स्वास्थ्य
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लोगों की सेहत से खिलवाड़, बिना मंजूरी बिक रही वजन घटाने की कई दवाएं
नई दिल्ली : सबकी ख्वाहिश होती है कि वह फिट बॉडी का मालिक हो, दुबला सुंदर, सुडौल शरीर हो, लेकिन…
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गर्मियों में स्किन के लिए बेहद लाभकारी है दूध, जानिए फायदें
नई दिल्ली : इस समय गर्मी ने अपने तीखे तेवर दिखाने शुरू कर दिए हैं। कई स्थानों पर पारा 40…
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भूख नहीं लगना भी है एक बड़ी बीमारी, जानिए क्या हैं इसके लक्षण और उपचार?
नई दिल्ली : अक्सर हमने बच्चों या फिर बड़े उनके मुंह से सुना है कि भूख नहीं लगी. दरअसल ‘एनोरेक्सिया’…
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लटकती तोंद कम करने का काम आसान बना सकते हैं ये ड्रिंक्स, बस पीने का समय ध्यान रखें
नई दिल्ली : पेट के हिस्से में जमा चर्बी बहुत जद्दी मानी जाती है. यानी की इसे हटाने के लिए…
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हमेशा रहता है आलस तो डाइट में करें ये आसान बदलाव, सुस्ती हो जाएगी दूर
नई दिल्ली : आधुनिक समय में लोग इतने व्यस्त हो गए हैं कि दिनचर्या में वह सहीं समय पर भोजन…
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वेट लॉस ही नहीं इन कारणों से भी लें सुबह खाली पेट घी
मुंबई : घी एक इम्यूनिटी बूस्टर फूड है। ये ओमेगा-3 से भरपूर होता है और ब्रेन ही नहीं शरीर के…
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खाली पेट मेथी दाने का पानी पीने से हफ्ते भर में पेट से जुड़ी परेशानी हो जाएगी खत्म
नई दिल्ली : आपने बहुत सारे हेल्थ एक्सपर्ट या डाइटीशियन कहते हैं कि खाली पेट मेथी दाने का पानी पीना…
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गर्मियों के मौसम में ककड़ी जरूर खाएं, नहीं होगी पानी की कमी!
नई दिल्ली : गर्मी का मौसम शुरू हो चुका है। गर्मी का मौसम अपने साथ कई बीमारियां भी लेकर आता…
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जंक फूड से खराब हो रही लोगों की हेल्थ
नई दिल्ली : केंद्रीय स्वस्थ मंत्रालय ने संसद में बताया है कि देश में जंक फूड (junk food) और प्रोसेस्ड…
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अपने शरीर से न करें खिलवाड़, जानिए कितनी मात्रा में प्रोटीन लेना उचित है
नई दिल्ली : शरीर के विकास और इसे स्वस्थ रखने के लिए प्रोटीन की बहुत जरूरत होती है. एनिमल प्रोटीन…
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गर्मियों में पसीने की बदबू की समस्या से हैं परेशान, इन टिप्स की मदद से दूर हो जाएगी दुर्गंध
नई दिल्ली : भारत में चिलचिलाती धूप और भीषण गर्मी ने हर किसी का बुरा हाल कर रखा है. इस…
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दूध में दालचीनी और शहद मिलाकर पीने से हैरत में डाल देंगे इसके लाजवाब फायदे
नई दिल्ली : दूध पोषक तत्वों से भरपूर है इसमें कैल्शियम, प्रोटीन, विटामिन्स और मिनरल्स जैसे पोषक तत्व (Nutrients) पाए…
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रोज पिएं कीवी का जूस, शरीर को मिलेंगे कई जबरदस्त फायदे; इम्यूनिटी से लेकर दिल तक रहेगा मजबूत
कीवी को सेहत के लिए बेहद फायदेमंद फल माना जाता है। पोषक तत्वों से भरपूर यह फल शरीर को कई…
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गर्मियों में चिपचिपे और ऑयली बालों से पाना चाहते हैं छुटकारा, तो आजमाए ये नेचुरल उपाय
नई दिल्ली : गर्मियों के मौसम में बालों में चपचिपाहट होना एक आम समस्या है, जिसे मैनेज करना काफी मुश्किल…
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गर्मियों में इस शरबत का करें सेवन, झुर्रिया होंगी दूर, मिलेंगे गजब के फायदे
नई दिल्ली ; गर्मियों में ठंडा होने के लिए लोग कोल्ड ड्रिंक पीते हैं, लेकिन इस बार कोल्ड ड्रिंक्स की…
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गर्मियों में नहाते समय करें बाथ साल्ट का इस्तेमाल, छूमंतर हो जाएगी सारी थकान
नई दिल्ली : गर्मी के मौसम में शरीर को ठंडा (Cool) रखने का सबसे आसान तरीका है बाथिंग (Bathing) यही…
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गर्मियों मे दें सेहत पर विशेष ध्यान, भूलकर भी न करें ये गलतियां
नई दिल्ली : गर्मियों का मौसम आते ही कई सारी चीजों में बदलाव आने लगता है फिर चाहे वह हमारा…
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सावधान! बिना काम किए भी दुख रहा है बदन? तो इन लक्षणों को न करें इग्नोर, जानें पीछे का कारण?
