जीवनशैली
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रंग भी निखरती हैं फिटकरी
वैसे तो फिटकरी के उपयोग बहुतेरे हैं. उसके साथ ही यह रंग निखारने में भी अव्वल हैं. आइये जाने कुछ…
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त्वचा को बनाए रखें हमेशा जवां और हँसी बस कुछ मिनटों में
अगर आपकी त्वचा ढीली, बेजान या चमकहीन हैं तो आप चिंतित न हों, ये घरेलु नुस्खे अपनाकर आप अपनी त्वचा…
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ऑफिस की वजह से नहीं मिल रहा वर्कआउट के लिए टाइम तो अपानएं ये तरीके, रहेंगे फिट
दिनभर ऑफिस में बैठकर काम करने वाले लोग समय की कमी की वजह से एक्सरसाइज नहीं कर पाते। इस वजह…
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क्यों होते हैं शरीर पर मस्से? सच जानकर हो जाएंगे हैरान
आज की भागती-दौड़ती जिंदगी में हमारे शरीर का ठीक से देखभाल भी नहीं हो पाती है जिसकी वजह से हमें…
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दही, दलिया, जूस बनाएगा आपकी बॉडी को फिट व स्लिम
यदि आप स्लिम होना चाहते हैं तो इसके लिए परेशान होने की जरूरत नहीं है। कुछ उपाय हैं जिनसे आप…
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शिकंजी के गरारे से दिमाग होगा रिचार्ज
कुछ छोटी-छोटी बातों पर ध्यान देकर ब्रेन को चुस्त-दुरुस्त रखा जा सकता है। नींबू पानी : यूनिवर्सिटी ऑफ जॉर्जिया के…
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फूलों से खिली-खिली रहेगी आपकी सेहत
जैसमीन (चमेली) इसमें एंटीऑक्सीडेंट्स भरपूर मात्रा में होते हैं जो वाटर रिटेंशन की समस्या में भी फायदेमंद होता है। कुछ…
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तिल का तेल रोकता है बालों की सफेदी जानें इस तेल के क्या हैं फ़ायदे
प्रोटीन से भरपूर तिल का तेल कई तरह से लाभकारी है। प्राचीन भारतीय चिकित्सा शास्त्रियों के अनुसार यह बालों के…
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जानें…शराब पीने से होती है मेमोरी तेज़
शराब को सेहत के लिए हानिकारक माना जाता है। लेकिन ब्रिटेन में एक्सेटर विश्वविद्यालय में किए गए एक हालिया अध्ययन…
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मानसून सीजन में आंखों की देखभाल के लिए अपनाएं ये आसान टिप्स
बारिश में नहाना तो सबको पसंद है लेकिन अगर इस समय आप कुछ सावधानियां नहीं बरतते हैं तो इस मौसम…
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उम्र बढ़ने पर दांतों को टूटने से बचाने के लिए ये घरेलू उपचार अपनाएं
आमतौर पर 55 साल की उम्र होते होते लोगों के दांत गिरने शुरू हो जाते हैं। यह एक तरह से…
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जिम जाने से पहले भूलकर भी ना खाएं ये चीजें, नहींं तो कभी नहीं मिलेगा रिजल्ट
बॉडी बनाने और अच्छी फिटनेस पाने के लिए अधिकतर लोग रोजाना सुबह जिम या पार्क में जाकर वर्कआउट करते हैं।…
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1 चम्मच चूर्ण, मोटापा करेगा दूर! जाने कैसे….
त्रिफला या त्रिफला चूर्ण जो कि आंवला, हरद और बहेड़ा के अवयवों से मिलकर बना होता है। चूर्ण को बनाने…
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सिर्फ 2 रुपये में दूर करें कोहनी और घुटनों का कालापन!
