स्वास्थ्य
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दांत और मसूड़ों की सेहत के लिए अपनाएं ये 6 आसान उपाय, प्राकृतिक तरीकों से रखें ओरल हेल्थ मजबूत
नई दिल्ली: मौखिक स्वच्छता यानी ओरल हाइजीन का ध्यान रखना स्वास्थ्य के लिए बेहद जरूरी माना जाता है। मसूड़ों में…
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वजन घटाना है तो आज ही छोड़ दें ये 5 चीजें, धीमा मेटाबॉलिज्म बना सकता है मोटापे की वजह
नई दिल्ली: बढ़ता वजन आज बड़ी स्वास्थ्य समस्याओं में शामिल हो चुका है। लोग वजन कम करने के लिए जिम,…
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हथेली के सूर्य पर्वत पर दिखें ये संकेत, तो चमक सकती है किस्मत
नई दिल्ली: हस्तरेखा शास्त्र में हथेली की रेखाओं और पर्वतों को व्यक्ति के स्वभाव और भविष्य का संकेतक माना जाता…
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गठिया के दर्द में राहत दे सकती है पौधों पर आधारित डाइट, नई स्टडी में बड़ा खुलासा
नई दिल्ली: रूमेटाइड आर्थराइटिस यानी गठिया एक ऑटोइम्यून बीमारी है, जिसमें शरीर का इम्यून सिस्टम अपनी ही स्वस्थ कोशिकाओं पर…
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हार्ट अटैक का खतरा घटाने में मददगार हो सकते हैं ये 3 योगासन, विशेषज्ञों ने बताए फायदे
नई दिल्ली: खराब जीवनशैली, असंतुलित खान-पान, तनाव और शारीरिक गतिविधियों की कमी के कारण शरीर में कोलेस्ट्रॉल, शुगर और फैट…
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तेजी से वजन घटाने में मदद कर सकता है ये ड्राई फ्रूट, सही तरीके से सेवन करने पर दिख सकता है असर
नई दिल्ली: बढ़ता वजन आज बड़ी स्वास्थ्य समस्याओं में शामिल हो चुका है। वजन कम करने के लिए लोग डाइटिंग…
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Diabetes में कौन से फल हैं फायदेमंद और कौन बढ़ा सकते हैं खतरा? गर्मियों के फलों को लेकर डॉक्टरों ने दी अहम चेतावनी
नई दिल्ली: गर्मियों का मौसम शुरू होते ही बाजार में आम, तरबूज, अंगूर और चीकू जैसे रसदार फलों की भरमार…
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धूप से पुरुषों में बढ़ने लगता है ‘हंगर हार्मोन’, स्टडी में सामने आया चौंकाने वाला खुलासा
नई दिल्ली: सूरज की रोशनी को आमतौर पर सेहत के लिए फायदेमंद माना जाता है, लेकिन एक हालिया स्टडी में…
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पुरुषों को भी चपेट में ले रहा ब्रेस्ट कैंसर, शरीर पर दिख रहे ये लक्षण हो सकते हैं शुरुआती चेतावनी संकेत
नई दिल्ली: ब्रेस्ट कैंसर को आमतौर पर महिलाओं की बीमारी माना जाता है, लेकिन चिकित्सा विशेषज्ञों के अनुसार यह बीमारी…
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चेहरे के काले धब्बों और पिग्मेंटेशन से राहत पाने के लिए अपनाएं ये आसान घरेलू उपाय, दिखेगा फर्क
नई दिल्ली: मुंह या होंठों के आसपास की त्वचा कई बार धीरे-धीरे काली या डार्क दिखने लगती है, जिसे लोग…
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सेहत के लिए बेहद लाभकारी है ब्राउन राइस, वजन घटाने के साथ मिलेंगे कमाल के फायदें
नई दिल्ली : देश के लगभग हर हिस्से में चावल (Rice:) को बड़े चाव से खाया जाता है। वहीं, आजकल…
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गर्मी में खरबूजा खाना सेहत के लिए बेहद लाभकारी, लेकिन खाली पेट इसका सेवन करने से बचें
नई दिल्ली : गर्मियों में खरबूजा खाना सेहत के लिए बेहद ही लाभकारी माना जाता है, लेकिन कुछ लोगों को…
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अगर आप भी पीते हैं ज्यादा ठंडा पानी तो हो जाए सावधान, सेहत को हो सकते हैं ये नुकसान
नई दिल्ली : चिलचिलाती धूप से घर आते ही पीने को एक गिलास ठंडा फ्रिज का पानी मिल जाए तो…
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महिलाओं में 15 दिन में खून की कमी दूर करेंगे ये 4 बेस्ट फूड