Body Pain : क्या आपके साथ भी ऐसा होता है कि रात भर बिस्तर पर आराम करने के बाद जब…
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cervical cancer: पुरुषों की इन लापरवाही से महिलाओं में बढ़ रहा है सर्वाइकल कैंसर का खतरा, जानें कितना खतरनाक है यह कैंसर
Cervical Cancer Risk: आज के दौर में कैंसर एक ऐसी गंभीर चुनौती बन चुका है जिससे पूरी दुनिया जूझ रही…
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गैस की समस्या से हैं परेशान? तो तुरंत छुटकारा पाने के लिए करें सिर्फ इस एक चीज का सेवन
आपने कई बार ऐसा देखा होता कि ज्यादा समय तक भूखा रहने से या ज्यादा तला हुआ खाने से पेट…
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भूलकर भी दूध पीने के बाद ना करें इन 5 चीजों का सेवन, वरना पड़ सकता है पछताना
आप लोग यह तो जानते ही हैं कि दूध पीना हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत ही लाभदायक होता है दूध…
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Vitamin B12 deficiency sign : विटामिन बी12 की कमी का संकेत हैं ये लक्षण ! अनदेखा करने की ना करें भूल
नई दिल्ली । शरीर में विटामिन बी-12 की कमी होने पर कई तरह की गंभीर समस्याएं उभर सकती हैं। विटामिन…
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मजबूत और चमकदार बालों के लिए ये नारियल तेल क्यों है सबसे बेहतर विकल्प, जानिए और भी अद्भुत फायदे
नई दिल्ली । कमजोर, रूखे और झड़ते बाल अब हर उम्र के लोगों की आम समस्या बन चुके हैं। बाजार…
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बीपी मरीजों के लिए बड़ी राहत: रोज़ दवा खाने की झंझट खत्म करने वाला नया वैज्ञानिक समाधान
हाई ब्लड प्रेशर दुनियाभर में तेजी से बढ़ती गंभीर स्वास्थ्य समस्या है, इसका खतरा समय के साथ बढ़ता ही जा…
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पाचन तंत्र को बेहतर बनानें में मददगार है ये चीजें, डाइट में जरूर करें शामिल
नई दिल्ली : अगर आप कब्ज या फिर पेट में बनने वाली गैस की समस्या से परेशान रहते हैं तो…
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नाश्ते में फल का नहीं करना चाहिए सेवन, वरना सेहत में हो सकती है ये बड़ी गड़बड़
नई दिल्ली : बहुत से लोगों को नाश्ते में फ्रूट्स खाना काफी ज्यादा पसंद होता है. लेकिन क्या आप जानते…
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पाचन तंत्र को बेहतर बनानें में मददगार है ये चीजें, डाइट में जरूर करें शामिल
नई दिल्ली : अगर आप कब्ज या फिर पेट में बनने वाली गैस की समस्या से परेशान रहते हैं तो…
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किडनी को खराब कर सकती है आपकी ये बुरी आदतें, कहीं आप भी तो नही करते ये गलतियां
नई दिल्ली : किडनी शरीर के महत्त्वपूर्ण अंगों में से एक हैं। किडनी शरीर से टॉक्सिन और अपशिष्ट पदार्थ बाहर…
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