गर्मियां आने में अब ज्यादा समय नहीं रह गया है। सुबह-शाम की हल्की ठंड और दिन में तेज धूप के…
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स्विटजरलैंड है बेस्ट हनीमून डेस्टीनेशन, इससे जुड़ी ये 5 बातें जानकर हो जाएंगे हैरान
नई दिल्ली: बेस्ट हनीमून डेस्टीनेशन का नाम आते ही लोगों के मन में सबसे पहला ख्याल स्विटजरलैंड का आता है. खूबसूरत…
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कैसे जानें कि वो भी आपको पसंद करती हैं या नहीं…
कई दिनों से आप अपनी एक दोस्त की कंपनी को अचानक ही बहुत पसंद करने लगे हैं. उसके साथ रहना…
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रोजाना सेक्स बचा सकता है प्रोस्टेट कैंसर से!
रोजाना ऑर्गेज्म पुरुषों को बचा सकता है प्रोस्टेट कैंसर से. ये हम नहीं कह रहे बल्कि रिसर्च में ये बात…
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इस तरह 50 की उम्र में भी नैचुरल तरीके से मां बन सकती हैं महिलाएं!
नई दिल्ली: हाल ही में आई एक रिसर्च के मुताबिक, महिलाएं जवानी में ओवेरियन टिश्यू को फ्रीज करके मीनोपोज़ के बाद…
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रोजाना टमाटर खाने से मर्दों को हो सकता है ये फायदा!
नई दिल्ली: क्या आपको भी टमाटर खाना पसंद है? अगर हां, तो हम बता दें कि आपका ये मनपसंद फूड आपके…
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स्किन की सभी समस्याओ को दूर करता है चन्दन
बारिश के मौसम में अक्सर स्किन से सम्बंधित बहुत सारी परेशानिया हो जाती है.इस मौसम में सूर्य की रोशनी, कीड़े-मकोड़ों…
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रेड वाइन और व्हाइट वाइन, कौन सी है बेहतर?
यदि आप वाइन अक्सर पीते है तब आपको वाइन के बारे में थोड़ी बहुत जानकारी होनी चाहिए. वैसे तो अति…
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जानें… कैसे रक्खा जाता है आवाज़ का ख्याल
आवाज पर्सनालिटी का बहुत खास हिस्सा है. अच्छी और दमदार आवाज कम्युनिकेशन के दौर पर जीत का दूसरा रास्ता है.…
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करे अपने बालो को नेचुरल तरीके से कलर
आजकल बालों को कलर करवाने का ट्रैंड काफी जोरो-शोरो पर है. कोई बालों की एक लेयर को रंग दे रही है तो कोई ओंब्रे…
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स्किन टोनर को इस्तेमाल करने का नया तरीका
घर में पड़े-पड़े कई नए प्रॉडक्ट्स भी एक्सपायर हो जाते हैं जिनको ना चाहते हुए भी फैंकना पड़ता है. इससे…
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झुर्रिया मिटाने के लिए करे गुलाबजल का इस्तेमाल
गुलाब जल लगातार लगाने से त्वचा संबंधी कई तरह की समस्याएं खत्म हो जाती हैं और आपका चेहरा गुलाब-सा खिल…
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इन 5 तरीकों को अपनाएं स्ट्रेस को दूर भगाएं
तनाव को दूर न किया जाये तो यह अवसाद बन जाता है, इसलिए इससे बचना बहुत जरूरी है, तनाव दूर…
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ये 5 अच्छी आदतें आपको बनाती है ‘होशियार’
अलग-अलग वैज्ञानिक रिसर्च की मानें तो ये शौक आपके मस्तिष्क तेज करने में आपकी मदद करते हैं। आइए जानते हैं…
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सात सर्वश्रेष्ठ आहार जो बढ़ाएं आपके दिमाग की कार्यक्षमता
अपने आहार में कुछ खाद्य पदार्थों को शामिल करके कोई भी मानसिक फिटनेस को बढ़ावा दे सकता हैं, आइए जानें…
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