नई दिल्ली : हर साल 28 मई को दुनियाभर में अंतर्राष्ट्रीय महिला स्वास्थ्य दिवस मनाया जाता है। इस दिवस को…
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एनीमिया से बचाव में कारगर है पोषण युक्त आहार, हेल्थ एक्सपर्ट्स ने बताए खून बढ़ाने वाले जरूरी फूड्स
देशभर में एनीमिया यानी खून की कमी की समस्या तेजी से बढ़ती जा रही है। खास तौर पर महिलाएं, गर्भवती…
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स्वाद और सेहत का देसी खजाना है लसोड़ा, जंगली फल में छिपे हैं कई पोषक तत्व, अचार से लेकर आयुर्वेद तक में होता है इस्तेमाल
देश के कई ग्रामीण और अर्धशहरी इलाकों में पाया जाने वाला लसोड़ा एक ऐसा पारंपरिक फल है, जिसे लोग वर्षों…
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गर्मियों में तरबूज या खरबूजा कौन है सबसे ज्यादा लाभकारी? ऐसे लगाएं पता
नई दिल्ली : गर्मियों के मौसम में कई तरह के फल मिलते हैं जिसमे से एक तरबूज , खरबूजा ,…
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भीषण गर्मी में शरीर को राहत देता है कच्चा आम, लू से बचाव से लेकर पाचन सुधारने तक मिलते हैं कई जबरदस्त फायदे
देशभर में लगातार बढ़ रही गर्मी और लू ने लोगों की परेशानी बढ़ा दी है। ऐसे मौसम में शरीर को…
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BHU के वैज्ञानिकों की बड़ी कामयाबी, अब सिर्फ यूरिन टेस्ट से होगी कैंसर की पहचान; सस्ती जांच तकनीक पर काम तेज
कैंसर की पहचान को लेकर बनारस हिंदू विश्वविद्यालय के वैज्ञानिकों ने बड़ी वैज्ञानिक सफलता हासिल की है। अब जिस कैंसर…
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कम उम्र में बुड़ापा ला देती है झुर्रियां, इन टिप्स की मदद से दूर हो जाएगी समस्या
नई दिल्ली : उम्र बढ़ने के साथ ही हमारे शरीर और त्वचा पर बढ़ती उम्र के इफेक्ट दिखाई देने लगते…
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भोजन की थाली में करें बदलाव, दिल-दिमाग-सेहत सब रहेगा दुरुस्त
नई दिल्ली : हमारे पूरे शरीर का संचालन दिमाग करता है। और उसमें चिंता, तनाव व अवसाद सरीखी समस्याएं रहने…
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इन चीजों का सेवन करना पड़ेगा भारी, दांत को करता है खराब
नई दिल्ली : आप जो भी खाते-पीते हैं, उसका असर आपके दांतों और मसूड़ों पर पड़ता है। खाने की कुछ…
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ब्रेकफास्ट में प्रोटीन से भरपूर इन दो चीजों का सेवन, बीमारियां रहेंगी कोसो दूर
नई दिल्ली : शरीर को स्वस्थ( रखने के लिए हेल्दी नाश्ता बेहद जरूरी होता है. हेल्थ एक्सपर्ट्स कहते हैं कि…
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महिलाओ की सेहत के लिए बेहद फायदेमंद है ये चीजें, डाइट मे जरूर करें शामिल
नई दिल्ली : महिला घर के काम में इतना व्यस्त रहती है कि परिवार का ध्यान रखते रखतें वह अपने…
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सेहत ही नही सौंदर्य के लिए भी फयदेमंद है नींबू पानी, स्किन प्रोब्लम्स को करता है दूर
नई दिल्ली : नींबू पानी स्किन प्रोब्लम्स को दूर करने में मददगार है इस बात से शायद ही कोई इत्तेफाक…
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खानपान में इन 5 चीजों को करें शामिल, एसिडिटी की समस्या होगी दूर
नई दिल्ली : आज की व्यस्त जिंदगी व खानपान में अनियमितता से लोगों को एसिडिटी (acidity) की समस्या आए दिन…
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ऐसे करें अपना ब्लड शुगर लेवल कंट्रोल, इन 7 चीजों को करें अपनी डाइट में शामिल
नई दिल्ली : डायबिटीज होने पर आपके भोजन के विकल्प बहुत मायने रखते हैं. दूसरों की तुलना में कुछ बेहतर…
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इन फलों से बनाएं नेचुरल फेस पैक, चेहरा रहेगा फ्रेश और हेल्दी
नई दिल्ली : गर्मी के मौसम में तेज धूप और गर्म हवाएं चेहरे को नुकसान पहुंचाती हैं. डिहाइड्रेशन की वजह…
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