जीवनशैली
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10 दिन में करें ज्यादा से ज्यादा वजन, जाने कैसे
अच्छा दिखना किसको नही पंसद होता। अगर हम ज्यादा मोटे होते है अच्छा नही लगता है ज्यादा मोटा होने से…
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खाने में अगर मिर्च हो ज्यादा तो, ऐसे करें कम
नई दिल्ली। खाना बनाना भी एक कला है। खाने में अगर कोई चीज कम ज्यादा हो जाने से खाने का…
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गोरे होने के लिए करे बेकिंग सोडा का इस्तेमाल
गोरी रंगत पाने के लिए लोग तरह तरह के नुस्खे आजमाते रहते हैं। लोगों में आज गोरा होना ज्यादा खूबसूरत…
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कैक्टस है कई रोगों की दवा, जाने किन बीमारियों से मिलेगी निजात
नई दिल्ली। हमारे यहां कैक्टस के पौधे को घर में रखना अशुभ माना जाता है मगर क्या आप जानते हैं…
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लहसुन में होते है अनेक गुण, खाने में रोज करें इस्तेमाल
नई दिल्ली। लहसुन खाने में स्वाद ही नही बढ़ाता साथ ही स्वास्थ्य के लिए भी फायदेमंद होता है बिना लहसुन…
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रोगों से लड़ने की क्षमता को बढ़ाता है तुलसी वाला दूध
हमारी जिदंगी में खानपान का काफी गहराई से पड़ता है। अगर हम खानपान सही रखते है तो न केवल स्वास्थ्य…
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रोजाना लें सिर्फ 5 मिनट धूप, दूर रहेंगी कई बीमारियां
विटामिन-डी का सबसे अच्छा श्रोत सूर्य की रोशनी को माना जाता है। इसके साथ ही सूर्य की रोशनी में बीमारियों…
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कैंसर सेल्स से लड़ने के किये फायदेमंद है जैतून का तेल
जैतून के तेल के कई फायदे होते हैं इसलिए हेल्थ एक्सपर्ट इसका सेवन करने की सलाह देते हैं | लेकिन…
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खूबसूरत त्वचा के लिए करें अंकुरित अनाज का सेवन
खूबसूरत और चमकदार त्वचा पाना हर किसी की चाहत होती है। और त्वचा को खूबसूरत बनाये रखना भी हमारे ही…
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त्वचा और बालों को प्रदूषण से बचाने के लिए रखें उनका खास खयाल
आपकी त्वचा हो या बाल दोनों को प्रदूषण से सुरक्षित रखना बहुत जरूरी है। गर्मी हो या सर्दी, बसंत या…
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कड़ी पत्ते में अनेकों गुण, जाने फायदे
कड़ी पत्ते को डालने से सब्जी का स्वाद बदल जाता है। कड़ी पत्ते के छौंक की खुशबू कितनी अच्छी होती…
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शुगर की बीमारी के लिए रामबाण है प्याज की चाय , जाने सेवन के तरीके
अगर सुबह-सुबह एक प्याली चाय मिल जाए तो पूरा दिन काफी अच्छा निकल जाता है। लेकिन क्या कभी आपने प्याज…
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गलत डायट की वजह से होतें हैं मुहासे, आज ही कम करें इनका सेवन
खान-पान की गलत आदतें, तनाव और गलत स्किनकेयर उन कुछ प्रमुख कारणों में से हैं जिनका सीधा संबंध मुंहासों से…
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गंजेपन की समस्या से परेशान हैं तो रखें इन बातों का ध्यान
आजकल लगभग आधे लोग झड़ती बालों की समस्या से परेशान हैं। यहाँ तक की कम उम्र में ही लोग गंजेपन…
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एक गंभीर बीमारी है सोरायसिस, जाने लक्षण, कारण और बचाव
सोरायसिस स्किन से जुड़ी ऑटोइम्यून डिजीज है, जिसमें कोशिकाएं त्वचा पर तेजी से जमा होने लगती हैं। इससे त्वचा पर…
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दूध-पनीर के ज्यादा इस्तेमाल से हो सकता है प्रोस्टेट कैंसर..!
ज्यादातर लोग अच्छी सेहत के लिए खाने में डेयरी प्रोडक्ट का ज्यादा इस्तेमाल करते हैं। मक्खन दूध, दही, छाछ और…
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निखरी त्वचा के लिए Try करें मूली वाला फेस पैक
सर्दियाँ शुरू होते ही गर्म पानी से नहाने के 3-4 घंटे बाद ही चेहरे की फ्रेशनेस खत्म हो जाती है।…
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वजन कम करना है तो रोजाना खायें ड्राई फ्रूट्स
ड्राई फ्रूट्स सेहत के लिए अच्छे होने के साथ फाइबर और प्रोटीन से भरपूर होते हैं। इसके बावजूद बहुत कम…
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बीमारियों से रहना है दूर तो जानें हैंड वॉश का सही तरीका
बचपन से ही हमे स्वास्थ्य संबंधी अच्छी आदतें जैसे- खाने से पहले हाथ धोना, सुबह उठते ही ब्रश करना या…
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तुलसी के है बड़े काम राम कहो चाहे श्याम
लखनऊ : कहते हैं जिस घर में तुलसी होती है उस घर में सुख-समृद्धि की कमी नहीं रहती है।ईश्वर की…
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संतरे ही नही इसके छिलके भी है आपकी त्वचा के लिए फायदेमंद, जाने कैसे
अगर अपने चेहरे को सुंदर बनाना है तो संतरे के छिलके का पेस्ट को बनाकर कर लगाये और पाये चेहरे…
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त्वचा को रखना जवां तो खाने में शामिल करें ये पांच फल
जिदंगी में इतनी भाग दौड़ है कि हम अपना ध्यान नही रख पाते है। फिर गलत खान पान से बहुत…
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सुबह उठते ही करेंगी ये 3 काम तो चेहरे पर आएगा ग्लो
स्किनकेयर का नाम सुनते ही कई लोग परेशान हो जाते हैं। उन्हें लगता है कि यह कोई लंबा काम है…
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त्वचा को पोषण देने और उसे स्वस्थ बनाए रखने के लिए करे अंडे का इस्तेमाल
इन तरीकों से अंडे का इस्तेमाल कर आप चमका सकती हैं त्वचाअंडा सेहत के लिए ही नहीं बल्कि बालों और…
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कॉड लिवर ऑयल से बालों को बनाये लंबा-घना और मजबूत
सुंदर और स्वस्थ बाल हर किसी को अच्छे लगते हैं। आमतौर पर हर महिला चाहती है कि उसके बाल काफी…
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अंडे का पीला भाग यदि आप रोजाना खा रहे हैं तो हो जाओ सावधान
अंडा एक ऐसा खाद्य पदार्थ है जिसे डॉक्टर्स भी खाने की सलाह देते हैं। आमतौर पर बॉडीबिल्डर्स और फिटनेस के…
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मुंहासों और फुंसियों से बचाता है करेला
कड़वा करेला स्वाद में हमें भले अच्छा न लगता हो, लेकिन गर्मियों के मौसम में इसकी डिमांड काफी बढ़ जाती…
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रोज सुबह खाएं बस 5 मखाने, मिलेंगे ये फायदे
मखानों का सेवन आपने किसी ना किसी व्यंजन के रूप में जरूर किया होगा। आमतौर पर यह किचन में या…
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