स्वास्थ्य
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गर्भावस्था में बार-बार हो रही उल्टी और मतली से परेशान हैं? राहत के लिए आजमाएं ये आसान उपाय
नई दिल्ली: गर्भावस्था के दौरान महिलाओं के शरीर में कई तरह के शारीरिक, मानसिक और भावनात्मक बदलाव होते हैं। इस…
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एसिडिटी और गैस से परेशान हैं? राहत के लिए आजमाएं ये आसान घरेलू उपाय, जानें किन चीजों से मिलेगी मदद
नई दिल्ली: स्वादिष्ट खाना सामने आते ही कई बार हम जरूरत से ज्यादा खा लेते हैं। ज्यादा भोजन, गलत खानपान…
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नीदरलैंड्स के लोग इतने लंबे कैसे हो गए? कभी यूरोप में थे छोटे कद के, अब दुनिया में सबसे लंबे लोगों में क्यों गिने जाते हैं
नई दिल्ली: नीदरलैंड्स आज दुनिया के सबसे लंबे कद वाले लोगों के लिए जाना जाता है। यहां पुरुषों की औसत…
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सोते वक्त भी बंद नहीं होता शरीर का काम, दिमाग याददाश्त संभालता है और गहरी नींद में होती है मरम्मत
नई दिल्ली: नींद को आमतौर पर दिनभर की थकान मिटाने और शरीर को आराम देने का समय माना जाता है,…
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ये 5 आदतें आपको समय से पहले बना सकती हैं बूढ़ा, आज ही सुधार लें अपनी ये गलतियां
नई दिल्ली: हर कोई चाहता है कि वह लंबे समय तक युवा और फिट नजर आए और उम्र का असर…
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ये 5 आदतें आपको समय से पहले बना सकती हैं बूढ़ा, आज ही सुधार लें अपनी ये गलतियां
नई दिल्ली: हर कोई चाहता है कि वह लंबे समय तक जवान और फिट नजर आए और बढ़ती उम्र का…
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Hair Fall रोकना है तो आज ही डाइट से बाहर करें ये 7 चीजें, वरना तेजी से बढ़ सकती है बाल झड़ने की समस्या
नई दिल्ली: बालों के झड़ने की समस्या के पीछे कई कारण हो सकते हैं, लेकिन खानपान और जीवनशैली भी इसमें…
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हार्ट की समस्याओं का ‘टाइम बम’ बन रहा भारत! विशेषज्ञों ने बताया कैसे बचाएं दिल की सेहत
नई दिल्ली: भारत में हार्ट अटैक और कार्डियक अरेस्ट से होने वाली मौतों की संख्या लगातार बढ़ रही है। स्वास्थ्य…
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डेंगू में पपीते के पत्तों का जूस कितना फायदेमंद? जानें प्लेटलेट्स से लेकर पाचन तक इससे जुड़े दावे
नई दिल्ली: पपीता सेहत के लिए फायदेमंद फलों में शामिल है और इसके फल के साथ पत्तों का इस्तेमाल भी…
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फेफड़ों की बीमारी का संकेत हो सकते हैं शरीर में दिखने वाले ये 5 लक्षण, भूलकर भी न करें नजरअंदाज
नई दिल्ली: फेफड़े शरीर के सबसे महत्वपूर्ण अंगों में शामिल हैं और सांस लेने की प्रक्रिया में इनकी अहम भूमिका…
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Vitamin E की कमी दूर करने के साथ इम्यून सिस्टम को मजबूत बना सकते हैं ये 4 फूड्स, डाइट में जरूर करें शामिल
नई दिल्ली: शरीर को स्वस्थ रखने के लिए विटामिन और मिनरल्स जैसे जरूरी पोषक तत्वों की पर्याप्त मात्रा मिलना जरूरी…
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कैंसर के खतरे को कम करने में मदद कर सकते हैं ये 5 फूड्स, आज से ही डाइट में करें शामिल
नई दिल्ली: कैंसर एक गंभीर बीमारी है, जिसमें शरीर की कुछ कोशिकाएं असामान्य रूप से बढ़ने लगती हैं और शरीर…
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महिलाओं में तेजी से बढ़ रहा ब्रेस्ट कैंसर का खतरा, इन 4 बातों का रखें ध्यान और कम करें जोखिम
