स्वास्थ्य
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माइग्रेन की शिकायत हो तो मिर्गी की दवा दे सकती है राहत
माइग्रेन के मरीजों के लिए एक राहत पहुंचाने वाली खबर आई है। एक शोध के नतीजों के आधार पर ये…
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गर्म के मौसम में ज़रूर करे इन फलो का सेवन
सर्दियों के मौसम में हमारी पाचनक्रिया मजबूत रहती है जिसके कारन कुछ भी खाने में परेशानी नहीं होती है,पर गर्मी…
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सौंफ खाने से होते हैं कई स्वास्थ्य लाभ, इन 7 तरीकों से डायट में करें शामिल
आपने एक चीज नोटिस की होगी कि जब भी आप रेस्टोरेंट में खाना खाते हैं तो खाना खत्म होने के…
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तेजी से वजन कम करने के लिए सिर्फ 4 दिन खाएं ये सलाद!
सब्जियां खाने से स्वास्थ्य को कितने फायदे होते हैं इस बात से शायद ही कोई अंजान हो। सब्जियां नहीं खाने…
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जानिये नीम की दातुन से दांतों की सफाई करना क्यों है फायदेमंद
आज भी अपने देश के ग्रामीण इलाकों में लोग टूथब्रश की बजाय नीम की दातुन करना ज्यादा पसंद करते हैं।…
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फैटी लीवर डिजीज से बचना है तो जानिये क्या खाएं और क्या न खाएं
फैटी लीवर डिजीज लीवर से जुड़ी एक समस्या है जिसमें लीवर में फैट की मात्रा सामान्य से काफी ज्यादा हो…
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जानें….विटामिन की कमी के कौन से होते हैं संकेत
विटामिन को खूबसूरती से जोड़ कर देखा जाता हैं. मगर आपको कैसे पता चलेगा कि आपके शरीर में विटामिन और…
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जानें, कच्चा केला खाने के 8 अचूक फायदे…
पके हुए केले के फायदों के बारे में आपको पता होगा और हो सकता है कि आप नियम से एक…
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सरहद से बाहर भी चने ने दिखा दी अपनी ताकत
नई दिल्ली : भारतीय व्यंजन चने के बिना अधूरे है. चाहे नमकीन का कोई व्यंजन सेंव , भजिये ,आलूबड़ा हो या…
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इस छोटे से फल में हैं कई बड़े-बड़े गुण…
गर्मी का मौसम, चिलचिलाती धूप और इसके साथ ही आती है ढेरों बीमारियां. इस मौसम खुद का ख्याल रखने के…
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जानें…जॉगिंग करने से होते है कौन से फायदे
जॉगिंग करने के कई फायदे होते है, जॉगिंग करने से दिन भर थकान महसूस नहीं होती. इससे शरीर में स्फूर्ति…
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नूडल्स को इस तरह बनाएं और भी टेस्टी
नूडल्स को बच्चों से लेकर बड़े तक चाव से खाते हैं. आप सिंपल नूडल्स में नट या टमाटर या लेमन…
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करेला खाने में कड़वा है तो क्या हुआ, इसका फेसपैक आपको गोरा बनाता है
करेला स्वाद में कड़वा तो होता है लेकन आपकी सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है. करेले के बेहतरीन स्वास्थ्य…
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क्या आप जानते हैं… रात में भिगोए हुए ओट्स का नाश्ता आपके लिए कितना फायदेमंद है
हम सबको पता है की सुबह का नाश्ता हमारे लिए कितना महत्वपूर्ण है. दिन में चाहे किसी भी वक्त का…
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सावधान! रोज न खाए मैदे से बनी ये चीजें….
मोमोज बहुत टेस्टी होते है, यह मैदे से बनते है. यदि आप इसे रोजाना खाते है तो यह आपके लिए…
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कब होती है ड्राई आई की प्रॉब्लम
कई बार आँखों में सूखापन, खुजली और जलन का एहसास होना. आँखों में थकान या सूजन और इनका सिकुड़ कर…
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इन चीजों को अनदेखा करना हो सकता है आपकी सेहत के लिए खतरनाक
आजकल लोगो का ज़्यादा समय काम करने और पैसा कमाने में बीत जाता है जिसके कारन वो अपनी सेहत पर…
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बच्चों को हेल्दी बनाने के लिए पिलाइए ये हेल्दी ड्रिंक
बच्चों का भविष्य बेहतर बनाने के लिए माता-पिता उनकी पढ़ाई पर ध्यान देते है, मगर उनके खानपान और सेहत को…
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इस तरह परेशान मन को करे खाली
जिंदगी में उतार-चढ़ाव आना एक स्वाभाविक प्रक्रिया है, किन्तु कभी-कभी ऐसा होता है कि मन दुःख से पूरी तरह भर…
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जंक फ़ूड बना सकता है आपके बच्चे के दिमाग को कमज़ोर
हर मां-बाप की यही ख्वाहिश होती है की उसका बच्चा हमेशा स्वस्थ रहे. जिसके लिए वो अपने बच्चे को हमेशा…
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इन आदतों के कारण होता हैं ब्रेन डैमेज
हम अनजाने में रोज ऐसी चीज करते हैं जिससे हमारे ब्रेन को नुकसान होता हैं. अनजाने में किये गए काम…
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जानें, प्रेग्नेंसी के बाद घी खाना क्यों है जरूरी…
प्रेग्नेंसी के पहले और बाद दोनों ही स्थिति में महिलाओं की सेहत का बहुत ध्यान रखा जाता है. प्रेग्नेंसी के…
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आलू का छिलका खाने के 5 अचूक फायदे कर देंगे हैरान…
स्वाद और सेहत के लिए आप आलू तो खाते ही होंगे लेकिन क्या आपने कभी आलू का छिलका खाने के…
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रात को देर तक न जागें आपको हो सकती है ये गंभीर बीमारी
अगर आप भी देर रात तक जागते हैं तो सावधान हो जाएं। एक ताजा शोध में पता चला है कि…
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क्या गर्मियों में फायदेमंद होता हैं चाय की चुस्की लेना?
चाय एक ऐसा पेय पदार्थ है जिसकी एहमियत हमारे समाज में काफी महत्वपूर्ण मानी जाती है। आमतौर पर देखा जाए…
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योग की मदद से कर सकते हैं इंसोमेनिया जैसी बीमारी का खात्मा
क्या आपको भी काम करते करते नींद आई हो, लेकिन सो नहीं पा रहें? सोते हुए दिमाग में बहुत सारे…
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इन लक्षणों से पहचानें कि आपके शरीर के अंदर है विटामिन की कमी
कई बार लोग अपने शरीर में होने वाले बदलावों को ज्यादा सीरियस नहीं लेते हैं और जैसा चल रहा है…
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करेले का जूस पीने से आपको हो सकते हैं ये 5 बड़े नुकसान
आप करेले के स्वास्थ्य फायदे जरूर जानते होंगे लेकिन क्या आप यह जानते हैं कि इसके कुछ नुकसान भी हैं।…
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