स्वास्थ्य
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घरेलू नुस्खे: इस तरह पाएं बुखार, खांसी और गले की समस्या से निदान
कोरोना वायरस से बदलते मौसम में जो हो रहे आम बुखार, गले के दर्द और खांसी के डरे हुए हैं।…
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केला खरीदते समय रखे इन बातों का ध्यान, आपको ये तरीका पता होना चाहिए
केला आपको आसानी से हर मौसम में मिला जाता है। इसके फायदे इतने सारे हैं कि सभी उम्र के लोगों…
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बच्चो को खिलाते समय बरतें ये सावधानियां, खाने से गले में अटक सकती है ये चीजें
बच्चे हमेशा कुछ खाने के लिए तत्पर्य रहते है। बच्चे कभी-कभी कोई भी चीज बड़ी तेजी से खा लेते है।…
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सेहत के लिए क्यों जरुरी है रोना, जानते है पीछे की वजह
हंसना सेहत के लिए अच्छा होता है। अच्छी सेहत के लिए योग भी करते है। पर क्या आप जानते है…
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क्या आपको भी है सुबह उठते ही मोबाइल फोन देखने की आदत तो हो जाइएं सावधान
अगर आपका भी सुबह उठ कर सबसे पहला काम मोबाइल देखना है तो जानिए क्या लय हो सकती हो परेशानियां,…
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बवासीर के लिए योगआसन, ऐसे करें अभ्यास
आजकल बवासीर की समस्या आम बात है। इस समस्या से ग्रस्त लोगों को अपने खानपान पर विशेष ध्यान देना चाहिए।…
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बच्चों के लिए बेहद लाभदायक है ये योगासन लंबाई बढ़ाने करे मदद
आमतौर पर देखा गया बच्चो की लम्बाई को ले कर माता-पिता को बहुत चिंता हो जाती है जब बच्चों की…
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साबुन के उपयोग से रूखे-बेजान हो रहे है हाथ तो अपनाएं ये टिप्स
कोरोना की वजह से इसे फैलने से रोकने के लिए विशेषज्ञों ने लोगों को बार-बार साबुन से हाथ धोने की…
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थकान को चुटकियों में दूर करे, नहाते समय इन बातों का रखें ध्यान
थकान चाहे हो मानसिक और शारीरिक शरीर पर प्रभाव डालता है। थकान होने के कारण काम सही तरीके से नहीं…
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सफलता पाने और चमकती किस्मत के लिए, घर की दीवार पर लगाएं इस तस्वीर को
वास्तुशात्र में सात सफेद घोड़ों की तस्वीर की चर्चा की गई है घर की दीवार पर सात सफेद घोड़ों की…
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अनार के जूस से मिलते हैं यह जबरदस्त लाभ, बीमारियां रहेंगी कोसो दूर
एक कहावत है एक अनार सौ बीमार अगर आप अनार का रोज सेवन करते है। अनार का सेवन किसी भी…
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गर्मियों में दूध पीने पर आपका भी उल्टी जैसे हो जाता है मन, ये उपाय दिलाएगा आपको राहत
अगर आपके साथ ऐसा होता है की आप दूध पीते है और आपका मन उल्टी जैसा होने लगता है। कई…
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चेहरे की टेनिंग दूर कर स्किन को ग्लोइंग बनाएंये ये तरीका, रखे आपको जवां
गर्मी और धुप से त्वचा की हालत बिगड़ने लगती है।त्वचा झुलस गई है और त्वचा का जो ग्लो होता है…
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स्ट्रॉबेरी को सुपरफूड क्यों कहा गया है, जानें खाने से फायदे
फल न केवल स्वादिष्ट है बल्कि पौष्टिक भी है। इसमें कई पौष्टिक तत्व जैसे प्रोटीन, कैलोरी, फाइबर, आयोडीन, फोलेट, ओमेगा…
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पेट से जुड़ी हर समस्या के लिए बहुत उपयोगी है ये सुपरफूड, जरूर करे इस्तेमाल
पेट से जुड़ी किसी भी समस्या का कारण गलत खान-पान और अमियमित आहार लेना होता है। पेट से जुड़ी परेशानी…
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आंखों की हर समस्या को दूर करे ये योगासन
आंखों को कई सारी समस्याओं का सामना करना पड़ता है रोज की धूल-मिटटी से ले कर कई सारी समस्या हो…
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चुकंदर में छुपा है सेहत का राज, डाइट में करे शामिल
चुकंदर को कई तरीको से इस्तेमाल किया जाता है। सलाद में या चुकंदर का जूस या फिर चुकंदर का हलवा…
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लेमन ग्रास के फायदे से हो जाइए वाकिफ, चाय का जायका ही नहीं शरीर को भी रखता है सेहतमंद
सेहतमंद रखने के ज्यादातर उपाय हमारे किचन में ही पाए जाते है। किचन से जुड़ी जो भी चीजे होती है…
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टमाटर का करते है ज्यादा इस्तेमाल तो जाइए सावधान, हो सकता है ये गंभीर बीमारियां
टमाटर का ज्यादा इस्तेमाल करने से सेहत पर पड़ सकता है बुरा असर। आमतौर पर देखा गया है बहुत से…
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साइकलिंग करने के फायदे जानकर चौंक जाएंगे
आज हम आपको बताएंगे साइकिल चलाने के फायदे के साथ साथ पर्यावरण, सेहत और किफायती दामों वाले ट्रांसपोर्टेशन के फायदों…
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महिलाओं को होती है ये समस्या, जानें कारण, इलाज और उपाय
योनि या जननांग में खुजली होना आम बात है । यह एक बेहद सामान्य समस्या है और हर महिला को…
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चाय में अदरक कब और कैसे डालना चाहिए, ये तरीका आपको पता होना चाहिए
कई लोगों की तो सुबह की चाय के बिना दिन की शुरुआत ही नहीं हो पाती है। इसी तरह से…
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गन्ने के रस का जानें कई गजब के फायदे, आपने सोचा भी नहीं होगा
गर्मियों में गन्ने का जूस न सिर्फ प्यास बुझाता है, बल्कि अपने औषधीय गुण के कारण शरीर की रक्षा भी…
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बच्चों के चिड़चिड़ापन की वजह लॉकडाउन है तो, इन टिप्स को अपनाकर दूर करे चिड़चिड़ापन
लॉकडाउन में घर में रह रहे सदस्य की जो दिनचर्या उससे ऊब गए है। बच्चे ही नहीं बड़े भी ऊब…
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चमकदार त्वचा और अच्छी इम्यूनिटी के लिए खाने में जरूर शामिल करे ये चीजें
वैसे विटामिन शरीर के लिए बहुत ही आवश्यक होता है। विटामिन खाने-पीने की वस्तु जरूर ग्रहण करना चाहिए जिससे विटामिन…
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Health Tips :कमर दर्द का अचूक इलाज , अपनाये यह उपाय जल्द मिलेगा छुटकारा
आजकल की भागदौड़ भारी जिंदगी में कमर दर्द होना आम बात है | महिलाएं हो या पुरुष हर कोई कमर…
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पालक के फायदे जानकार घर पर रोज खाएंगे पालक
हरी सब्जियां हमारे सेहत के किये बहुत ही अच्छी होती है। हमरे शरीर को रोगो से लड़ने में क्षमता प्रदान…
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खरबूजे में छुपा है सेहत का राज, जानें इसके फायदे
खरबूज या खरबूजा गर्मियों में सबसे ज्यादा पसंद किया जाने वाला फल है। तरबूज की तरह ही खरबूज में भी…
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