्य के लिए हो सकता है खतरनाक
हर उम्र के लोग संतरे को पसंद करते हैं! यह एक ऐसा फल है, जो हर सीजन में खूब खाया…
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रात को देर से खाना आपकी सेहत के लिए हो सकता है नुकसानदायक
बहुत से लोग बिजी लाइफस्टाइल के चलते रात को देर से खाना खाते हैं! रात को देर से खाना आपके…
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कई बीमारियों से बचाव करता है तुलसी का पानी, जानिए फायदे
तुलसी ना केवल पूजनीय होती है बल्कि ये कई औषधीय गुणों से युक्त भी होती है। गुणों का खजाना होने…
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40 की उम्र के बाद करनी वाली 5 एक्ससाइज, जिससे शरीर और दिमाग को मिलेगा फायदा
एक्सरसाइज करना हमेशा सेहत के लिए अच्छा होता है। इससे ना केवल आपका शरीर दुरुस्त रहता है बल्कि दिमाग भी…
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क्या वायु प्रदूषण से भी हो सकता है फेफडे़ का कैंसर, जानिए
फेफड़े हमारे शरीर के महत्वपूर्ण अंगों में से एक है क्योंकि हम इसकी सहायता से सांस ले पाते हैं लेकिन…
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टमाटर का ज्यादा सेवन करना सेहत के लिए हो सकता है खतरनाक
क्या आप भी टमाटर खाने के शौकीन हैं? अगर हां, तो आपको यह खबर जरूर पढ़नी चाहिए! अगर आप हर…
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जानिए नवजात शिशु को कौन सी बोतल में दूध देना चाहिए
शिशु की देखभाल करना आसान काम नहीं है, खास कर नए माता-पिता के लिए! बच्चों के स्वास्थ्य, भोजन, सोने से…
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चुटकियों में सिर दर्द, चिंता और तनाव झट से होगा दूर, करें ये योगासन
आज कल की दुनिया में सिर दर्द की परेशानी आम बन चुकी है। इस भागते दौड़ते जीवनशैली में लोगों के…
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जिंदगी में बिल्कुल भी न करें ये 4 काम, हो सकता है जानलेवा
गरुड़ पुराण में जीवन से जुड़े कुछ ऐसे रहस्यों के बारे में विस्तार से बताया गया है जिनका पालन करके…
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आपको रोजाना की डाइट में केला को शामिल करना चाहिए, जानिए इसके फायदे
केला पोषक तत्वों का खजाना है! ये एक ऐसा फल है जो साल भर, हर मौसम में पाया जाता है!…
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मिनरल्स और विटामिन से भरपूर होता है किशमिश पानी, जानिए फायदे
किशमिश लोकप्रिय और पसंदीदा ड्राई फ्रूट्स में से एक है। बच्चे और बड़े सभी इसे बड़े चाव के साथ खाना…
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गर्मियों में गुलाब जल के प्रयोग से रखें अपनी त्वचा का ख्याल, जानिए फायदे
गर्मी का मौसम आते ही हमें अपनी त्वचा का ख्याल रखने की खास जरुरत होती है! इसमें गुलाब जल बेहद…
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फीवर और कोल्ड के अलावा इन लक्षणों को भी ना करें अनदेखा, कराएं टेस्ट
नई दिल्ली। कोरोना वायरस की दूसरी लहर पहली से भी खतरनाक है। आंकड़े खुद ब खुद गवाही दे रहे हैं…
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बाल सफेद हैं तो अपनाएं इन घरेलू नुस्खों को, कुछ ही दिनों में पाएं काले-घने बाल
खराब लाइफस्टाइल और खानपान, तनाव आदि के कारण सेहत पर बुरा असर पड़ता है। इसके साथ ही आपकी स्किन के…
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प्राकृतिक रोशनी आपके शरीर के लिए क्यों है बेहद जरूरी? जानिए
अगर आप आउटडोर के बजाए इंडोर रहने को प्राथमिकता देते हैं, तो मालूम होना चाहिए इंसानों का विकास ज्यादातर सूरज…
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त्वचा को सॉफ्ट और ग्लोइंग बनाना चाहते हो तो ये टिप्स अपनाये
त्वचा को सॉफ्ट और ग्लोइंग, मलाई से निकलने वाले घी की बात करें तो यह सेहत और स्किन के लिए…
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जोड़ों का दर्द के कारण, उपाय, कैसे सर्दियों में रखें विशेष ध्यान
जोड़ों का दर्द (Joint pain )के कारण उपाय कैसे सर्दियों में रखें विशेष ध्यान, जोड़ ऐसा है जहां दो या…
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ओमेगा-3 से आपके स्वास्थ्य को होंगे 5 फायदे
अब इस बात को हर किसी ने मान लिया है कि ओमेगा-3 फैटी एसिड गुड कोलेस्ट्राल को बढाने और दिल…
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सिर के फंगस को खत्म करने के 6 बेहतरीन तरीके
आपके बाल आपके शरीर का एक महत्वपूर्ण हिस्सा हैं। उनके पास आपके पूरे परिसर को बनाने या तोड़ने की क्षमता…
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पुरुषों में बांझपन: पुरुषों में मछली के तेल से स्पर्म काउंट बढ़ाता है
पुरुषों में मछली के तेल से स्पर्म काउंट बढ़ाता है, थकान और तनाव हमारे जीवन पर नकारात्मक प्रभाव नहीं डाल…
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मिश्री का पानी से अनेक रोगों का आसान इलाज़
मिश्री का पानी सेअनेक रोगों का आसान इलाज़(Health Benefits Mishri ), मिश्री सिर्फ आपके मुंह के स्वाद को अच्छा ही…
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पुरुषों के लिए हानिकारक हो सकता है सोयाबीन खाना
पुरुषों के लिए हानिकारक हो सकता है सोयाबीन खाना , जो लोग शाकाहारी हैं वे प्रोटीन का सेवन करने के…
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