चावल के मांड में मिला लें बस 1 चीज, चेहरे की टैनिंग और रूखापन होगा कम, निखरी त्वचा के लिए ऐसे करें इस्तेमाल
नई दिल्ली: चेहरे की रंगत और त्वचा की देखभाल के लिए लोग तरह-तरह के क्रीम, जेल, मॉइश्चराइजर और टोनर इस्तेमाल करते हैं। कुछ लोग महंगे सौंदर्य उपचार भी करवाते हैं, जबकि कई लोग घरेलू नुस्खों को अपनी त्वचा की देखभाल का हिस्सा बनाते हैं। चावल का मांड यानी चावल पकाने के बाद बचा पानी भी ऐसे ही घरेलू उपायों में शामिल है। इसमें एक चीज मिलाकर चेहरे पर लगाने की सलाह दी जाती है, जिससे त्वचा में नमी बनाए रखने और निखार लाने में मदद मिल सकती है।
चावल के मांड में पाए जाते हैं कई तत्व
चावल के पानी में स्टार्च, खनिज, अमीनो एसिड और एंटीऑक्सीडेंट जैसे तत्व पाए जाते हैं। इन्हें त्वचा के लिए उपयोगी माना जाता है। खासतौर पर स्टार्च त्वचा को मुलायम बनाए रखने में मदद कर सकता है। कई लोग चावल के मांड को सीधे चेहरे पर लगाते हैं, जबकि कुछ लोग इसमें दूसरी चीजें मिलाकर फेस पैक की तरह इस्तेमाल करते हैं।
बादाम का तेल मिलाकर करें इस्तेमाल
चावल के मांड में बादाम का तेल मिलाकर लगाने की सलाह दी जाती है। बादाम के तेल में विटामिन ई और स्वस्थ वसा अम्ल पाए जाते हैं, जो त्वचा में नमी बनाए रखने में मदद कर सकते हैं। चावल के मांड के साथ इसका इस्तेमाल त्वचा को मुलायम रखने और रूखेपन को कम करने में मददगार हो सकता है।
ऐसे तैयार करें चावल के मांड का मिश्रण
इसके लिए 2 से 3 चम्मच ठंडा किया हुआ चावल का मांड लें। इसमें 4 से 5 बूंद बादाम का तेल डालकर अच्छी तरह मिला लें। तैयार मिश्रण को चेहरे और गर्दन पर लगाने से पहले त्वचा को फेसवॉश से साफ कर लें।
अब इस मिश्रण को चेहरे और गर्दन पर हल्के हाथों से लगाकर मसाज करें। इसे करीब 10 से 15 मिनट तक लगा रहने दें। इसके बाद सादे पानी से चेहरा साफ कर लें और अंत में मॉइश्चराइजर लगा लें।
त्वचा को मिल सकती है नमी और चमक
चावल के मांड और बादाम के तेल का मिश्रण त्वचा में नमी बनाए रखने में मदद कर सकता है। इससे रूखी त्वचा की समस्या कम करने और चेहरे को मुलायम बनाए रखने में मदद मिल सकती है। चावल के मांड को त्वचा की सफाई के लिए भी इस्तेमाल किया जाता है, जिससे टैनिंग और त्वचा की बेजान परत को हटाने में मदद मिलने का दावा किया जाता है। यह त्वचा की बाहरी परत को नमी बनाए रखने में भी सहायक हो सकता है।
हफ्ते में दो बार से ज्यादा न लगाएं
इस मिश्रण का इस्तेमाल सप्ताह में करीब दो बार करने की सलाह दी जाती है। जरूरत से ज्यादा इस्तेमाल करने पर त्वचा तैलीय हो सकती है। खासतौर पर बहुत रूखी और परतदार त्वचा वाले लोगों के लिए बादाम का तेल नमी बनाए रखने में मदद कर सकता है।
पहली बार इस्तेमाल करने से पहले त्वचा के छोटे हिस्से पर पैच टेस्ट जरूर कर लें। अगर लगाने के बाद खुजली, जलन या किसी तरह की परेशानी महसूस हो तो इसे तुरंत पानी से धो दें।
