स्वास्थ्य
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डाइट से नियंत्रित करें बीमारियां
किसी भी बीमारी की रोकथाम के लिए यह जानना जरूरी है कि हम अपने खाने में किन-किन चीजों को शामिल…
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अमीर नहीं, गरीब बच्चों में मोटापे का ज्यादा खतरा
लंदन: आम तौर पर कहा जाता है कि समृद्ध बच्चों में खान-पान की गलत आदतों के कारण मोटापा बढ़ता है,…
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इन 5 से होती है लाइफ कम, ये 5 करती हैं इजाफा
क्या आप जानते हैं कि इन 5 आदतों से आपकी उम्र लगातार कम होती जाती है। स्मोकिंग करना खतरनाक है।यूनिवर्सिटी…
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फल-सब्जियां जो रात में बढ़ाते हैं परेशानी
फल-सब्जियां जो रात में बढ़ाते हैं परेशानी इनसे करें परहेज। जैसे कटहल अपच की समस्या करता है। चने के साग…
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वायु प्रदूषण व धूम्रपान से बढ़ा अस्थमा
घर के पास जब यातायात प्रदूषण बढ़ जाता है तो अस्थमा होने का खतरा भी उतना ही बढ़ जाता है।…
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एक रुपए में दिल का और 2 रुपए में होगा कैंसर इलाज
दस्तक टाइम्स/एजेंसी अब सिर्फ एक रुपए के खर्च में आपका दिल महफूज रह सकता है। दो रुपए में सर्विक्स कैंसर…
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खट्टी डकार बन रही है शर्मिंदगी की वजह, तो अपनाएं ये 7 घरेलू नुस्खे
खाने के बाद अक्सर मुंह से निकलने वाली आवाज जिसे डकार (बर्प) कहते हैं, कभी पेट भरे होने का अहसास…
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कोलेस्ट्रॉल को घटाना चाहते हैं तो इन चीजों का करें सेवन
नई दिल्ली : दिल के दौरे के लिए जिम्मेदार कोलेस्ट्रॉल की समस्या अब युवाओं में भी खूब देखने को मिल…
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प्रेगनेंसी के दौरान सेक्स करना, बच्चे के लिए सुरक्षित है?
नई दिल्ली: प्रेग्नेंसी के दौरान सेक्स करने को लेकर अलग-अलग बातें या तर्क सामने आते है। प्रेग्नेंसी के दौरान कुछ…
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ये घरेलू उपाय करेंगे सफेद दाग को दूर
समाज में अभिशाप माने जाने वाले सफेद दाग की समस्या का हल जहां विज्ञान अभी तलाश कर रही है वहीं…
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ल्यूकोरिया का हर्बल उपचार, शायद आप नहीं जानती होंगी?
श्वेत प्रदर को बीमारी न बनने दें। इसका घर पर ही इलाज किया जा सकता है। अगर आपको भी यह…
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प्रजनन क्षमता को प्रभावित करती है ग्रीन-टी : वैज्ञानिक
न्यूयार्क: ग्रीन टी के शौकीनों के लिए हिदायत है कि वह संभल जाएं, क्योंकि एक नए शोध के मुताबिक, यह…
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ठंडा और गर्म एक साथ खाने पर होता हैं ए नतीजा
जिन लोगों को खाने पीने का बहुत शौक होता है ऐसे लोग कई बार एक साथ ही कई सारी चीज़ों…
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सेक्स लाइफ को बेहतर बनाने के लिए करें ये सेवन
नई दिल्ली: प्रकृति में ऐसी कई चीजें पाई जाती है जिनका सेवन कर यौन क्षमता को बढ़ाया जा सकता है।…
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सिर्फ 1 अमरूद, पूरी सर्दियों में रखेगा आपको फिट
अमरुद का नाम सामने आते ही अक्सर लोगों को लगता है कि इसके खाने से नजला और जुकाम जैसी समस्याएं…
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इन तरीकों से बच्चे को सर्दियों में निमोनिया से बचाएं
जिस देश में 4.3 करोड़ लोग निमोनिया से पीडि़त हैं, वहां पर इसकी रोकथाम और जांच के बारे में खास…
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रात में नींद पूरी न होने से हो सकते हैं ये नुकसान
नई दिल्ली: रात की नींद सभी को प्यारी होती है। कोई आठ घंटे तो कोई छह घंटे की नींद लेकर…
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सर्दियों में ऐसा करोगे तो दिखने लगोगे SMART
सर्दियों का मजा अच्छे से लेने के लिए इस समय विशेष सावधानी रखना बेहद जरूरी होता है। यह माना हुआ…
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क्या आपको कमर दर्द है..तो ऐसे मिलेगी निजात
नई दिल्ली: क्या आपको कमर में दर्द है तो क्या आप जानते हैं इस पेनफुल और कमजोर बनाने इस स्थिति…
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फास्ट फूड: वजन बढऩे से लेकर हो सकता है अस्थमा!
फास्ट फूड बनाने में आसान होता है और जब आपके पास वक्त नहीं होता तो आप इसे-तुरत-फुरत में बनाकर खा…
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डायबिटीज मापने के लिए कारगर उपकरण, केवल 25 पैसे में
केरल के एर्नाकुल में सेंट जोसेफ ईएमएचएसएस की एक छात्रा किरुथिका चंद्रशेखरन ने एक एक अभिनव सॉफ्टवेयर ‘ओ एमईडी विकसित…
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ठंडा और गर्म एक साथ खाने से आपको हो सकते हैं ये नुकसान
अच्छी सेहत ही आपको सफलता दिला सकती है। अच्छी सेहत के लिए अच्छा खानपान होना जरुरी है। इसके लिए कुछ…
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बोक चोय खाने से मूड रहता है गुड, जानिए और क्या खाने से मिलती है खुशी
हफ्ते में 2 से 3 बार कुछ खास चीजों को भोजन की थाली में शामिल करके आप खुश रहने की…
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प्रोटीन के लिए अपनी डाइट में शामिल करें बस ये 6 चीजें
प्रोटीन हमारे लिए बेहद जरूरी होता है। यह कोशिकाओं के निर्माण में अहम भूमिका निभाता है। समुचित प्रोटीन के बिना…
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सर्दी जुकाम में फायदेमंद है शहतूत, इसे खाने से रुकती है बढ़ती उम्र
शहतूत के ढेरों फायदे हैं। सेहत के लिए बेहद गुणकारी है ये फल। इसमें पोटैशियम, विटामिन ए और फॉस्फोरस प्रचुर…
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यंग दिखने और हेल्दी बने रहने के लिए अपनाएं ये 8 केयरिंग टिप्स
बचपन से सुनते आ रहे हैं कि सर्दियों में अच्छा खा लिया, तो सालभर हेल्दी रहेंगे। ठंड के कारण डाइजेस्टिव…
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सूर्य से जरूर लें विटामिन डी, इसकी कमी से हो सकती हैं 6 खतरनाक बीमारियां
विटामिन डी हमारे शरीर की कार्यप्रणाली को सुचारू रूप से चलाने में अहम भूमिका निभाता है। एक रिसर्च में भारत…
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लिमिट में खाएं ये 4 पौष्टिक चीजें, कर सकती हैं जहर सा असर!
खान-पान में सावधानी बरतना बेहद जरूरी होता है। पौष्टिक हैं, तो क्या? लिमिट में ही खानी चाहिए। जानिए इन 4…
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