नई दिल्ली: महिलाओं में होने वाले कैंसर में ब्रेस्ट कैंसर के मामले बड़ी संख्या में सामने आते हैं। कई बार…
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डायबिटीज मरीजों के पैरों में दिखें ये 6 लक्षण तो न करें नजरअंदाज, हाई ब्लड शुगर से जुड़ी हो सकती हैं ये गंभीर समस्याएं
नई दिल्ली: डायबिटीज एक लंबे समय तक रहने वाली बीमारी है, जिसमें शरीर में ब्लड ग्लूकोज का स्तर बढ़ जाता…
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कंधे की अकड़न को न करें नजरअंदाज, धीरे-धीरे बढ़ता दर्द हो सकता है फ्रोजन शोल्डर का संकेत
नई दिल्ली: कंधे में दर्द या लगातार बनी रहने वाली अकड़न को अक्सर लोग सामान्य समस्या समझकर नजरअंदाज कर देते…
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बढ़ते वजन से हैं परेशान? डाइट में शामिल करें पोटैशियम से भरपूर ये 5 फूड्स, वजन घटाने में मिलेगी मदद
नई दिल्ली: आज के समय में बढ़ता वजन कई लोगों के लिए चिंता का विषय बना हुआ है। वजन कम…
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डायबिटीज मरीजों के लिए कौन सा दूध है बेहतर? ऊंटनी के दूध को लेकर रिसर्च में सामने आई ये खास बात
नई दिल्ली: दूध को आमतौर पर सेहत के लिए फायदेमंद माना जाता है। इसमें कई जरूरी पोषक तत्व पाए जाते…
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मुख्य द्वार की दिशा से जुड़ी हैं ये वास्तु मान्यताएं, दक्षिण-पश्चिम और दक्षिण-पूर्व को माना जाता है नकारात्मक
नई दिल्ली: घर का मुख्य द्वार सिर्फ आने-जाने का रास्ता नहीं माना जाता। वास्तु शास्त्र में इसे घर में ऊर्जा…
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लंबी उम्र और बेहतर सेहत के लिए डाइट में शामिल करें ये 10 फूड्स, ब्लू जोन से सीखें खानपान का तरीका
नई दिल्ली: हर व्यक्ति लंबी उम्र के साथ स्वस्थ जीवन जीना चाहता है। वैज्ञानिक शोधों में लंबी और स्वस्थ जिंदगी…
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दिल को स्वस्थ रखने में मदद कर सकती हैं ये सब्जियां और फल, डाइट में जरूर करें शामिल
नई दिल्ली: गलत खानपान और अनियमित दिनचर्या का असर सेहत पर पड़ सकता है। लंबे समय तक असंतुलित आहार लेने…
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पुरुषों के लिए शिलाजीत के बताए जाते हैं कई फायदे, फर्टिलिटी से लेकर ताकत तक में मिल सकती है मदद
नई दिल्ली: शिलाजीत का नाम आपने जरूर सुना होगा, लेकिन यह क्या है और पुरुषों के लिए इसका इस्तेमाल क्यों…
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डाइट में शामिल करें ये चीजें, खून को स्वस्थ रखने में मिल सकती है मदद; जानें किन खाद्य पदार्थों को करें शामिल
नई दिल्ली: शरीर के लिए खून बेहद जरूरी है। यह शरीर के अलग-अलग अंगों तक पोषक तत्व पहुंचाने का काम…
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कम उम्र में सफेद हो रहे हैं बाल? इन घरेलू उपायों को आजमाने से पहले जान लें जरूरी बातें
नई दिल्ली: उम्र बढ़ने के साथ बालों का सफेद होना सामान्य प्रक्रिया का हिस्सा है, लेकिन कई लोगों में कम…
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हड्डियां कमजोर होने पर शरीर में दिख सकते हैं ये 5 संकेत, भूलकर भी न करें नजरअंदाज; जानें बचाव के तरीके
नई दिल्ली: उम्र बढ़ने के साथ हड्डियों की मजबूती कम होना आम माना जाता है, लेकिन आज के समय में…
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रात में जल्दी नींद लाने के लिए अपनाएं ये आसान तरीके, दवाइयों की जरूरत कम करने में मिल सकती है मदद
नई दिल्ली: दिनभर काम और भागदौड़ के बाद शरीर और दिमाग को आराम देने के लिए पर्याप्त नींद जरूरी है।…
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